Symptom, Mood & Period Tracker
9.3 954
v1.0.553-testing by Bearable
關於 Bearable
Bearable（包名：com.bearable）開發者是Bearable，Bearable的最新版本1.0.553-testing更新時間為2026年03月16日。Symptom, Mood & Period Tracker的分類是健康塑身。您可以查看Symptom, Mood & Period Tracker的開發者下的所有應用並找到Symptom, Mood & Period Tracker在安卓上的200個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 8.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
✅ 更掌控您的症狀、情緒、疼痛、疲勞和心理健康
Bearable 可以幫助您輕鬆、便利、有效地追蹤情緒、經期、症狀、疼痛和疲勞，從而重新掌控您的健康。輕鬆輸入我們的症狀和情緒追蹤器，讓您專注於改善心情。
✅ 每天只需點擊幾下，即可獲得症狀和情緒洞察
發現您的習慣、症狀、經期、情緒等方面的趨勢和相關性。每天只需點擊幾下，我們的健康追蹤器就能幫助您洞察哪些因素有助於或引發心理健康、疲勞以及躁鬱症、焦慮、頭痛、偏頭痛、多囊性卵巢症候群、憂鬱症、邊緣性人格障礙、慢性疼痛等慢性疾病症狀的變化。
✅ 一站式健康追蹤
厭倦了使用多個應用程式來追蹤情緒、症狀、經期和藥物？我們認為應該將這些功能整合到一個應用中，以便您和您的醫生能夠全面了解您的健康狀況。
BEARABLE 助您
⭐ 發現哪些因素會改善或惡化您的症狀 追蹤您的藥物、自我照顧、習慣和活動，並發現它們與您的症狀、情緒、心理健康等變化之間的關聯。
⭐ 與您的醫生或治療師溝通 輕鬆分享報告和時間表，了解情緒變化以及慢性疾病（例如慢性疼痛、雙相情感障礙、焦慮、頭痛、偏頭痛、多囊性卵巢症候群、憂鬱症、邊緣性人格障礙等）的症狀。
⭐ 發現規律和預警訊號 搶先一步管理您的症狀、情緒和能量水平。我們的圖表和每週報告可協助您發現情況何時惡化，以便您迅速採取行動。
⭐ 監測症狀隨時間的變化 密切注意現有症狀、新症狀的變化以及症狀對新藥物、藥物和治療的反應。
⭐ 堅持自我照護習慣 找到有助於您管理症狀、情緒和心理健康的方法，並使用可選的提醒和目標來堅持您的自我照護計畫並遵守您的用藥時間表。
⭐ 再次掌控您的健康 超過 75% 的 Bearable 社區成員（由患有慢性疼痛、雙相情感障礙、焦慮、頭痛、偏頭痛、多囊性卵巢綜合徵、抑鬱症、邊緣性人格障礙等慢性疾病的人組成）告訴我們，Bearable 幫助他們獲得了對健康和幸福的掌控感。
還有更多…
👉 提醒 藥物、藥物、心理健康檢查和自我照顧。
👉 分享與匯出。
👉 自動同步健康資料。
👉 夜間模式。
👉 跨裝置恢復資料。
💡 人們使用 Bearable 的一些方式
健康與症狀追蹤器
情緒與心理健康追蹤器
焦慮與憂鬱追蹤器
疼痛與疲勞追蹤器
藥物與藥物追蹤器
頭痛與偏頭痛追蹤器
經期、多囊性卵巢症候群 (PCOS) 和經前煩躁症 (PMDD) 追蹤器
邊緣性人格障礙 (BPD) 和雙相情感障礙追蹤器
🔐 私密安全
請放心，您的資料已在我們的伺服器上安全加密。您可以完全控制您的數據，並可隨時在應用程式內刪除。需要強調的是，我們絕不會在任何情況下向任何人出售任何個人資料。
💟 由理解並關心您的人打造
本應用由慢性健康問題患者打造，並參考了數千名身心健康問題患者的回饋，這些疾病包括焦慮症、憂鬱症、慢性疲勞症候群 (ME/CFS)、多發性硬化症 (MS)、子宮內膜異位症、多囊性卵巢症候群 (PCOS)、邊緣性人格障礙 (BPD)、雙相情感障礙、創傷後症候群 (PTSD)、偏頭痛、腸(IBD)、埃勒斯-當洛斯症候群 (EDS)、自主神經功能失調、肌筋膜炎等等。
我們致力於讓症狀追蹤器簡單易用，即使是疲勞和腦霧患者也能輕鬆使用。我們營造了一種社區氛圍，並將繼續密切傾聽最需要幫助的人的聲音。我們致力於改進這款應用，幫助盡可能多的人。我們很樂意聽取您的意見 (support@bearable.app)
Bearable 可以幫助您輕鬆、便利、有效地追蹤情緒、經期、症狀、疼痛和疲勞，從而重新掌控您的健康。輕鬆輸入我們的症狀和情緒追蹤器，讓您專注於改善心情。
✅ 每天只需點擊幾下，即可獲得症狀和情緒洞察
發現您的習慣、症狀、經期、情緒等方面的趨勢和相關性。每天只需點擊幾下，我們的健康追蹤器就能幫助您洞察哪些因素有助於或引發心理健康、疲勞以及躁鬱症、焦慮、頭痛、偏頭痛、多囊性卵巢症候群、憂鬱症、邊緣性人格障礙、慢性疼痛等慢性疾病症狀的變化。
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BEARABLE 助您
⭐ 發現哪些因素會改善或惡化您的症狀 追蹤您的藥物、自我照顧、習慣和活動，並發現它們與您的症狀、情緒、心理健康等變化之間的關聯。
⭐ 與您的醫生或治療師溝通 輕鬆分享報告和時間表，了解情緒變化以及慢性疾病（例如慢性疼痛、雙相情感障礙、焦慮、頭痛、偏頭痛、多囊性卵巢症候群、憂鬱症、邊緣性人格障礙等）的症狀。
⭐ 發現規律和預警訊號 搶先一步管理您的症狀、情緒和能量水平。我們的圖表和每週報告可協助您發現情況何時惡化，以便您迅速採取行動。
⭐ 監測症狀隨時間的變化 密切注意現有症狀、新症狀的變化以及症狀對新藥物、藥物和治療的反應。
⭐ 堅持自我照護習慣 找到有助於您管理症狀、情緒和心理健康的方法，並使用可選的提醒和目標來堅持您的自我照護計畫並遵守您的用藥時間表。
⭐ 再次掌控您的健康 超過 75% 的 Bearable 社區成員（由患有慢性疼痛、雙相情感障礙、焦慮、頭痛、偏頭痛、多囊性卵巢綜合徵、抑鬱症、邊緣性人格障礙等慢性疾病的人組成）告訴我們，Bearable 幫助他們獲得了對健康和幸福的掌控感。
還有更多…
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👉 分享與匯出。
👉 自動同步健康資料。
👉 夜間模式。
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💡 人們使用 Bearable 的一些方式
健康與症狀追蹤器
情緒與心理健康追蹤器
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疼痛與疲勞追蹤器
藥物與藥物追蹤器
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經期、多囊性卵巢症候群 (PCOS) 和經前煩躁症 (PMDD) 追蹤器
邊緣性人格障礙 (BPD) 和雙相情感障礙追蹤器
🔐 私密安全
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💟 由理解並關心您的人打造
本應用由慢性健康問題患者打造，並參考了數千名身心健康問題患者的回饋，這些疾病包括焦慮症、憂鬱症、慢性疲勞症候群 (ME/CFS)、多發性硬化症 (MS)、子宮內膜異位症、多囊性卵巢症候群 (PCOS)、邊緣性人格障礙 (BPD)、雙相情感障礙、創傷後症候群 (PTSD)、偏頭痛、腸(IBD)、埃勒斯-當洛斯症候群 (EDS)、自主神經功能失調、肌筋膜炎等等。
我們致力於讓症狀追蹤器簡單易用，即使是疲勞和腦霧患者也能輕鬆使用。我們營造了一種社區氛圍，並將繼續密切傾聽最需要幫助的人的聲音。我們致力於改進這款應用，幫助盡可能多的人。我們很樂意聽取您的意見 (support@bearable.app)
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Bearable 資訊
歷史版本
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Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 2dea8c4619380f0cdf07c419c1dcb6a8edebbbbe
Size: 45.93 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 3fe561fafc4f0656e631fb4046e288c019f76c87
Size: 47.01 MB
Variant
Arch
Version
DPI
2086
2026年03月16日
Symptom, Mood & Period Tracker
1.0.589
(2086)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: ea125be4226a1a1634e74b6ea4326681f8becffb
Base APK: com.bearable.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 79.18 MB
What's New:
We've been making some small quality of life and design improvements, while squashing some pesky bugs!
If you're enjoying Bearable, please leave a review to help others to find us.
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arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
2086
2026年03月16日
Symptom, Mood & Period Tracker
1.0.589
(2086)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: db9dcb3309ca9fed1611275f88223db1e7021df9
Base APK: com.bearable.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 101.95 MB
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armeabi-v7a
Android 8.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
2085
2026年03月09日
Symptom, Mood & Period Tracker
1.0.588
(2085)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 1f2e62764216b8a19c872b0ef3c621f4bf602246
Base APK: com.bearable.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 78.97 MB
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arm64-v8a
Android 8.0+
nodpi
2085
2026年03月09日
Symptom, Mood & Period Tracker
1.0.588
(2085)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 07dc9e12bcf0bd2eb9a439f97c912669beee5252
Base APK: com.bearable.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
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armeabi-v7a
Android 8.0+
nodpi
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包名:
更新日期:
2026-03-16
最新版本:
1.0.553-testing
請求更新:
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系統要求:
Android 8.0+
舉報:
安全下載
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