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悪い習慣と依存をやめる

悪い習慣と依存をやめる

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v1.2.2 by SHPAVDA, TOO

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Bad Habit Break

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Bad Habit Breakの詳細

SHPAVDA, TOOからリリースされた『Bad Habit Break』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『Bad Habit Break』のファイルサイズ(APKサイズ)：69.09 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではSHPAVDA, TOOより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。現在、悪い習慣と依存をやめる appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『Bad Habit Break』のAndroid要件はAndroid 10.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『悪い習慣と依存をやめる apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。

Bad Habit Break で人生の主導権を取り戻しましょう。悪い習慣をやめ、あらゆる依存を克服するための、正直で励みになる相棒です。喫煙、アルコール、電子タバコ、ニコチン、カフェイン、砂糖、ギャンブル、ゲーム、その他あなたを縛るものは何でも対象です。
Bad Habit Break は単なるトラッカーではありません。自己改善の旅にそっと寄り添い、断った瞬間からの一秒一秒を数え、あなたの前進を「変化は可能だ」という証拠に変えるパートナーです。勝利、気持ち、そして再発までを詳しく記録することで、自分自身のパターンが見えてきます。理解こそ、続く自由への第一歩です。
主な特長
• 禁欲カウンター：やめた瞬間からの日・時間・分・秒が積み上がる様子を見守れます。
• 無制限の習慣：好きなだけ多くの悪い習慣や依存を、同時に記録できます。
• 詳しい履歴：歩みを振り返り、時間をかけて行動パターンを分析できます。
• 個人メモ：思考、感情、引き金、節目を道中で書き留められます。
• 試行カウンター：再スタートも記録されます。前進はいつも一直線とは限らないからです。
• 自己記録：自己ベストの連続記録を更新し、毎回少しずつ限界を押し広げましょう。
• 成長する目標：新しく達成可能な目標が、やる気と前進を保ちます。
• 完全カスタマイズ：一つひとつの習慣を、あなただけの旅に合わせて調整できます。
• 役立つコンテンツ：禁欲と回復を支える記事とヒント。
• オフライン対応、ライト＆ダークテーマ、70以上の言語に対応。
使い方
1. やめたい習慣や依存を追加します。
2. 断った瞬間にカウンターを開始します。
3. メモを追加し、節目を達成し、連続記録と自信が伸びるのを見守りましょう。
こんな方に最適
• 喫煙、電子タバコ、ニコチンをきっぱりやめたい方。
• お酒を減らし、一日ずつ禁酒を続けたい方。
• ギャンブル、ゲーム、砂糖、カフェイン、あらゆる強迫的習慣から自由になりたい方。
• 自己改善と、より健康で幸せな生き方に取り組むすべての方。
やめられること
• あらゆる形の喫煙・電子タバコ・ニコチン。
• アルコール：禁酒を保ち、飲まなかった日を数えましょう。
• ギャンブル、ゲーム、終わりのないスクロール。
• 砂糖、ジャンクフード、カフェイン、エナジードリンク。
• 動画の一気見、爪噛み、なくしたいあらゆる強迫的習慣。
• 使いすぎ、先延ばし、夜更けの間食。
断つ習慣の一つひとつが、本当に望む人生のための時間・お金・エネルギーを解放します。カウンターが伸びるほど、健康も、貯金も、自信も伸びていきます。アプリが記録を残すので、いつでも振り返り、どこまで来たかを正確に確かめられます。
長い旅もすべては一日の積み重ね。Bad Habit Break はその一日一日を勝ち取る手助けをします。再発は失敗ではなくデータです。アプリは毎回、より速く賢く立ち直る助けになります。悪い習慣をやめて依存に打ち勝ち、あなたにふさわしい健康で依存のない人生を築きましょう。新しい人生へ一歩を踏み出してください。健康でより自由なあなたは、タップひとつ先に。幸運を祈ります！