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v5.2.0 di Resiliens, Inc

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Su DBT Coach

Questa è l'app DBT più completa che esiste oggi con strumenti visivi facili da seguire.
Impara e pratica le abilità DBT usando lezioni video e animazioni divertenti che ti aiutano a ricordare le abilità più a lungo. Dispone di oltre 100 video e oltre 200 animazioni. Puoi anche prendere appunti su queste lezioni per un uso futuro.
Agenda facile da usare per abilità e comportamenti target. Schermate di riepilogo per controllare i tuoi progressi. Analisi per ottenere informazioni sul tuo comportamento mentre apprendi nuove abilità. Capacità di condivisione con terapisti e team di assistenza.
Tieni traccia dei tuoi progressi su come stai andando e trova la motivazione per acquisire nuove abilità. Ottieni premi per attività svolte per ottenere nuove abilità o per tenere il passo con una che già conosci.
Esercizi completi e idee pratiche simili ai fogli di lavoro nell'effettivo addestramento sulle abilità DBT. Ci sono più di 100 esercizi. Puoi anche vedere una cronologia di tutti gli esercizi che hai fatto in passato per confrontarli. Ciascun esercizio si collega direttamente alle lezioni.
Oltre 1000 meditazioni che spaziano su più temi da alcuni dei migliori insegnanti del mondo.
Elenco dei preferiti per salvare le abilità e le meditazioni che usi frequentemente.
Lista di sopravvivenza alle crisi per gestire la tua crisi.
Strumenti della comunità come gruppi di discussione e gruppi di supporto tra pari per aiutarti a praticare e condividere le conoscenze sulle competenze DBT.
Infine, l'app si integra con un'app per il medico. Se il tuo terapista è iscritto e sei pronto per condividere la tua scheda diario e gli esercizi, non devi condividerli via e-mail ogni settimana. Il tuo terapista può interagire con te in tempo reale.
Il trattamento di terapia comportamentale dialettica (DBT) è un tipo di psicoterapia - o terapia della parola - che utilizza un approccio cognitivo-comportamentale. È iniziato con gli sforzi per trattare il disturbo borderline di personalità (noto anche come disturbo di instabilità emotiva). La DBT è stata concepita come un trattamento ampiamente applicabile a individui che hanno difficoltà a regolare le emozioni. L'evidenza empirica ora supporta l'uso di DBT adattato per disturbi alimentari, disturbi da uso di sostanze e PTSD.
Il pagamento verrà addebitato sul tuo account Playstore alla conferma dell'acquisto * Puoi scegliere di essere fatturato mensilmente per $11,99/mese o un prezzo scontato di $59,99 ogni sei mesi.
• L'abbonamento si rinnova automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente • L'account verrà addebitato per il rinnovo entro 24 ore prima della fine del periodo corrente e identifica il costo del rinnovo • Gli abbonamenti possono essere gestiti dall'utente e il rinnovo automatico può essere disattivato accedendo alle Impostazioni account dell'utente dopo l'acquisto • Qualsiasi parte inutilizzata di un periodo di prova gratuito, se offerto, verrà annullata quando l'utente acquista un abbonamento a quella pubblicazione , ove applicabile.
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Aggiornamento DBT Coach 5.2.0

Added biometrics for login and also made some fixes for crashes and also made some performance enhancements.
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Caratteristiche DBT Coach
Versioni Precedenti Altro
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. 5.2.0 APK
May 27, 2025 173.25 MB

Requires Android: Android 6.0+

Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 083185db09fc09a41c3c557fef04cb7fd5727cb9

Size: 173.25 MB

What's New:

Added biometrics for login and also made some fixes for crashes and also made some performance enhancements.
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. 5.1.4 APK
April 9, 2025 72.51 MB

Requires Android: Android 6.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: aeddac2b38fb7a2b6b9f6970ae129ffcb3a3fbe5

Size: 72.51 MB

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. 5.1.1 APK
February 26, 2025 174.11 MB

Requires Android: Android 6.0+

Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: fc13ca3e207e07aa1dd6ac08199fe27a1acb121d

Size: 174.11 MB

What's New:

Dear DBT Coach Users,
We have made some bug fixes related to subscriptions, sharing settings, sleep meditations etc.
Also, fixed an issue with some users getting logged out and having to log back in every time..
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. 5.0.5 APK
July 8, 2024 172.37 MB

Requires Android: Android 6.0+

Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 3d73615110d34bc072e8013f0d6b9d7277b5d258

Size: 172.37 MB

Maggiori Informazioni

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co.swasth.dbtcoach

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Ultima Versione:

5.2.0

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