Macros y Gym IA: Strongr Fastr
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v5.3.5 por Strongr Fastr LLC
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Sobre Strongr Fastr
Strongr Fastr te enseña cómo comer según tus macros y qué entrenamientos realizar para alcanzar tus objetivos de fitness: perder grasa, ganar músculo, tonificar o mantener tu peso de forma saludable.
Te ofrece un plan de comidas equilibrado y un entrenamiento personalizado. Tu plan se ajusta a tus macros y macronutrientes, garantizando la cantidad adecuada de proteínas, calorías, hidratos de carbono y grasas, y es totalmente personalizable: cambia cualquier comida y Strongr Fastr mantendrá tus macros equilibrados. Incluye recetas sencillas y saludables y una lista de la compra automática para que comer bien sea fácil, asequible y sostenible.
Los entrenamientos se adaptan a tu horario, nivel y equipamiento — tanto en casa como en el gimnasio — y están pensados para principiantes, intermedios y avanzados. La inteligencia artificial ajusta tus rutinas según tu progreso, garantizando una evolución constante y sin estancamientos. Todos los programas se basan en principios científicos del entrenamiento de fuerza, cardio y desarrollo muscular.
Nuestros planes de alimentación son flexibles, realistas y centrados en los macronutrientes, siguiendo los principios del fitness y la nutrición deportiva moderna. No hacen falta ingredientes raros ni caros: nuestras recetas saludables son sabrosas, rápidas y fáciles de preparar, ayudándote a mantenerte constante con tu plan.
Los entrenamientos combinan ganancia muscular, pérdida de grasa y mejora del rendimiento con progresión automatizada para que sigas avanzando. Strongr Fastr es tu entrenador personal y nutricionista virtual, eliminando la confusión al crear una rutina o plan alimenticio eficaz.
Obtén resultados reales: aumenta tu fuerza, mejora tu físico y alcanza tus metas más rápido.
Planificador de comidas y macros
• Planes saludables basados en tus macronutrientes — el sistema los calcula por ti o puedes establecer tus propios objetivos
• Base de datos con cientos de recetas rápidas y equilibradas
• Añade tus propias recetas
• Totalmente personalizable: cambia comidas y el plan ajustará tus macros
• Adaptado a tu presupuesto de compra
• Lista de la compra organizada para facilitarte la vida
• Planificación para parejas, grupos o familias
• Ajuste automático de tus objetivos nutricionales a medida que progresas
• Compatible con dietas estándar, vegetarianas, veganas, keto, bajas en carbohidratos, paleo y con intolerancias o alergias alimentarias
• Excluye alérgenos (gluten, cacahuetes, marisco, etc.) y palabras clave
• Compatible con el ciclado de carbohidratos
Registro de alimentos
• Escaneo de códigos de barras
• Escáner con IA de comidas, alimentos y etiquetas nutricionales
• Registro manual de alimentos fuera del plan
Entrenamientos inteligentes
• Programas personalizados según tu horario, metas y equipamiento
• Entrena en casa o en el gimnasio, con peso corporal, pesas o máquinas
• Incluye cardio y vídeos con la técnica correcta
• Planes progresivos y automatizados para fuerza y definición
• La IA adapta tu entrenamiento para maximizar resultados y prevenir lesiones
Controla tu progreso
• Gráficas de peso y composición corporal
• Seguimiento de ejercicios y volumen
Funciones avanzadas
• Edita tus entrenamientos: añade periodización y progresión automática
• Define tus propios objetivos nutricionales: calorías, proteínas, carbohidratos, grasas y fibra
• Actualiza a Premium para desbloquear el planificador completo (incluye prueba gratuita)
Soporte: [email protected]
Negocios: [email protected]
Web: https://www.strongrfastr.com
Te ofrece un plan de comidas equilibrado y un entrenamiento personalizado. Tu plan se ajusta a tus macros y macronutrientes, garantizando la cantidad adecuada de proteínas, calorías, hidratos de carbono y grasas, y es totalmente personalizable: cambia cualquier comida y Strongr Fastr mantendrá tus macros equilibrados. Incluye recetas sencillas y saludables y una lista de la compra automática para que comer bien sea fácil, asequible y sostenible.
Los entrenamientos se adaptan a tu horario, nivel y equipamiento — tanto en casa como en el gimnasio — y están pensados para principiantes, intermedios y avanzados. La inteligencia artificial ajusta tus rutinas según tu progreso, garantizando una evolución constante y sin estancamientos. Todos los programas se basan en principios científicos del entrenamiento de fuerza, cardio y desarrollo muscular.
Nuestros planes de alimentación son flexibles, realistas y centrados en los macronutrientes, siguiendo los principios del fitness y la nutrición deportiva moderna. No hacen falta ingredientes raros ni caros: nuestras recetas saludables son sabrosas, rápidas y fáciles de preparar, ayudándote a mantenerte constante con tu plan.
Los entrenamientos combinan ganancia muscular, pérdida de grasa y mejora del rendimiento con progresión automatizada para que sigas avanzando. Strongr Fastr es tu entrenador personal y nutricionista virtual, eliminando la confusión al crear una rutina o plan alimenticio eficaz.
Obtén resultados reales: aumenta tu fuerza, mejora tu físico y alcanza tus metas más rápido.
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Actualización de Strongr Fastr 5.3.5
-bug fixes + new recipes
Más información
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Versiones antiguas Más
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June 26, 2026
11.54 MB
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Arch
Version
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Macros y Gym IA: Strongr Fastr
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APKs
October 27, 2025
13.66 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: e5d73d34b4b58c362cfd91a691da686535f8b88a
Size: 13.66 MB
Macros y Gym IA: Strongr Fastr
4.8.0
XAPK
APKs
August 13, 2025
13.85 MB
Variant
Arch
Version
DPI
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July 23, 2025
13.65 MB
Requires Android: Android 5.0+
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Size: 13.65 MB
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Fecha de actualización:
2026-07-10
Última versión:
5.3.5
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