Качаем руки

8.0 182

v7.0.7 por pibaapk

Descargar APK de Качаем руки Descargar APK de Качаем руки

Sobre Качаем руки

Хотите иметь красивые накачанные руки? Подобрать правильные тренировки вам поможет наше приложение.
В приложение вошли следующие главы:
Как накачать руки,
Как правильно накачать руки девушке,
Качаем мышцы рук (для мужчин),
Подъем штанги на бицепс стоя,
Подъемы гантелей на бицепс стоя,
Подъем гантелей на бицепс сидя,
Молоток,
Подъем гантелей на бицепс в скамье Скотта,
Отжимания от скамьи,
Разгибание руки с гантелью из-за головы,
Разгибания руки с гантелью в наклоне,
Жим к низу в блочном тренажере,
Жим штанги узким хватом лежа,
Сгибания рук в запястьях.
В приложении использованы материалы из следующих источников:
http://b--f.ru/
http://easy-lose-weight.info/
http://www.body-pump.ru
Más información
Características de Качаем руки
Más información

Nombre de paquete:

com.appmk.book.AOULDFKKLEIYBABP

Fecha de actualización:

Última versión:

7.0.7

Pedir actualización:

Enviar la última versión

Requisitos:

Android 4.0+