Dragon Workout: Dumbbell Worko
9.4 36
v1.61 di Appropos Apps
Su Dragon Workout
Allenamento con manubri ispirato alla routine di allenamento del circuito di Bruce Lee per essere strappato. Può essere fatto in appena 7 minuti come allenamento a casa.
Tutto ciò di cui hai bisogno è un paio di manubri. Ti consiglio di scegliere un peso abbastanza impegnativo da poter eseguire tra 8-12 ripetizioni di riccioli con manubri. Quindi, se questo è 25 £, quindi iniziare con un paio di manubri da 25 libbre.
Per progredire, è possibile aumentare il tempo e ripetizioni o aumentare il peso.
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Aggiornamento Dragon Workout 1.61
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Caratteristiche Dragon Workout
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Altro
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Variant
Arch
Version
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3
May 25, 2017
Dragon Workout: Dumbbell Worko
1.0
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Android 4.4+
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2
March 6, 2017
Dragon Workout: Dumbbell Worko
1.0
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Android 4.4+
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Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2018-12-29
Ultima Versione:
1.61
Aggiornamento Necessario:
Requisiti:
Android 4.4+
Rapporto:
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