Gains - Weight Lifting & Gym
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v4.7.2 por JoZe Labs
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Sobre Gains
Gains es simple y fácil de usar para que pueda planificar y realizar un seguimiento de sus entrenamientos con facilidad, comenzar con las más de 150 rutinas de entrenamiento o incluso crear las suyas propias.
Grabe todo durante su entrenamiento para que pueda aprovechar al máximo cada sesión de entrenamiento. ¡Ya sea que sea un principiante o un levantador experimentado, facilitamos el registro y la visualización de sus series, repeticiones, peso levantado y más!
Nuestros usuarios dicen que es la aplicación de entrenamiento de levantamiento de pesas más efectiva y simple que existe.
* Características *
- Planificador de entrenamiento de gimnasio.
- Rastreador de entrenamiento
- Entrenamientos de gimnasio
- Entrenamientos en casa
- Mejor ascensor / PR / 1 RM
- Consejos para levantar pesas y registro de ejercicios
- Temporizadores de descanso, calentamientos y superseries integrados
- Agregar fotos a ejercicios personalizados
- Historial de levantamiento de pesas, gráficos y estadísticas.
- Descomposición muscular
- Modo offline
* Programas de entrenamiento *
- Entrenamientos para hombres y mujeres.
- Programas de levantamiento de pesas para principiantes y avanzados
- Rutinas específicas de músculos
- Ganancia muscular
- Pérdida de peso
- Levantamiento de pesas / musculación
- Entrenamientos de cuerpo completo
- Ejercicios con pesas rusas y mancuernas
- Programas objetivo: abdominales, glúteos, pecho, bíceps
- Programas divididos y entrenamiento de fuerza
- Horarios de entrenamiento 5x5, 3x5, 1x3, 531, Madcow, PHUL, PHAT
- Entrenamientos de peso corporal
Gains te ayuda a ponerte en forma y fuerte, el rastreador de entrenamiento simple y el planificador de gimnasio te ayudan a mantenerte constante, y el registro de entrenamiento simple te mantendrá motivado. Ya sea para perder peso o masa muscular, encontrarás un entrenamiento de gimnasio para ti.
Comience a entrenar con la aplicación de entrenamiento Gains hoy.
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Actualización de Gains 4.7.2
Bug fixes and improvements.
Más información
Características de Gains
Versiones antiguas Más
Gains - Weight Lifting & Gym
4.7.2
APK
July 18, 2025
11.82 MB
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 788199f53f69fcc445e41a0a5c4e1a88032e61ff
Size: 11.82 MB
Gains - Weight Lifting & Gym
4.7.2
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July 18, 2025
12 MB
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SHA1: 0c3afe453792505870c4746bf061ac8cc3b72880
Size: 12 MB
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APK
February 17, 2025
11.82 MB
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SHA1: ed90981f18dba3bfb0897ab2139dab47187f2a67
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February 17, 2025
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Nombre de paquete:
Categoría:
Fecha de actualización:
2025-07-18
Última versión:
4.7.2
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Disponible en:
Requisitos:
Android 4.4+
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