Allenamento addominali
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Su Allenamento addominali
I normali crunch non bastano per appiattire l'addome. Gli addominali sono tra i muscoli più difficili da allenare. Per tonificare gli addominali avrai bisogno di esercizi scientifici e professionali per i muscoli del tronco.
Mettiamo a punto un programma di allenamento della durata di 30 giorni per i tuoi esercizi quotidiani. Questi esercizi ti aiuteranno a bruciare calorie e a tonificare i muscoli dell'addome e risulteranno particolarmente efficaci per snellire il girovita.
Dopo 30 giorni vedrai un cambiamento nell'aspetto dei tuoi addominali. Risulterai più sexy e più orgoglioso di te.
Grazie alle istruzioni tramite video e animazioni avrai la certezza di eseguire correttamente tutti gli esercizi e di ottenere i migliori risultati. E non avrai bisogno di attrezzature, perciò potrai facilmente iniziare ad allenarti a casa o in qualsiasi altro posto, in qualsiasi momento.
Caratteristiche principali
- Esercizi diversi ogni giorno
- Incremento graduale dell'intensità degli esercizi
- Grafici per il monitoraggio della perdita di peso
- Monitoraggio delle calorie bruciate
- I suggerimenti dell'istruttore ti aiuteranno a ottenere i migliori risultati in ogni esercizio
- Non sono richieste attrezzature. Gli esercizi sfruttano il peso del tuo corpo
- Istruzioni tramite video e animazioni
- Adatto a tutti, dal principiante al professionist
Mettiamo a punto un programma di allenamento della durata di 30 giorni per i tuoi esercizi quotidiani. Questi esercizi ti aiuteranno a bruciare calorie e a tonificare i muscoli dell'addome e risulteranno particolarmente efficaci per snellire il girovita.
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Grazie alle istruzioni tramite video e animazioni avrai la certezza di eseguire correttamente tutti gli esercizi e di ottenere i migliori risultati. E non avrai bisogno di attrezzature, perciò potrai facilmente iniziare ad allenarti a casa o in qualsiasi altro posto, in qualsiasi momento.
Caratteristiche principali
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Caratteristiche Allenamento addominali
Versioni Precedenti Altro
Allenamento addominali
1.4.1
APK
February 12, 2024
13.12 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 33fea1ac5cd1b0556bdddc4ea7161c654fa37dbb
Size: 13.12 MB
Allenamento addominali
1.4.0
APK
June 14, 2023
13.37 MB
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 16684dadd6f58b7830f65a2badacd8d8a4c996e8
Size: 13.37 MB
Allenamento addominali
1.3.9
APK
December 20, 2022
12.88 MB
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: fdfa0b863dc3b0938a7d6a785ea70266014ab193
Size: 12.88 MB
Allenamento addominali
1.3.8
APK
September 30, 2022
14.68 MB
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 1a8f7cec89e378da0e689dd9a5b0b540622ca2c8
Size: 14.68 MB
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2024-01-28
Ultima Versione:
1.4.1
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 6.0+
Rapporto:
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