Tabata. Ejercicios en casa
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Sobre Tabata
4 minutos de entrenamiento reemplazan 1 hora de gimnasio.
Tabata es una forma de entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT):
• Trabaja duro 20 segundos
• Descansa 10 segundos
• Completa 8 rondas
Planes de entrenamiento:
• Entrenamiento de abdominales
• Glúteos y muslos
• Parte inferior del cuerpo
• Parte superior del cuerpo
• Quema grasas
• Cuerpo ideal
+ ¡Puedes crear tu propio entrenamiento Tabata personalizado!
Características:
• Temporizador de gimnasio ajustable
• Temporizador de intervalos con música
• Programación de entrenamiento flexible
• Los recordatorios evitarán que omitas el entrenamiento
• Contador de calorías
• Estadísticas detalladas
• La interfaz es simple y fácil de comprender
• Sincronización con Google Fit
• Copia de seguridad automática de tus datos
• Elije tu esquema de colores
¡Es hora de entrenar!
Tabata es una forma de entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT):
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Actualización de Tabata 4.14.google
optimized for Android 13
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Tabata. Ejercicios en casa
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April 10, 2026
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December 12, 2025
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Tabata. Ejercicios en casa
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November 15, 2025
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Screen DPI: nodpi
SHA1: 4a87e5e5472b670d230a08969abf52012033c132
Size: 20.54 MB
Tabata. Ejercicios en casa
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July 16, 2025
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Fecha de actualización:
2026-04-14
Última versión:
4.14.google
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Disponible en:
Requisitos:
Android 7.0+
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