VerticalJumpTraining
8.3 157
v4.7 von 1B Studio Ltd
Über VerticalJumpTraining
VerticalJumpTraining (Paketname: com.IncreaseVerticalJumpWorkout.VerticalJumpWorkoutAtHome) wird von 1B Studio Ltd entwickelt und die neueste Version von VerticalJumpTraining 4.7 wurde am 15. Januar 2026 aktualisiert. VerticalJumpTraining liegt in der Kategorie von Sport. Sie können alle Apps von dem Entwickler der VerticalJumpTraining durchsuchen. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 7.0+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Wenn Sie ein Athlet sind, kann Ihnen die Arbeit an der Steigerung Ihres vertikalen Sprungs helfen, in Ihrem Sport weiter zu kommen. Ein starker vertikaler Sprung kann dir bei verschiedenen Sportarten helfen, darunter Basketball, Gymnastik und Volleyball. Es wird auch dazu beitragen, Ihre allgemeine Athletik und Flexibilität zu verbessern. Mit Calisthenics, Plyometrie und Krafttraining kannst du deinen vertikalen Sprung steigern.
Jetzt enthält die VerticalJumpTraining-Anwendung 9 Übungen, die von den düstersten der Welt bewiesen wurden 9 Übungen, die wir versprechen, wenn Sie täglich damit arbeiten, werden Sie mehr Zentimeter gewinnen, dann werden Sie die Ergebnisse in Ihrem Leben sehen.
VerticalJumpTraining hat unzählige E-Mails von Leuten erhalten, die dieses Programm verwendet und ihre Vertikale erheblich gesteigert haben.
Es wurde für alle Leute entwickelt, die uns fragen, wie man höher springt? Wie kann ich meinen vertikalen Sprung erhöhen? Alle Basketballspieler benötigen diese Anwendung. Es ist eine Offline-Anwendung für vertikales Sprungtraining, mit der Sie es überall zu Hause oder in einem Fitnessstudio verwenden können.
Wie erhöhen Sie Ihren vertikalen Sprung?
9 tägliche Übungen gemischt Calisthenics und Plyometrics:
*Mit Calisthenics
1=>Täglich dehnen
2=>Führen Sie Wadenheben durch
3=> Machen Sie tiefe Kniebeugen.
4=>Lunge machen
5=>Auf einem Bein stehen
*Mit Plyometrie
6=>Führen Sie Sprungkniebeugen aus
7=>Mach bulgarische Split-Kniebeugen
8=>Boxsprünge ausführen
9=>Seil springen
Was Sie für die Übungen benötigen, ist nur eine Kiste oder einfach ein Stuhl und ein Seil für die 9-Übung.
WIE BENUTZT MAN:
1. Lesen Sie die vollständigen Übungsdetails auf der Übungsseite. Sie werden dies nur einmal tun.
2. Legen Sie auf der Einstellungsseite eine Erinnerung fest, aktivieren Sie das Kontrollkästchen für alle Tage und wählen Sie Ihre Lieblingszeit aus, zu der Sie jeden Tag benachrichtigt werden, um Ihre Übungen zu machen.
3. Wenn Sie also fertig sind, klicken Sie auf die Starttaste, stellen Sie die Körperposition ein und führen Sie die Übung bis zum Ende des Countdowns durch.
Viel Glück
Jetzt enthält die VerticalJumpTraining-Anwendung 9 Übungen, die von den düstersten der Welt bewiesen wurden 9 Übungen, die wir versprechen, wenn Sie täglich damit arbeiten, werden Sie mehr Zentimeter gewinnen, dann werden Sie die Ergebnisse in Ihrem Leben sehen.
VerticalJumpTraining hat unzählige E-Mails von Leuten erhalten, die dieses Programm verwendet und ihre Vertikale erheblich gesteigert haben.
Es wurde für alle Leute entwickelt, die uns fragen, wie man höher springt? Wie kann ich meinen vertikalen Sprung erhöhen? Alle Basketballspieler benötigen diese Anwendung. Es ist eine Offline-Anwendung für vertikales Sprungtraining, mit der Sie es überall zu Hause oder in einem Fitnessstudio verwenden können.
Wie erhöhen Sie Ihren vertikalen Sprung?
9 tägliche Übungen gemischt Calisthenics und Plyometrics:
*Mit Calisthenics
1=>Täglich dehnen
2=>Führen Sie Wadenheben durch
3=> Machen Sie tiefe Kniebeugen.
4=>Lunge machen
5=>Auf einem Bein stehen
*Mit Plyometrie
6=>Führen Sie Sprungkniebeugen aus
7=>Mach bulgarische Split-Kniebeugen
8=>Boxsprünge ausführen
9=>Seil springen
Was Sie für die Übungen benötigen, ist nur eine Kiste oder einfach ein Stuhl und ein Seil für die 9-Übung.
WIE BENUTZT MAN:
1. Lesen Sie die vollständigen Übungsdetails auf der Übungsseite. Sie werden dies nur einmal tun.
2. Legen Sie auf der Einstellungsseite eine Erinnerung fest, aktivieren Sie das Kontrollkästchen für alle Tage und wählen Sie Ihre Lieblingszeit aus, zu der Sie jeden Tag benachrichtigt werden, um Ihre Übungen zu machen.
3. Wenn Sie also fertig sind, klicken Sie auf die Starttaste, stellen Sie die Körperposition ein und führen Sie die Übung bis zum Ende des Countdowns durch.
Viel Glück
VerticalJumpTraining 4.7 Update
Vertical Jump Training Workout- Fixing Crash
- API 36
- Remove ads all interstitial
-Remove all SDKs of ads
- App with 0 ads
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VerticalJumpTraining Besonderheiten
Frühere Versionen
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Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 6349742fb14e970d7f32ad5a2795b618ced66eec
Size: 20.36 MB
What's New:
Vertical Jump Training Workout
- Fixing Crash
- API 36
- Remove ads all interstitial
-Remove all SDKs of ads
- App with 0 ads
- Fixing Crash
- API 36
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Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 067e3db7ebca3a5e49bf36d7b8f59ed4f291d4a8
Size: 20.36 MB
What's New:
Vertical Jump Training Workout
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- Fixing Crash
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Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: a40546df75fc858dc36fa3469786d9ee8e016eaf
Size: 20.74 MB
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Vertical Jump Training Workout
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Variant
Arch
Version
DPI
26
16. Dezember 2025
VerticalJumpTraining
3.4
(26)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 14d4ab23fcabacfeaf0c7702814ba24d494cd05d
Base APK: com.IncreaseVerticalJumpWorkout.VerticalJumpWorkoutAtHome.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.en, config.mdpi
Size: 28.68 MB
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Vertical Jump Training Workout
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- Fixing Crash
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armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
26
17. Dezember 2025
VerticalJumpTraining
3.4
(26)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 4e156466ae9812953991d7a938fe3306cfcf1091
Base APK: com.IncreaseVerticalJumpWorkout.VerticalJumpWorkoutAtHome.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 17.98 MB
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Vertical Jump Training Workout
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- Fixing Crash
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arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
26
19. Dezember 2025
VerticalJumpTraining
3.4
(26)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d633b9e9a88b20c9ba27e4c46234b7f9c457d916
Base APK: com.IncreaseVerticalJumpWorkout.VerticalJumpWorkoutAtHome.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 17.97 MB
What's New:
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arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
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Aktualisierungsdatum:
2026-01-15
Letzte Version:
4.7
Update brauchen:
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Anforderungen:
Android 7.0+
Meldung:
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