Калькулятор калорий МЗР

10.0 64

v2.107.5 von Ядров Сергей

Калькулятор калорий МЗР APK Herunterladen Калькулятор калорий МЗР APK Herunterladen
Bei APKFab herunterladen
Sicher & Schnell installieren • Regionfrei

Über Мой здоровый рацион

Мой здоровый рацион (Paketname: ru.health_diet) wird von Ядров Сергей entwickelt und die neueste Version von Калькулятор калорий МЗР 2.107.5 wurde am 25. Dezember 2021 aktualisiert. Калькулятор калорий МЗР liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Калькулятор калорий МЗР durchsuchen und 193 alternative Apps zu Калькулятор калорий МЗР auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 5.1+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Максимально заряженный дневник питания и тренировок с самой большой проверенной базой продуктов и упражнений и самыми широкими возможностями.
Есть браузерная версия для ПК - сайт https://health-diet.ru/
Бесплатная базовая версия включает:
ДНЕВНИК ПИТАНИЯ:
Калькулятор калорий, белков, жиров, углеводов по каждому приёму пищи (до 9 приёмов пищи) и за день, в граммах и процентах от нормы. Соотношение белков, жиров и углеводов в процентах от калорийности.
Подбор коридора калорийности и БЖУ с учётом цели: для похудения, набора массы или поддержания. Установка своих норм калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и любых других нутриентов.
Учёт воды и клетчатки, а также натрия и витамина С в рационе.
Уникальный расчёт химического состава готовых блюд с учётом потери массы, воды, макронутриентов и разрушения витаминов при тепловой обработке.
Проверенная база продуктов из более чем 7000 наименований с полным химическим составом (калорийность, бжу, витамины, минералы, жирные кислоты и другие нутриенты)
Расширенная база продуктов от производителей и брендов из более чем с 150 000 наименований с калорийностью и составом белков, жиров и углеводов.
Создание своих продуктов и рецептов.
ДНЕВНИК ТРЕНИРОВОК:
Обширная база силовых и кардио упражнений с фото и описанием, а также игровые виды спорта и спорт на открытом воздухе
Подсчёт расхода калорий по всем видам упражнений.
Объединение подходов в дропсеты и упражнений в суперсеты.
Создание своих упражнений.
Возможность задать любую скорость для бега, ходьбы, скандинавской ходьбы и велоезды за счёт параметров Дистанция/Время, а также перепад высот и отягощение. И расчёт расхода энергии с учётом всех этих параметров.
Готовые программы тренировок для женщин и мужчин для различных целей (набор массы, рост силы, рельеф), в тренажёрном зале и дома.
А ТАКЖЕ:
Графики веса и ещё более 10 других измерений тела.
Дневник здоровья: сахар крови, давление, женский календарь.
Публикация дневников и рецептов в социальной сети, общение, поддержка, поиск единомышленников.
Курс здорового похудения - базовые знания о физиологии и энергетическом обмене, чтобы худеть с умом, а также улучшать состояние здоровья, сжигать жир, сохраняя при этом мышечную массу + пошаговый план действий по достижению вашей цели.
Рецепты здорового питания, созданные нашими пользователями: низкокалорийные десерты, самые полезные блюда для повседневного питания, рецепты для кето-диеты, рецепты низкоуглеводной диеты.
ВСЁ, ПЕРЕЧИСЛЕННОЕ ВЫШЕ, БЕСПЛАТНО.
Расширенные возможности полной версии:
ДНЕВНИК ПИТАНИЯ:
Подсчёт более 30 витаминов и минералов.
Подсчёт омега-3-6, насыщенных жирных кислот, трансжиров.
Справочник самых полезных продуктов - лидеров по содержанию витаминов и минералов.
Анализ энергетического баланса, прогноз изменения веса.
Баланс натрия и калия, источники нутриентов, рейтинг продуктов в рационе и другие отчёты.
Функционал быстрого заполнения: избранное, копирование дневников и т.д.
ДНЕВНИК ТРЕНИРОВОК:
Анализ проработки мышечных групп.
Анализ регулярности, динамики и прогрессии нагрузок.
Создание своих тренировочных программ.
Функционал быстрого заполнения
ПОДАРОК ПРИ РЕГИСТРАЦИИ: ДОСТУП К ПОЛНОЙ ВЕРСИИ НА 7 ДНЕЙ!
ПОДАРОК АКТИВНЫМ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯМ: НЕОГРАНИЧЕННЫЙ ДОСТУП К ПОЛНОЙ ВЕРСИИ за публикации в соц.сети нашего приложения
Чтобы пользоваться приложением требуется наличие интернета и регистрация.
Помогите нам стать лучше: вопросы, предложения и сообщения об ошибках присылайте в тех.поддержку на [email protected]

Мой здоровый рацион 2.107.5 Update

Исправления и улучшения.
Mehr lesen
Мой здоровый рацион Besonderheiten
Frühere Versionen Mehr
Калькулятор калорий МЗР
Калькулятор калорий МЗР 2.107.5 APK
25. Dezember 2021 23.27 MB

Requires Android: Android 5.1+

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 69099864f8d23d38b4ed354b29a6b6d849ebb91a

Size: 23.27 MB

What's New:

Исправления и улучшения.
Калькулятор калорий МЗР
Калькулятор калорий МЗР 2.106.9 APK
24. November 2021 23.26 MB

Requires Android: Android 5.1+

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: f0cfc79576123a71bc6baf2ee7adc9ad6eb64c28

Size: 23.26 MB

What's New:

Исправления и улучшения.
Калькулятор калорий МЗР
Калькулятор калорий МЗР 2.105.16 APK
26. Oktober 2021 23.25 MB

Requires Android: Android 5.1+

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 8bbea7fcc5824ddfe7d0eed4ecabbfe072b27140

Size: 23.25 MB

What's New:

Исправлено несколько ошибок.
Калькулятор калорий МЗР
Калькулятор калорий МЗР 2.105.10 APK
8. Oktober 2021 23.04 MB

Requires Android: Android 5.1+

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 5a56f89bf2c1881988ed65b8a1197260517acb2a

Size: 23.04 MB

What's New:

Возврат к стабильной версии, так как в новой были обнаружены ошибки, требующие исправления.
Mehr Information

Paketnamen:

ru.health_diet

Aktualisierungsdatum:

Letzte Version:

2.107.5

Erwerben:

Google Play

Anforderungen:

Android 5.1+