Bad Habit Break: Dipendenze
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Su Bad Habit Break
Smettere con cattive abitudini, vizi e dipendenze è più facile con Bad Habit Break, il contatore che somma ogni secondo senza fumo, alcol, svapo, nicotina, zucchero o gioco d'azzardo. Riprendi il controllo della tua vita e guarda crescere i tuoi giorni da sobrio.
Bad Habit Break è più di un registro. È l'alleato che ti accompagna nel tuo percorso di crescita personale, contando ogni secondo da sobrio e trasformando i tuoi progressi nella prova che il cambiamento è possibile. Ogni ricaduta, nota e nuovo record resta nella tua cronologia, così puoi guardare indietro, vedere tutto il percorso e ricordare perché hai iniziato.
PERCHÉ TI PIACERÀ BAD HABIT BREAK
• Contatore in tempo reale: Anni, Giorni, Ore, Min e Sec da quando hai smesso, aggiornati ogni secondo.
• Anello dell'«Obiettivo»: l'obiettivo sale da solo (1, 7, 30, 90, 180 giorni, poi anni) oppure imposta «Quanti giorni voglio resistere».
• Abitudini illimitate: monitora tutte le cattive abitudini o dipendenze che vuoi, ognuna con la sua data, ora e colore.
• Inizia quando vuoi: scegli una data futura e l'abitudine mostra «Non è ancora iniziato» fino al giorno giusto.
• Ricadute senza drammi: tocca «Ricaduta», sposta la data se è successo prima e aggiungi una nota facoltativa con ragioni, sentimenti o umore.
• Tentativo e Record: ogni ripartenza conta come nuovo «Tentativo», la tua serie più lunga diventa il tuo «Record» e ogni «Nuovo record» finisce in cronologia.
• Cronologia e note: tocca «Aggiungi nota» quando vuoi; ogni abitudine ha una linea del tempo con inizio, ricadute, note e record, e puoi modificare o eliminare ogni voce.
• Archivia, cerca e riordina: usa «Archivia» per le abitudini già sconfitte, «Cerca» per trovarle e trascina la lista per riordinarla.
• Contenuto utile: articoli su stress, benessere mentale e produttività (in inglese, serve la connessione).
• Tema Sistema, Chiaro o Scuro, in 73 lingue.
COME FUNZIONA
1. Scrivi «A cosa voglio rinunciare», scegli «La mia nuova vita inizia il» e un «Colore appropriato», poi tocca «Inizia».
2. Guarda scorrere Anni, Giorni, Ore, Min e Sec e riempirsi l'anello del tuo «Obiettivo».
3. Se ricadi, tocca «Ricaduta»: il contatore riparte e la «Cronologia» conserva la serie, il tentativo e la tua nota.
PERFETTO PER
• Smettere di fumare o svapare e dire addio alla nicotina per sempre.
• Ridurre l'alcol e restare sobrio, un giorno alla volta.
• Liberarti dal gioco d'azzardo, dai videogiochi, dallo zucchero, dalla caffeina o da qualsiasi abitudine compulsiva.
• Chi vuole crescere e vivere in modo più sano e più felice.
COSA PUOI SMETTERE
• Fumo, svapo e nicotina in ogni forma.
• Alcol: resta sobrio e conta ogni giorno senza bere.
• Gioco d'azzardo, videogiochi e scroll infinito.
• Zucchero, cibo spazzatura, caffeina e bevande energetiche.
• Maratone di serie TV, mangiarsi le unghie e qualsiasi abitudine compulsiva da eliminare.
Ogni lungo viaggio è fatto di singoli giorni, e Bad Habit Break ti aiuta a vincerli uno per uno. Festeggia ogni traguardo, impara da ogni intoppo e riscopri quanto sei davvero forte. Le ricadute non sono fallimenti: fanno parte della strada, e la tua cronologia mostra quanto hai già conquistato.
I tuoi dati restano sul telefono: nessun account, nessuna registrazione, e il contatore funziona offline.
Smetti con le cattive abitudini e sconfiggi la dipendenza: un contatore di sobrietà e astinenza e un registro di abitudini per smettere con fumo e tabacco, bere, svapare e giocare d'azzardo, annotare ogni giorno sobrio, seguire la tua serie e le ricadute, e costruire la vita sana e libera dalle dipendenze che meriti.
Entra nella tua nuova vita e di' addio alle cattive abitudini per sempre. Scarica Bad Habit Break oggi e inizia a contare il tuo primo giorno da sobrio. Ti auguriamo buona fortuna!
Bad Habit Break è più di un registro. È l'alleato che ti accompagna nel tuo percorso di crescita personale, contando ogni secondo da sobrio e trasformando i tuoi progressi nella prova che il cambiamento è possibile. Ogni ricaduta, nota e nuovo record resta nella tua cronologia, così puoi guardare indietro, vedere tutto il percorso e ricordare perché hai iniziato.
PERCHÉ TI PIACERÀ BAD HABIT BREAK
• Contatore in tempo reale: Anni, Giorni, Ore, Min e Sec da quando hai smesso, aggiornati ogni secondo.
• Anello dell'«Obiettivo»: l'obiettivo sale da solo (1, 7, 30, 90, 180 giorni, poi anni) oppure imposta «Quanti giorni voglio resistere».
• Abitudini illimitate: monitora tutte le cattive abitudini o dipendenze che vuoi, ognuna con la sua data, ora e colore.
• Inizia quando vuoi: scegli una data futura e l'abitudine mostra «Non è ancora iniziato» fino al giorno giusto.
• Ricadute senza drammi: tocca «Ricaduta», sposta la data se è successo prima e aggiungi una nota facoltativa con ragioni, sentimenti o umore.
• Tentativo e Record: ogni ripartenza conta come nuovo «Tentativo», la tua serie più lunga diventa il tuo «Record» e ogni «Nuovo record» finisce in cronologia.
• Cronologia e note: tocca «Aggiungi nota» quando vuoi; ogni abitudine ha una linea del tempo con inizio, ricadute, note e record, e puoi modificare o eliminare ogni voce.
• Archivia, cerca e riordina: usa «Archivia» per le abitudini già sconfitte, «Cerca» per trovarle e trascina la lista per riordinarla.
• Contenuto utile: articoli su stress, benessere mentale e produttività (in inglese, serve la connessione).
• Tema Sistema, Chiaro o Scuro, in 73 lingue.
COME FUNZIONA
1. Scrivi «A cosa voglio rinunciare», scegli «La mia nuova vita inizia il» e un «Colore appropriato», poi tocca «Inizia».
2. Guarda scorrere Anni, Giorni, Ore, Min e Sec e riempirsi l'anello del tuo «Obiettivo».
3. Se ricadi, tocca «Ricaduta»: il contatore riparte e la «Cronologia» conserva la serie, il tentativo e la tua nota.
PERFETTO PER
• Smettere di fumare o svapare e dire addio alla nicotina per sempre.
• Ridurre l'alcol e restare sobrio, un giorno alla volta.
• Liberarti dal gioco d'azzardo, dai videogiochi, dallo zucchero, dalla caffeina o da qualsiasi abitudine compulsiva.
• Chi vuole crescere e vivere in modo più sano e più felice.
COSA PUOI SMETTERE
• Fumo, svapo e nicotina in ogni forma.
• Alcol: resta sobrio e conta ogni giorno senza bere.
• Gioco d'azzardo, videogiochi e scroll infinito.
• Zucchero, cibo spazzatura, caffeina e bevande energetiche.
• Maratone di serie TV, mangiarsi le unghie e qualsiasi abitudine compulsiva da eliminare.
Ogni lungo viaggio è fatto di singoli giorni, e Bad Habit Break ti aiuta a vincerli uno per uno. Festeggia ogni traguardo, impara da ogni intoppo e riscopri quanto sei davvero forte. Le ricadute non sono fallimenti: fanno parte della strada, e la tua cronologia mostra quanto hai già conquistato.
I tuoi dati restano sul telefono: nessun account, nessuna registrazione, e il contatore funziona offline.
Smetti con le cattive abitudini e sconfiggi la dipendenza: un contatore di sobrietà e astinenza e un registro di abitudini per smettere con fumo e tabacco, bere, svapare e giocare d'azzardo, annotare ogni giorno sobrio, seguire la tua serie e le ricadute, e costruire la vita sana e libera dalle dipendenze che meriti.
Entra nella tua nuova vita e di' addio alle cattive abitudini per sempre. Scarica Bad Habit Break oggi e inizia a contare il tuo primo giorno da sobrio. Ti auguriamo buona fortuna!
Aggiornamento Bad Habit Break 1.2.2
Improved application stability
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Caratteristiche Bad Habit Break
Versioni Precedenti Altro
Bad Habit Break: Dipendenze
1.2.2
XAPK
APKs
October 7, 2026
84.26 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Bad Habit Break: Dipendenze
1.2.1
XAPK
APKs
July 22, 2026
70.99 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Bad Habit Break: Dipendenze
1.2.0
XAPK
APKs
July 16, 2026
45.21 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Bad Habit Break: Dipendenze
1.1.7
XAPK
APKs
August 29, 2025
66.45 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2026-10-07
Ultima Versione:
1.2.2
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 10.0+
Rapporto:
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