Wim Breathing. Apnea Tables.
9.3 22
v2.1.1 di Silence Studio
Su Breathe-Hold-Be
Migliora la tua salute e le tue prestazioni generali con semplici esercizi di respirazione.
Perché il Pranayama?
Il pranayama è l'antica pratica di controllare il respiro. Sei tu che controlli il tempo, la durata e la frequenza di ogni respiro e trattieni.
L'obiettivo degli esercizi di respirazione è connettere il corpo e la mente. Fornisce anche ossigeno al tuo corpo mentre rimuove le tossine.
Quali sono i principali vantaggi degli esercizi di respirazione?
* Diminuisce lo stress
* Migliora la qualità del sonno
* Aumenta la consapevolezza
* Riduce la pressione sanguigna alta
* Migliora la funzione polmonare
* Migliora le prestazioni cognitive
* Riduce la voglia di sigarette
Perché trattenere il respiro?
Nel mondo di oggi, la maggior parte delle persone respira sotto stress cronico, espira anidride carbonica e inspira troppo ossigeno.
Quando trattieni il respiro, accumuli CO2 e esaurisci O2 nel flusso sanguigno, il che porta a uno stato ipossico. Nell'ultimo mezzo secolo, gli scienziati hanno studiato gli effetti dell'ipossia. Ora è una modalità di guarigione terapeutica ben riconosciuta chiamata terapia ipossica.
Perché i tavoli da apnea?
Gli apneisti utilizzano le tabelle di apnea per migliorare il tempo di tenuta in modo che possano nuotare più a lungo sott'acqua. L'apnea prolungata è un buon indicatore della salute generale e della capacità polmonare. Più profonda è la tua capacità polmonare, più a lungo sarai in grado di correre, cantare, parlare, urlare o nuotare senza rimanere senza fiato.
Con gli allenamenti di apnea nell'app, puoi migliorare notevolmente il tempo di attesa.
Quali sono i principali vantaggi di trattenere il respiro?
* Imparare ad entrare in un profondo stato di rilassamento
* Migliora la resistenza fisica e le prestazioni
* Migliora le attività cerebrali: memoria, attenzione, concentrazione
* Aumentare la durata della vita preservando la salute delle cellule staminali
* Aumentare la resistenza alle infezioni batteriche
Perché il Pranayama?
Il pranayama è l'antica pratica di controllare il respiro. Sei tu che controlli il tempo, la durata e la frequenza di ogni respiro e trattieni.
L'obiettivo degli esercizi di respirazione è connettere il corpo e la mente. Fornisce anche ossigeno al tuo corpo mentre rimuove le tossine.
Quali sono i principali vantaggi degli esercizi di respirazione?
* Diminuisce lo stress
* Migliora la qualità del sonno
* Aumenta la consapevolezza
* Riduce la pressione sanguigna alta
* Migliora la funzione polmonare
* Migliora le prestazioni cognitive
* Riduce la voglia di sigarette
Perché trattenere il respiro?
Nel mondo di oggi, la maggior parte delle persone respira sotto stress cronico, espira anidride carbonica e inspira troppo ossigeno.
Quando trattieni il respiro, accumuli CO2 e esaurisci O2 nel flusso sanguigno, il che porta a uno stato ipossico. Nell'ultimo mezzo secolo, gli scienziati hanno studiato gli effetti dell'ipossia. Ora è una modalità di guarigione terapeutica ben riconosciuta chiamata terapia ipossica.
Perché i tavoli da apnea?
Gli apneisti utilizzano le tabelle di apnea per migliorare il tempo di tenuta in modo che possano nuotare più a lungo sott'acqua. L'apnea prolungata è un buon indicatore della salute generale e della capacità polmonare. Più profonda è la tua capacità polmonare, più a lungo sarai in grado di correre, cantare, parlare, urlare o nuotare senza rimanere senza fiato.
Con gli allenamenti di apnea nell'app, puoi migliorare notevolmente il tempo di attesa.
Quali sono i principali vantaggi di trattenere il respiro?
* Imparare ad entrare in un profondo stato di rilassamento
* Migliora la resistenza fisica e le prestazioni
* Migliora le attività cerebrali: memoria, attenzione, concentrazione
* Aumentare la durata della vita preservando la salute delle cellule staminali
* Aumentare la resistenza alle infezioni batteriche
Aggiornamento Breathe-Hold-Be 2.1.1
Heart rate monitorReminders
Learning Center
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Caratteristiche Breathe-Hold-Be
Versioni Precedenti
Altro
Variant
Arch
Version
DPI
6
January 25, 2021
Wim Breathing. Apnea Tables.
2.1.1
(6)
Requires Android: Android 5.1+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f91187891a10250e3debb1bcf04d9b4007274819
Base APK: com.silenci0.breathholdbe.apk
Split APKs: config.ar, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 14.57 MB
What's New:
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Learning Center
Reminders
Learning Center
Android 5.1+
160-640dpi
6
August 22, 2021
Wim Breathing. Apnea Tables.
2.1.1
(6)
Requires Android: Android 5.1+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d54b68a21ec2edc40ca825701eb5f865a2e829c8
Base APK: com.silenci0.breathholdbe.apk
Split APKs: config.ar, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 14.56 MB
What's New:
Heart rate monitor
Reminders
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Reminders
Learning Center
Android 5.1+
160-640dpi
Requires Android: Android 5.1+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 679a7497882cb9811f081d9f3c35ad396356c46b
Size: 13.35 MB
What's New:
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Minor bugs fixed
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Requires Android: Android 5.1+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 88fb7e031317566d684d8027e6f3d73ff158adeb
Size: 12.81 MB
What's New:
Initial launch
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2021-01-24
Ultima Versione:
2.1.1
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 5.1+
Rapporto:
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