Warmup exercises & Flexibility
9.5 195
v2.2.6 por mEL Studio
Sobre Warm-up
Nós selecionamos os exercícios mais eficazes para fazer um excelente aquecimento e alongamento, bem como os exercícios de manhã. O aplicativo contém 39 warmup e esticar exercícios para todos os grupos musculares, permitindo que você execute um excelente treinamento de flexibilidade e para se preparar para qualquer tipo de outro treino.
⭐ Realizando trechos de flexibilidade lhe permitirá obter um bom aquecimento, alongar todos os músculos e para se preparar para qualquer outro treinamento.
App Características:
✓ Todos os exercícios de flexibilidade vêm com instruções de áudio detalhada, vídeo e texto - agora você pode realmente aumentar a flexibilidade;
✓ App tem 3 diferentes de alongamento e de flexibilidade planos de vários níveis de dificuldade e um total de 42 workouts- diferente flexibilidade cada treino alvos diferentes grupos musculares;
✓ Um instrutor virtual irá acompanhá-lo durante as aulas estiramento flexibilidade e irá motivá-lo;
✓ Sistema de Estatísticas lhe permitirá acompanhar o seu progresso no treinamento e flexibilidade se estende;
✓ sistema de notificações forte - agora você certamente vai fazer exercícios de manhã!
✓ Você pode criar seus próprios exercícios e fazer alongamentos para melhorar a flexibilidade como você gosta.
🏅 Sabe-se que antes de cada treino, quer se trate de jogging, treinamento de força, warmup é a melhor maneira de se preparar para isso - para fazer exercícios de aquecimento para todos os músculos do corpo, bem como realizar a flexibilidade básica estende. Além disso, os exercícios de aquecimento também são muito úteis na parte da manhã. Exercícios da manhã lhe permitirá obter energia para o dia e irá proporcionar excelente saúde, bem como irá melhorar a flexibilidade.
👍 Alongamento e flexibilidade planos fornecidos por este app - é uma grande oportunidade para cuidar de sua saúde, ficar cheio de energia, fazer um excelente treino estiramento flexibilidade e para melhorar o humor.
⏱️ By the way, com a ajuda deste aplicativo que você não vai apenas fazer exercícios de flexibilidade, mas você vai criar hábito estável de exercício de aquecimento regular no contexto da vida. Basta tentar fazer o seu primeiro treino flexibilidade e você definitivamente vai ver todos os resultados.
Boa sorte!
⭐ Realizando trechos de flexibilidade lhe permitirá obter um bom aquecimento, alongar todos os músculos e para se preparar para qualquer outro treinamento.
App Características:
✓ Todos os exercícios de flexibilidade vêm com instruções de áudio detalhada, vídeo e texto - agora você pode realmente aumentar a flexibilidade;
✓ App tem 3 diferentes de alongamento e de flexibilidade planos de vários níveis de dificuldade e um total de 42 workouts- diferente flexibilidade cada treino alvos diferentes grupos musculares;
✓ Um instrutor virtual irá acompanhá-lo durante as aulas estiramento flexibilidade e irá motivá-lo;
✓ Sistema de Estatísticas lhe permitirá acompanhar o seu progresso no treinamento e flexibilidade se estende;
✓ sistema de notificações forte - agora você certamente vai fazer exercícios de manhã!
✓ Você pode criar seus próprios exercícios e fazer alongamentos para melhorar a flexibilidade como você gosta.
🏅 Sabe-se que antes de cada treino, quer se trate de jogging, treinamento de força, warmup é a melhor maneira de se preparar para isso - para fazer exercícios de aquecimento para todos os músculos do corpo, bem como realizar a flexibilidade básica estende. Além disso, os exercícios de aquecimento também são muito úteis na parte da manhã. Exercícios da manhã lhe permitirá obter energia para o dia e irá proporcionar excelente saúde, bem como irá melhorar a flexibilidade.
👍 Alongamento e flexibilidade planos fornecidos por este app - é uma grande oportunidade para cuidar de sua saúde, ficar cheio de energia, fazer um excelente treino estiramento flexibilidade e para melhorar o humor.
⏱️ By the way, com a ajuda deste aplicativo que você não vai apenas fazer exercícios de flexibilidade, mas você vai criar hábito estável de exercício de aquecimento regular no contexto da vida. Basta tentar fazer o seu primeiro treino flexibilidade e você definitivamente vai ver todos os resultados.
Boa sorte!
Atualização de Warm-up 2.2.6
We have improved the exercise descriptions and made them clearer;We have updated the system libraries - the application will now run faster.
Leia Mais
Recursos de Warm-up
Versões Antigas
Mais
Variant
Arch
Version
DPI
16
January 16, 2024
Warmup exercises & Flexibility
2.2.6
(16)
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: a2d9ebcd30201c0f8016001bf38c738e6e716df3
Base APK: melstudio.mrasminka.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 38.59 MB
Android 5.0+
nodpi
16
February 26, 2024
Warmup exercises & Flexibility
2.2.6
(16)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 4fabe44d5385a72fd488f9f92ad950ca67a9db03
Base APK: melstudio.mrasminka.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 39.48 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
16
February 27, 2024
Warmup exercises & Flexibility
2.2.6
(16)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 625bfda35606a5a7f0de5e557d4d335117be1705
Base APK: melstudio.mrasminka.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 39.46 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
16
February 28, 2024
Warmup exercises & Flexibility
2.2.6
(16)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: e92840919ac916e273b6afbdf830bd658636e412
Base APK: melstudio.mrasminka.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 37.74 MB
armeabi-v7a
Android 5.0+
nodpi
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 8062fad8d274d0d00bf3a1b31500e0a6c2e92d9d
Size: 40.27 MB
Variant
Arch
Version
DPI
15
June 30, 2023
Warmup exercises & Flexibility
2.2.5
(15)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 8bcefbb1e76e65c40d8a7d0c81ee8c89695a2499
Base APK: melstudio.mrasminka.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 37.87 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
15
June 30, 2023
Warmup exercises & Flexibility
2.2.5
(15)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 435a06dbab562798556b9c04f0aecdcf5b4b7dd2
Base APK: melstudio.mrasminka.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 35.72 MB
armeabi-v7a
Android 5.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
14
July 19, 2022
Warmup exercises & Flexibility
2.2.4
(14)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e828a9ff520ae87add83e909a9e27b1802c56f15
Base APK: melstudio.mrasminka.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 18.89 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
14
July 25, 2022
Warmup exercises & Flexibility
2.2.4
(14)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 4b2980d44064c83a34fd63ab36bae84819758538
Base APK: melstudio.mrasminka.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 18.91 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
14
July 25, 2022
Warmup exercises & Flexibility
2.2.4
(14)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 0ac86bf428a8e9e0a9e9e50616b0f4012c709cdb
Base APK: melstudio.mrasminka.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 19.36 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
Mais Informações
Nome do Pacote:
Categoria:
Data de Atualização:
2024-02-28
Última Versão:
2.2.6
Solicite Atualização:
Disponível em:
Requisitos:
Android 5.0+
Denunciar:
Download Seguro
APKFab.com e o link para download deste app são 100% seguros. Todos os links para download de apps listados em APKFab.com são da Google Play Store ou enviados por usuários. Para o app da Google Play Store, APKFab.com não o modificará de nenhuma forma. Para o app enviado pelos usuários, APKFab.com verificará a segurança da assinatura do APK antes de lançá-lo em nosso site.