Treino Abdominal
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Sobre Abs Workout
Abdominais básicos não deixarão sua barriga chapada. Os músculos abdominais são os mais difíceis de exercitar. Para tonificá-los, você precisa de treinos profissionais e científicos da musculatura do core.
Preparamos um plano de treino sistemático de 30 dias para seus exercícios diários. Esses exercícios lhe ajudarão a queimar calorias e chapar a barriga e são muito eficazes para afinar a cintura.
Depois de 30 dias, você verá a mudança em seus músculos abdominais. Fique mais sensual e orgulhe-se de si mesmo.
Guiados por animações e vídeos, você pode ter certeza da precisão de cada exercício e obter os melhores resultados. Não é necessário nenhum equipamento, então você pode iniciar seus treinos em casa ou em qualquer outro lugar a qualquer hora.
Recursos Essenciais
- Treinos diferentes a cada dia
- Aumento gradual da intensidade dos exercícios
- Rastreamento da perda de peso em gráficos
- Rastreamento da transformação de calorias
- Dicas do treinador em cada exercício para lhe ajudar a obter resultados melhores
- Sem a necessidade de equipamentos, treino com o peso de seu corpo
- Animações e orientação em vídeo
- Adequado para todos, tanto iniciantes quando profissionais
Preparamos um plano de treino sistemático de 30 dias para seus exercícios diários. Esses exercícios lhe ajudarão a queimar calorias e chapar a barriga e são muito eficazes para afinar a cintura.
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Recursos de Abs Workout
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Treino Abdominal
1.4.2
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September 13, 2024
13.17 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
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Treino Abdominal
1.4.1
APK
February 12, 2024
13.12 MB
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Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
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Treino Abdominal
1.4.0
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June 14, 2023
13.37 MB
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Treino Abdominal
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December 20, 2022
12.88 MB
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2024-09-13
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