Home Scelta dell'Editore Recensioni Novità Alternative Primi Dieci Pre-Registrazione Limited-Time Sale Giochi Più Richiesti App Più Richieste Categoria APK Downloader APK Upload Chrome Extension APKFab APP Cerca App
Seleziona Lingua

تمارين تكبير المؤخرة والارداف في المنزل بدون نت

8.3 60

v6.0 di dopgame

Su تمارين تكبير المؤخرة والارداف

هل ترغبين في شد و تكبير اردافك؟! انت في المكان المناسب سوف تجدين في هذه التطبيق يا سيدتي العزيزة افضل تمارين لتكبير المؤخرة والارداف في المنزل بدون نت وشدها كل ما عليك فعله هو تطبيقها والاستمرار عليها وسوف تصلين الى النتيجة التي لطالما حلمت بها وبالاضافة الى التمارين سوف نشارك معك الكثير من المعلومات الرائعة والمفيدة.
يعد تمرين السكوات من أكثر التمارين أهمية التي يقوم بممارستها الرياضيين، بشكل خاص لكمال الأجسام ورافعي الأثقال، لأن هذا التمرين ذا فائدة كبيرة لعضلة الأفخاذ خاصة للنساء وعضلات الجسم، ويعتمد أغلب المدربين على هذا التمرين، لأنه يحرك كافة عضلات الجسم على وجه الخصوص عضلة الأفخاذ عند الناس، ويقوم أغلب المدربين على اعتمادها في كافة أنحاء العالم، فإن هذا التمرين يعمل على تحريك كافة عضلات الجسم خاصة جزء الجسم السفلي من المؤخرة والساقين والأفخاذ وكذلك عضلات الظهر والبطن، لأنه يعمل على إصابة العضلات بالإجهاد، بالإضافة إلى أنه يقوم بتقوية تلك العضلات عند تكرار التمرين، تقوم تمارين السكوات بشد الترهلات التي تحدث نتيجة فقدان الوزن، وتقوم أيضاً بنحت منطقة المؤخرة والأرداف في مدة زمنية قصيرة جداً، لذلك تعد تمارين السكوات هي الأفضل لتسمين بعض مناطق الجسم،
بمجرد ان تكتشف بعض السيدات و الفتيات ان السر يكمن في التمارين يبحثن فورا عن تمارين لتكبير الارداف و يبدأن في لعبها ولا يتوقفن عن ممارستها بشكل يومي بدون اداراك منهن باهمية الراحة في عملية بناء العضلات والسبب في الاسراف في التمارين قد يكون الحماس الزائد او قلة المعلومات.
تمرين الارداف او غيرها من العضلات بشكل يومي لا يسرع من عملية تحسين شكل الارداف او يتسبب في زيادة حجمها بسرعة بل قد يتسبب في هدم العضلات بدلا عن بنائها وبالتالي تصغير حجم المنطقة المستهدفة.
ولهذا ننصحك بتمرينها من مرة الى مرتين في الاسبوع الواحد وذلك لاعطاء العضلة بعض الوقت من اجل ان تتتعافى من جلسة التمارين السابقة
Leggi di Più
Caratteristiche تمارين تكبير المؤخرة والارداف

Versioni Precedenti

Altro

تمارين تكبير المؤخرة والارداف في المنزل بدون نت 6.0 APK September 3, 2020 10.21 MB Scarica

Requires Android: Android 4.1+

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 9c1043b829472ab0d2a5e2991a4a37b5bb737eb9

Size: 10.21 MB

تمارين تكبير المؤخرة والارداف في المنزل بدون نت 5.0 APK July 8, 2020 10.21 MB Scarica

Requires Android: Android 4.1+

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: b68bc4a39c576d410299a3437048988abb617fbc

Size: 10.21 MB

تمارين تكبير المؤخرة والارداف في المنزل بدون نت 4.0 APK April 5, 2020 8.39 MB Scarica

Requires Android: Android 4.1+

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 7b032696c6987223928eb5f2dfddd9fe5cfb363e

Size: 8.39 MB

What's New:

إصلاح سرعة الحركة الصور

تمارين تكبير المؤخرة والارداف في المنزل بدون نت 2.0 APK March 19, 2020 7.03 MB Scarica

Requires Android: Android 4.1+

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: a61c943c57fb996e467ac683afcb82cebfe92dea

Size: 7.03 MB

Maggiori Informazioni

Nome Pacchetto:

com.dopgame.fitness

Categoria:

Sport App

Data Aggiornamento:

Ultima Versione:

6.0

Aggiornamento Necessario:

Invia l'ultima versione

Requisiti:

Android 4.1+

Sicuro da Scaricare

APKFab.com e il link per il download di questa app sono sicuri al 100%. Tutti i link per il download delle app elencate su APKFab.com provengono da Google Play Store o sono inviati dagli utenti. Per le app da Google Play Store, APKFab.com non le modificherà in alcun modo. Per le app inviate dagli utenti, APKFab.com verificherà la sicurezza della firma APK prima di rilasciarle sul nostro sito web.

Condividi
Condividi questa pagina con i tuoi amici se la trovi utile