Gains - Weight Lifting & Gym
9.1 19
v4.8.1 por JoZe Labs
- Página de inicio
- Aplicaciones
- Salud y bienestar
- Gains - Weight Lifting & Gym
Sobre Gains
Gains es simple y fácil de usar para que pueda planificar y realizar un seguimiento de sus entrenamientos con facilidad, comenzar con las más de 150 rutinas de entrenamiento o incluso crear las suyas propias.
Grabe todo durante su entrenamiento para que pueda aprovechar al máximo cada sesión de entrenamiento. ¡Ya sea que sea un principiante o un levantador experimentado, facilitamos el registro y la visualización de sus series, repeticiones, peso levantado y más!
Nuestros usuarios dicen que es la aplicación de entrenamiento de levantamiento de pesas más efectiva y simple que existe.
* Características *
- Planificador de entrenamiento de gimnasio.
- Rastreador de entrenamiento
- Entrenamientos de gimnasio
- Entrenamientos en casa
- Mejor ascensor / PR / 1 RM
- Consejos para levantar pesas y registro de ejercicios
- Temporizadores de descanso, calentamientos y superseries integrados
- Agregar fotos a ejercicios personalizados
- Historial de levantamiento de pesas, gráficos y estadísticas.
- Descomposición muscular
- Modo offline
* Programas de entrenamiento *
- Entrenamientos para hombres y mujeres.
- Programas de levantamiento de pesas para principiantes y avanzados
- Rutinas específicas de músculos
- Ganancia muscular
- Pérdida de peso
- Levantamiento de pesas / musculación
- Entrenamientos de cuerpo completo
- Ejercicios con pesas rusas y mancuernas
- Programas objetivo: abdominales, glúteos, pecho, bíceps
- Programas divididos y entrenamiento de fuerza
- Horarios de entrenamiento 5x5, 3x5, 1x3, 531, Madcow, PHUL, PHAT
- Entrenamientos de peso corporal
Gains te ayuda a ponerte en forma y fuerte, el rastreador de entrenamiento simple y el planificador de gimnasio te ayudan a mantenerte constante, y el registro de entrenamiento simple te mantendrá motivado. Ya sea para perder peso o masa muscular, encontrarás un entrenamiento de gimnasio para ti.
Comience a entrenar con la aplicación de entrenamiento Gains hoy.
Grabe todo durante su entrenamiento para que pueda aprovechar al máximo cada sesión de entrenamiento. ¡Ya sea que sea un principiante o un levantador experimentado, facilitamos el registro y la visualización de sus series, repeticiones, peso levantado y más!
Nuestros usuarios dicen que es la aplicación de entrenamiento de levantamiento de pesas más efectiva y simple que existe.
* Características *
- Planificador de entrenamiento de gimnasio.
- Rastreador de entrenamiento
- Entrenamientos de gimnasio
- Entrenamientos en casa
- Mejor ascensor / PR / 1 RM
- Consejos para levantar pesas y registro de ejercicios
- Temporizadores de descanso, calentamientos y superseries integrados
- Agregar fotos a ejercicios personalizados
- Historial de levantamiento de pesas, gráficos y estadísticas.
- Descomposición muscular
- Modo offline
* Programas de entrenamiento *
- Entrenamientos para hombres y mujeres.
- Programas de levantamiento de pesas para principiantes y avanzados
- Rutinas específicas de músculos
- Ganancia muscular
- Pérdida de peso
- Levantamiento de pesas / musculación
- Entrenamientos de cuerpo completo
- Ejercicios con pesas rusas y mancuernas
- Programas objetivo: abdominales, glúteos, pecho, bíceps
- Programas divididos y entrenamiento de fuerza
- Horarios de entrenamiento 5x5, 3x5, 1x3, 531, Madcow, PHUL, PHAT
- Entrenamientos de peso corporal
Gains te ayuda a ponerte en forma y fuerte, el rastreador de entrenamiento simple y el planificador de gimnasio te ayudan a mantenerte constante, y el registro de entrenamiento simple te mantendrá motivado. Ya sea para perder peso o masa muscular, encontrarás un entrenamiento de gimnasio para ti.
Comience a entrenar con la aplicación de entrenamiento Gains hoy.
Actualización de Gains 4.8.1
Bug fixes and improvements.
Más información
Características de Gains
Versiones antiguas Más
Gains - Weight Lifting & Gym
4.8.1
XAPK
APKs
March 22, 2026
12.52 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: aeb29ff2b0b6175e9162fb7fed67facc9edb023e
Size: 12.52 MB
Gains - Weight Lifting & Gym
4.8.0
XAPK
APKs
February 24, 2026
12.52 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Gains - Weight Lifting & Gym
4.7.9
XAPK
APKs
February 13, 2026
12.51 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Gains - Weight Lifting & Gym
4.7.8
XAPK
APKs
February 8, 2026
10.88 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Más información
Nombre de paquete:
Categoría:
Fecha de actualización:
2026-03-22
Última versión:
4.8.1
Pedir actualización:
Disponible en:
Requisitos:
Android 6.0+
Denunciar:
Puede que te guste
Mi Calendario Menstrual
Recuerda cuándo es tu regla, días fértiles, de concepción y los anticonceptivos
9.8 372K+
Ejercicios en casa: Sin equipo
Ejercicios en casa para muscularse rápido en casa, sin necesidad de equipo.
9.6 258K+
MyFitnessPal: cuenta calorías
Únete a más de 200 millones de usuarios en el camino al bienestar y la salud.
8.8 288K+
