Tabata. Treino em Casa
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v4.11 por AxiomRun
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Sobre Tabata
Treinamento de 4 minutos que substitui 1 hora de condicionamento físico (fitness).
O Tabata é uma forma de treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT - High Intensity Interval Training):
• Treine intensamente por 20 segundos
• Descanse por 10 segundos
• Complete 8 rodadas
Planos de treino:
• Exercício abdominal
• Agachamento
• Membros inferiores
• Tronco e membros superiores
• Queima de gordura
• Corpo ideal
+ Você pode criar seu treino tabata personalizado!
Recursos:
• Temporizador de ginástica ajustável
• Temporizador com música
• Horário de treino flexível
• Os lembretes não permitem você perder o treino
• Contador de calorias
• Estatísticas detalhadas
• A interface é simples e fácil de entender
• Sincronize com o Google Fit
• Faça backup de seus dados no Google Drive
• Escolha o seu tema de cores
Está na hora de treinar!
O Tabata é uma forma de treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT - High Intensity Interval Training):
• Treine intensamente por 20 segundos
• Descanse por 10 segundos
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Planos de treino:
• Exercício abdominal
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Atualização de Tabata 4.11
optimized for Android 13
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Versões Antigas Mais
Tabata. Treino em Casa
4.11
XAPK
APKs
November 15, 2025
20.54 MB
Requires Android: Android 7.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 4a87e5e5472b670d230a08969abf52012033c132
Size: 20.54 MB
Tabata. Treino em Casa
4.09
XAPK
APKs
July 16, 2025
20.38 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Tabata. Treino em Casa
4.08
XAPK
APKs
May 22, 2025
20.36 MB
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 2ed7e8f45f61ac38e1a328e8661303a63dab166f
Size: 20.36 MB
Tabata. Treino em Casa
4.07
XAPK
APKs
April 15, 2025
20.36 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Mais Informações
Nome do Pacote:
Categoria:
Data de Atualização:
2025-11-11
Última Versão:
4.11
Solicite Atualização:
Disponível em:
Requisitos:
Android 7.0+
Denunciar:
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