Warmup exercises & Flexibility
9.5 195
v2.2.6 por mEL Studio
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Sobre Warm-up
Nós selecionamos os exercícios mais eficazes para fazer um excelente aquecimento e alongamento, bem como os exercícios de manhã. O aplicativo contém 39 warmup e esticar exercícios para todos os grupos musculares, permitindo que você execute um excelente treinamento de flexibilidade e para se preparar para qualquer tipo de outro treino.
⭐ Realizando trechos de flexibilidade lhe permitirá obter um bom aquecimento, alongar todos os músculos e para se preparar para qualquer outro treinamento.
App Características:
✓ Todos os exercícios de flexibilidade vêm com instruções de áudio detalhada, vídeo e texto - agora você pode realmente aumentar a flexibilidade;
✓ App tem 3 diferentes de alongamento e de flexibilidade planos de vários níveis de dificuldade e um total de 42 workouts- diferente flexibilidade cada treino alvos diferentes grupos musculares;
✓ Um instrutor virtual irá acompanhá-lo durante as aulas estiramento flexibilidade e irá motivá-lo;
✓ Sistema de Estatísticas lhe permitirá acompanhar o seu progresso no treinamento e flexibilidade se estende;
✓ sistema de notificações forte - agora você certamente vai fazer exercícios de manhã!
✓ Você pode criar seus próprios exercícios e fazer alongamentos para melhorar a flexibilidade como você gosta.
🏅 Sabe-se que antes de cada treino, quer se trate de jogging, treinamento de força, warmup é a melhor maneira de se preparar para isso - para fazer exercícios de aquecimento para todos os músculos do corpo, bem como realizar a flexibilidade básica estende. Além disso, os exercícios de aquecimento também são muito úteis na parte da manhã. Exercícios da manhã lhe permitirá obter energia para o dia e irá proporcionar excelente saúde, bem como irá melhorar a flexibilidade.
👍 Alongamento e flexibilidade planos fornecidos por este app - é uma grande oportunidade para cuidar de sua saúde, ficar cheio de energia, fazer um excelente treino estiramento flexibilidade e para melhorar o humor.
⏱️ By the way, com a ajuda deste aplicativo que você não vai apenas fazer exercícios de flexibilidade, mas você vai criar hábito estável de exercício de aquecimento regular no contexto da vida. Basta tentar fazer o seu primeiro treino flexibilidade e você definitivamente vai ver todos os resultados.
Boa sorte!
⭐ Realizando trechos de flexibilidade lhe permitirá obter um bom aquecimento, alongar todos os músculos e para se preparar para qualquer outro treinamento.
App Características:
✓ Todos os exercícios de flexibilidade vêm com instruções de áudio detalhada, vídeo e texto - agora você pode realmente aumentar a flexibilidade;
✓ App tem 3 diferentes de alongamento e de flexibilidade planos de vários níveis de dificuldade e um total de 42 workouts- diferente flexibilidade cada treino alvos diferentes grupos musculares;
✓ Um instrutor virtual irá acompanhá-lo durante as aulas estiramento flexibilidade e irá motivá-lo;
✓ Sistema de Estatísticas lhe permitirá acompanhar o seu progresso no treinamento e flexibilidade se estende;
✓ sistema de notificações forte - agora você certamente vai fazer exercícios de manhã!
✓ Você pode criar seus próprios exercícios e fazer alongamentos para melhorar a flexibilidade como você gosta.
🏅 Sabe-se que antes de cada treino, quer se trate de jogging, treinamento de força, warmup é a melhor maneira de se preparar para isso - para fazer exercícios de aquecimento para todos os músculos do corpo, bem como realizar a flexibilidade básica estende. Além disso, os exercícios de aquecimento também são muito úteis na parte da manhã. Exercícios da manhã lhe permitirá obter energia para o dia e irá proporcionar excelente saúde, bem como irá melhorar a flexibilidade.
👍 Alongamento e flexibilidade planos fornecidos por este app - é uma grande oportunidade para cuidar de sua saúde, ficar cheio de energia, fazer um excelente treino estiramento flexibilidade e para melhorar o humor.
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Boa sorte!
Atualização de Warm-up 2.2.6
We have improved the exercise descriptions and made them clearer;We have updated the system libraries - the application will now run faster.
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Recursos de Warm-up
Versões Antigas Mais
Warmup exercises & Flexibility
2.2.6
XAPK
APKs
January 16, 2024
38.59 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Warmup exercises & Flexibility
2.2.5
APK
June 30, 2023
40.27 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 8062fad8d274d0d00bf3a1b31500e0a6c2e92d9d
Size: 40.27 MB
Warmup exercises & Flexibility
2.2.5
XAPK
APKs
June 30, 2023
37.87 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Warmup exercises & Flexibility
2.2.4
XAPK
APKs
July 19, 2022
18.89 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Mais Informações
Nome do Pacote:
Categoria:
Data de Atualização:
2024-02-28
Última Versão:
2.2.6
Solicite Atualização:
Disponível em:
Requisitos:
Android 5.0+
Denunciar:
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