Cronómetro HIIT y Tabata

Caynax HIIT es un cronómetro de intervalos gratuito y potente para HIIT, Tabata, cardio y cualquier ejercicio cronometrado, ahora con monitorización de la frecuencia cardíaca en directo por Bluetooth, zonas de FC con colores, historial completo de entrenamientos y seguimiento del progreso.
¿Quieres quemar grasa, mejorar tu forma física y aprovechar al máximo cada minuto? El entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT) alterna ráfagas cortas de esfuerzo máximo con breves recuperaciones, un método demostrado para mejorar la forma física y quemar grasa en apenas 9 a 20 minutos. Caynax HIIT se encarga del tiempo, los avisos y las estadísticas por ti.
★ Lo eligen cientos de miles de deportistas: 4,7★ y subiendo.
❤️ FRECUENCIA CARDÍACA EN DIRECTO POR BLUETOOTH + ZONAS
• Vincula cualquier pulsómetro de pecho o de brazo Bluetooth LE (perfil estándar de frecuencia cardíaca).
• Pulsaciones en directo durante el entrenamiento: actual, mínima, media y máxima.
• 5 zonas con colores según tu edad o una FC máxima personalizada, con gráfica en directo.
📈 GRÁFICAS DE FRECUENCIA CARDÍACA E HISTORIAL
• Cada sesión registra tu curva completa de frecuencia cardíaca, coloreada por zona.
• Una pantalla de detalle superpone tus pulsaciones en cada fase (calentamiento / trabajo / descanso / enfriamiento).
📊 HISTORIAL Y SEGUIMIENTO DEL PROGRESO
• Historial automático de cada sesión: fecha, duración, rondas y calorías.
• Rachas, calendario, tendencias semanales y récords personales.
• Historial por entrenamiento, tiempo en zonas, objetivo semanal, notas y RPE.
✨ PRUEBA PRO GRATIS DURANTE 7 DÍAS
Todas las funciones premium —monitorización de la frecuencia cardíaca, gráficas, análisis avanzados y seguimiento del progreso— se desbloquean gratis durante tus primeros 7 días. Sin compromiso.
¿QUÉ ES HIIT?
El entrenamiento de intervalos de alta intensidad alterna fases anaeróbicas cortas e intensas con recuperaciones de menor intensidad. Una sesión típica dura de 9 a 20 minutos: calentamiento, de seis a diez repeticiones intensas con recuperaciones medias y un enfriamiento final. Un protocolo habitual usa una proporción de trabajo y descanso de 2:1. Es una de las mejores formas de lograr un entrenamiento completo cuando tienes poco tiempo.
⚠️ Por su intensidad, este entrenamiento no es para todos. Consulta primero a un médico y a un entrenador cualificado.
FUNCIONES PRINCIPALES
⏱️ Cronómetro de intervalos potente y flexible
• Crea entrenamientos ilimitados: calentamiento, trabajo, descanso, rondas y enfriamiento.
• Crea, edita, duplica y elimina tus propios entrenamientos.
• Ejemplos de Tabata y Fartlek incluidos, sin un mísero límite de 2 entrenamientos.
🔊 Avisos de voz y sonido
• La voz (TTS) cuenta en voz alta: edita los textos hablados (PRO).
• Cuenta atrás con pitidos integrados o tu propio sonido (PRO).
• Cuenta flexible: cada segundo, cada n segundos o solo los segundos finales (algunas opciones en PRO).
🎛️ Hecho para entrenar de verdad
• Fases a pantalla completa con colores y un cronómetro grande y legible.
• Vista previa del "siguiente intervalo".
• Avanza y retrocede (PRO).
• Compatible con multiventana; sigue funcionando de forma fiable en segundo plano.
PERFECTO PARA: Tabata • HIIT • cardio • circuitos estilo CrossFit • Fartlek • kettlebell • comba • ejercicios con el peso corporal • intervalos de carrera • asaltos de boxeo • estiramientos • yoga • y cualquier actividad que necesite un cronómetro flexible.
GRATIS vs PRO
Caynax HIIT es gratis y totalmente funcional. PRO desbloquea los textos de voz editables, sonidos personalizados, opciones avanzadas de cuenta atrás, el rebobinado y todas las funciones de frecuencia cardíaca y análisis: pruébalo gratis durante 7 días. Una compra única en la app elimina los anuncios para siempre.
Cuando termines de quemar grasa, prueba Caynax Aerobic Weider Six (A6W) para marcar un six-pack perfecto.
Descarga Caynax HIIT y convierte cualquier espacio en tu gimnasio de intervalos. 💪

Actualización de Caynax HIIT 15.4

- Live bluetooth Heart Rate monitoring + zones.
- Heart rate charts and history.
- Workout history and workout progress.
- Color-coded background for each stage.