Aufwärmübungen & Abkühlen von Fitify

9.4 298

v1.6.10 von Fitify Apps

Aufwärmübungen & Abkühlen von Fitify APK Herunterladen Aufwärmübungen & Abkühlen von Fitify APK Herunterladen
Bei APKFab herunterladen
Sicher & Schnell installieren • Regionfrei

Über Warmup & Cooldown

Warmup & Cooldown (Paketname: com.fitifyapps.bwwarmup) wird von Fitify Apps entwickelt und die neueste Version von Aufwärmübungen & Abkühlen von Fitify 1.6.10 wurde am 28. August 2021 aktualisiert. Aufwärmübungen & Abkühlen von Fitify liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Aufwärmübungen & Abkühlen von Fitify durchsuchen und 200 alternative Apps zu Aufwärmübungen & Abkühlen von Fitify auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 5.0+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
• Das Aufwärmen wird vor einer Aufführung oder Übung durchgeführt. Es bereitet die Muskeln auf kräftige Aktionen vor. Laut ACSM sollte das Aufwärmen fünf bis zehn Minuten dauern, bis die Aktivität niedrig bis mittelschwer ist.
• Das Abkühlen ist eine einfache Übung, die nach einer intensiveren Aktivität durchgeführt wird, damit der Körper allmählich in einen Ruhe- oder Beinahe-Ruhezustand übergehen kann. Durch Abkühlen kann die Herzfrequenz zu ihrer Ruhefrequenz zurückkehren. Eine Studie hat gezeigt, dass Athleten, die eine angemessene Abkühlung durchführen, weniger wahrscheinlich verletzt werden.
Funktionen
• über 65 Körpergewichtsübungen
• Aufwärmprogramm
• Abklingprogramm
• Keine Ausrüstung erforderlich
• Voice Coach
• HD-Videodemonstrationen löschen
• arbeitet offline
Benutzerdefinierte Workouts
Erstellen Sie Ihre eigene Sitzung mit benutzerdefinierten Workouts. Wählen Sie Übungen, Dauer, Ruheintervalle und fordern Sie sich mit Ihrem eigenen Training heraus. Mit Fitify haben Sie ein individuelles Training kostenlos.
Apps anpassen
Seien Sie stärker, schlanker und gesünder mit Fitify - Ihrem ganz persönlichen Trainer.
Schauen Sie sich andere Fitify-Apps mit Fitness-Tools an (wie Abs & Core, TRX, Kettlebell, Schweizer Ball, Schaumstoffrolle, Bosu oder Widerstandsband).
Mehr lesen
Warmup & Cooldown Besonderheiten
Frühere Versionen Mehr
Aufwärmübungen & Abkühlen von Fitify
Aufwärmübungen & Abkühlen von Fitify 1.6.10 APK
30. August 2021 24.9 MB

Requires Android: Android 5.0+

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 76eea7bf23c0c48efd779224b7f7651ca702f7fe

Size: 24.9 MB

What's New:

Aufwärmübungen & Abkühlen von Fitify
Aufwärmübungen & Abkühlen von Fitify 1.6.9 APK
21. April 2021 23.6 MB

Requires Android: Android 5.0+

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 0f7a66f06ba08bac8bda95244eb1b08cfe732e74

Size: 23.6 MB

What's New:

Aufwärmübungen & Abkühlen von Fitify
Aufwärmübungen & Abkühlen von Fitify 1.6.3 APK
9. April 2020 23.02 MB

Requires Android: Android 4.2+

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: ccddf67ba4e90c6347f44133e370ae3afca2b6ed

Size: 23.02 MB

What's New:

Aufwärmübungen & Abkühlen von Fitify
Aufwärmübungen & Abkühlen von Fitify 1.6 APK
25. April 2019 22.02 MB

Requires Android: Android 4.2+

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 0edd5544f2b1f4808e782b879d4f235404d7a60e

Size: 22.02 MB

What's New:

Mehr Information

Aktualisierungsdatum:

Letzte Version:

1.6.10

Erwerben:

Google Play

Anforderungen:

Android 5.0+