Symptom, Mood & Period Tracker

✅ Sentiti più in controllo di sintomi, umore, dolore, affaticamento e salute mentale
Bearable può aiutarti a riprendere il controllo del tuo benessere rendendo il monitoraggio di umore, ciclo mestruale, sintomi, dolore e affaticamento semplice, comodo ed efficace. Inserire i dati nel nostro tracker di sintomi e umore è semplice, così puoi concentrarti sul tuo benessere.
✅ Ottieni informazioni su sintomi e umore con pochi clic al giorno
Scopri tendenze e correlazioni nelle tue abitudini, sintomi, ciclo mestruale, umore e altro ancora. Con pochi clic al giorno, il nostro tracker della salute può aiutarti a ottenere informazioni su ciò che sta favorendo o innescando cambiamenti nella salute mentale, nell'affaticamento e nei sintomi di malattie croniche come disturbo bipolare, ansia, mal di testa, emicrania, sindrome dell'ovaio policistico, depressione, disturbo borderline di personalità, dolore cronico e altro ancora.
✅ Tutto il monitoraggio della tua salute in un unico posto
Stanco di usare più app per monitorare umore, sintomi, ciclo mestruale e farmaci? Pensiamo che dovresti avere tutto questo in un'unica app, così tu e i tuoi medici potrete avere un quadro completo della tua salute.
BEARABLE TI AIUTA A
⭐ Scoprire cosa migliora e cosa peggiora i tuoi sintomi Monitorare i tuoi farmaci, la cura di te stesso, le tue abitudini e le tue attività e scoprire come sono correlati ai cambiamenti dei tuoi sintomi, dell'umore, della salute mentale e altro ancora.
⭐ Comunicare con il tuo medico o terapeuta Condividi facilmente report e cronologie che mostrano cambiamenti di umore e sintomi di malattie croniche come dolore cronico, disturbo bipolare, ansia, mal di testa, emicrania, sindrome dell'ovaio policistico, depressione, disturbo borderline di personalità e altro ancora.
⭐ Individuare schemi ricorrenti e segnali di allarme Inizia a gestire i tuoi sintomi, l'umore e i livelli di energia. I nostri grafici e report settimanali ti aiutano a individuare quando la situazione peggiora, così puoi agire rapidamente.
⭐ Monitora l'evoluzione dei sintomi nel tempo Tieni d'occhio l'evoluzione dei sintomi esistenti, i nuovi sintomi e la risposta dei sintomi a nuovi farmaci, medicinali e trattamenti.
⭐ Mantieniti responsabile delle tue abitudini di cura di te stesso Trova ciò che ti aiuta a gestire i tuoi sintomi, l'umore e la salute mentale e usa promemoria e obiettivi opzionali per attenerti al tuo piano di cura di te stesso e al tuo programma di assunzione dei farmaci.
⭐ Senti di nuovo il controllo della tua salute Oltre il 75% della community Bearable, composta da persone che convivono con malattie croniche tra cui dolore cronico, disturbo bipolare, ansia, mal di testa, emicrania, sindrome dell'ovaio policistico, depressione, disturbo borderline di personalità e altro ancora, ci dice che Bearable aiuta a dare loro un senso di controllo sulla propria salute e sul proprio benessere.
E c'è molto altro...
👉 Promemoria per farmaci, medicine, visite di controllo per la salute mentale e cura di sé.
👉 Condividi ed esporta.
👉 Sincronizza automaticamente i dati sanitari.
👉 Modalità scura.
👉 Ripristina i dati su tutti i dispositivi.
💡 Alcuni dei modi in cui le persone usano Bearable
Monitoraggio di salute e sintomi
Monitoraggio di umore e salute mentale
Monitoraggio di ansia e depressione
Monitoraggio di dolore e affaticamento
Monitoraggio di farmaci e medicine
Monitoraggio di mal di testa ed emicrania
Monitoraggio di ciclo mestruale, PCOS e PMDD
Monitoraggio di BPD e disturbo bipolare
🔐 PRIVATO E SICURO
Stai tranquillo sapendo che i tuoi dati sono crittografati in modo sicuro sui nostri server. Hai il pieno controllo sui tuoi dati e puoi eliminarli dall'app in qualsiasi momento. È importante sottolineare che non venderemo mai, in nessun caso, dati personali a nessuno.
💟 Creato da persone che capiscono e si preoccupano
Creato da persone che convivono con problemi di salute cronici e con il feedback di migliaia di persone con problemi di salute mentale e fisica, tra cui ansia, depressione, stanchezza cronica (ME/CFS), sclerosi multipla (SM), endometriosi, PCOS, disturbo borderline di personalità, disturbo bipolare, disturbo da stress post-traumatico, emicrania, mal di testa, cancro, artrite, morbo di Crohn, diabete, sindrome dell'intestino irritabile e malattia infiammatoria intestinale (MICI), sindrome di Ehlers-Danlos (EDS), disautonomia, sindrome di McCain e altro ancora.
Il nostro obiettivo è rendere il nostro tracker dei sintomi semplice e accessibile anche per le persone che soffrono di affaticamento e confusione mentale. Abbiamo creato un senso di comunità e continueremo ad ascoltare attentamente coloro che ne hanno più bisogno. Ci impegniamo a migliorare questa app per aiutare quante più persone possibile. Ci piacerebbe avere tue notizie (support@bearable.app)