Augentraining & Augenübungen

VisionUp (Paketname: com.eyeexamtest.eyecareplus) wird von VisionUpMe Inc. entwickelt und die neueste Version von Augentraining & Augenübungen 3.7.1 wurde am 13. Oktober 2026 aktualisiert. Augentraining & Augenübungen liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness mit der Funktion von Guide Exercise. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Augentraining & Augenübungen durchsuchen und 200 alternative Apps zu Augentraining & Augenübungen auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 10.0+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.

Augentraining, Augenübungen & Augen-Yoga für müde Augen 👁️✨
Den ganzen Tag am Bildschirm? Abends fühlen sich die Augen trocken, schwer, müde und manchmal etwas verschwommen an. VisionUp ist dein kurzes Augentraining für jeden Tag, entwickelt mit einem Augenarzt: geführte Augenübungen, Augen-Yoga, Fokus- und Blickfolge-Übungen und kurze Atempausen, die müden Augen eine echte Pause geben. Über 1 Mio. Downloads bei Google Play. 🌿
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WAS HILFT BEI MÜDEN AUGEN VOM BILDSCHIRM?
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Stunden an Handy und Laptop heißen: seltener blinzeln, starr auf eine Entfernung schauen. Das ist die digitale Augenbelastung, auch Computer-Vision-Syndrom genannt. Der übliche Rat ist einfach: Pausen machen, bewusst blinzeln, in die Ferne schauen. Augenärzte empfehlen oft die 20-20-20-Regel: alle 20 Minuten 20 Sekunden lang auf etwas etwa 6 Meter Entferntes schauen. VisionUp ergänzt kurze geführte Augenpausen zwischen Meetings und Gaming, mit einer täglichen Erinnerung.
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AUGENMUSKELTRAINING & FOKUSÜBUNGEN
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Zum Augentraining von VisionUp gehören Fokusübungen (Nah-Fern-Wechsel), Blickfolge-Übungen und langsame Augenbewegungen in alle Richtungen: ein Augenmuskeltraining, angelehnt an die Praxis von Vision Training und Vision Therapy (Sehtherapie) und angepasst an den Bildschirmalltag. Du suchst nach „Hunter Eyes“-Übungen? Hier findest du dieses Augenmuskel- und Fokustraining. Es trainiert, wie sich deine Augen bewegen, fokussieren und entspannen. Es ist eine Wellness-Routine: Es behandelt keine Augenerkrankung, verändert nicht, wie deine Augen aussehen, und ersetzt weder Brille noch Augenarzt.
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WAS IST AUGEN-YOGA?
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Es verbindet sanfte Augenbewegungen, Palmieren und Blinzeln mit ruhiger Atmung: ein kurzer Reset für Augen, die stundenlang auf den Bildschirm geschaut haben. Die meisten Einheiten dauern 10 Minuten oder weniger.
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WAS VISIONUP DIR BIETET
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- Über 50 geführte Augenübungen, entwickelt mit einem Augenarzt — für müde Augen, trockene Augen, Augenbelastung und Bildschirm-Erschöpfung
- Augen-Yoga & Entspannung: sanfte Bewegungen und Atmung, um Spannung nach der Bildschirmzeit zu lösen
- Routinen für deinen Tag: Arbeitstag, Lernen, Gamer, Trockene Augen, Abendliche Ruhe
- Tägliche Trainings-Erinnerungen, damit deine Augenpause wirklich stattfindet
- Streaks, Tagesziele und Kalender-Sync für dein tägliches Augentraining
- 90-Tage-Check-ins: verfolge, wie sich deine Augen anfühlen (Komfort, Symptome, Beständigkeit), von Tag 3 bis 90
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SO FUNKTIONIERT VISIONUP
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- Aufwärmen: Blinzeln und Palmieren zur Entspannung der Augen
- Dehnen: langsame Augenbewegungen in jede Richtung
- Fokus: Nah-Fern- und Blickfolge-Übungen
- Augen-Yoga: sanfte Bewegungen mit Atmung zum Entspannen
- Ausklang: eine ruhige Routine vor dem Schlafen
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WARUM AUF PREMIUM UPGRADEN?
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VisionUp Premium umfasst:
- Unbegrenzter Zugriff: alle über 50 Übungen und jede Routine
- Unbegrenzt üben: ohne das Tageslimit der Gratisversion
- Favoriten: deine eigene Liste mit Lieblingsübungen
- Werbefrei: Sitzungen ohne Ablenkung
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KOSTENLOS STARTEN — UNVERBINDLICH
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- Monatsplan: 3 Tage kostenlos testen
- Vierteljahresplan: 7 Tage kostenlos testen
- Jahresplan: 10 Tage kostenlos testen
Kündige vor Ende des Testzeitraums in Google Play, dann wird nichts berechnet.
Lade VisionUp herunter: tägliche Augenpflege, die deinen Augen einen besseren Tag schenkt.
VisionUp ist eine Wellness-App, kein Medizinprodukt, und diagnostiziert, behandelt, heilt oder verhindert keine Erkrankung. Wende dich bei Fragen zu deinen Augen an deinen Augenarzt oder eine andere medizinische Fachkraft. Ergebnisse können variieren.

VisionUp 3.7.1 Update

Bug fixes and improvements: your day count is kept after reinstalling, subscription status is more reliable on poor connections, and Google Play payment problems can be fixed right in the app.