Качаем руки

8.0 182

v7.0.7 di pibaapk

download Качаем руки APK download Качаем руки APK

Su Качаем руки

Хотите иметь красивые накачанные руки? Подобрать правильные тренировки вам поможет наше приложение.
В приложение вошли следующие главы:
Как накачать руки,
Как правильно накачать руки девушке,
Качаем мышцы рук (для мужчин),
Подъем штанги на бицепс стоя,
Подъемы гантелей на бицепс стоя,
Подъем гантелей на бицепс сидя,
Молоток,
Подъем гантелей на бицепс в скамье Скотта,
Отжимания от скамьи,
Разгибание руки с гантелью из-за головы,
Разгибания руки с гантелью в наклоне,
Жим к низу в блочном тренажере,
Жим штанги узким хватом лежа,
Сгибания рук в запястьях.
В приложении использованы материалы из следующих источников:
http://b--f.ru/
http://easy-lose-weight.info/
http://www.body-pump.ru
Leggi di Più
Caratteristiche Качаем руки
Maggiori Informazioni

Categoria:

Sport App

Data Aggiornamento:

Ultima Versione:

7.0.7

Aggiornamento Necessario:

Invia l'ultima versione

Requisiti:

Android 4.0+