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15 gg Abs allenamento Sfida

15 gg Abs allenamento Sfida

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Abs Workout Challenge

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Su Abs Workout Challenge

Prendi il corpo che hanno sempre sognato di ABS con il tuo allenatore personale in tasca. Con 15 giorni Abs allenamento Sfida, modellare i muscoli addominali in soli pochi giorni e costruire sei confezioni con esercizi dimostrati dimostrate da istruttore di fitness professionale. Dimenticate ordinarie push-up, sit up e squat per formare pienamente i tuoi addominali e muscoli della schiena con i nostri principianti e pianificatore avanzato di 15 giorni esercizi quotidiani. E 'tutto su come forte la vostra forza di volontà è, se si è abbastanza motivati per la sfida quotidiana di allenamento sixpacks che ci impegniamo a rafforzare il vostro core e tonificare gli addominali per risultati perfetti. 15 giorni Abs allenamento Sfida include i seguenti sedici esercizi per dare addome perfetto spendendo solo pochi minuti al giorno di esercizio fisico.
Crunch corpo Croce
Scricchiolii da banco
Scricchiolii con i piedini
declino Crunch
Crunch addominale
gomito Plank
Sit Ups
seduto torsione
Su E Giù plance
Flutter Kicks
Solleva gamba
lato manubri Bend
Crunch ponderata
Sollevare Leg ponderata
squat
bilanciere Squat
Caratteristiche:
16 esercizi per ottenere 6 pack e dei muscoli addominali tonica in modo più veloce.
Animazione video per una corretta posa e direzione esercizio di orario.
Due tipi di piano di allenamento ABS: principiante & anticipo
principiante piano si concentra su esercizi facili e moderata di praticare 30 minuti al giorno.
piano superiore si concentra su esercizi difficili e duri di praticare un'ora due volte al giorno.
Aumenta l'intensità dell'esercizio passo dopo passo al giorno.
calcolatrice fitness con esercizi consigliati in base alla altezza, peso, sesso e età.
suggerimenti alimentari naturali sani con benefici nascosti per diventare intelligente e in forma.
Perfetto per praticare esercizi di abs a casa e l'ufficio.
Promemoria della formazione abs quotidiana.
Adatto solo per gli uomini.
Scarica 15 Giorni Abs allenamento sfida in questo momento e ottenere i muscoli addominali piatti e solidi in giro di pochi giorni, sempre e ovunque.

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Caratteristiche Abs Workout Challenge

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Versioni Precedenti Altro

15 gg Abs allenamento Sfida 1.4 APK

March 4, 2018 6.13 MB

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15 gg Abs allenamento Sfida 1.3 APK

July 29, 2017 7.06 MB

Requires Android: Android 4.1+

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What's New:

> Add PushUp workout
> Change user interface and design
> Add languages(Arabic,French,German,Spanish,Portuguese,Russian)
> Add TTs(text to speech)
> Refine Exercises Plan.
> Daily wait graph with BMI

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15 gg Abs allenamento Sfida 1.0 APK

December 15, 2016 4.58 MB

Requires Android: Android 4.0+

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com.workoutapps.dayAbsWorkoutChallenge

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