STRETCHIT: Stretching Mobility

TREINAMENTO E CONDICIONAMENTO DE FLEXIBILIDADE
- Obtenha suas divisões de frente, meio e em pé
- Melhore seus backbends
- Ganhe força para suportar sua ROM aumentada
- Acelere seu progresso de flexibilidade
- Romper um platô de flexibilidade
- Finalmente faça do alongamento um hábito
- Participe de um desafio de flexibilidade para alcançar seus objetivos mais rapidamente
TREINAMENTO DE MOBILIDADE
- Melhorar o desempenho atlético
- Aumente a força (na amplitude final do seu movimento)
- Alcance todo o seu potencial de movimento
- Elimina a rigidez muscular
- Corrige desequilíbrios musculares
- Melhore sua agilidade geral
- Diminui o risco de lesões
- Funciona normalmente e sem dor através de suas atividades diárias
SENSAÇÕES DE ALONGAMENTO DE BEM-ESTAR
- Recupere mais cedo
- Durma melhor
- Eliminar a dor lombar, dor no pescoço e dor no quadril
- Aumentar os níveis de energia
- Reduzir o estresse, recarregar, rebobinar
- Melhorar a postura
RECOMENDAÇÕES DE TREINAMENTO PERSONALIZADO
O STRETCHIT recomendará uma aula ou um programa pessoal com base em seus objetivos e histórico de treinamento. Pediremos seu feedback após cada aula e o guiaremos para a próxima para ajudá-lo a aumentar com segurança seus limites de flexibilidade.
PROGRAMAS DE FLEXIBILIDADE E MOBILIDADE
Junte-se a um dos programas de treinamento selecionados para finalmente tornar o alongamento um hábito e alcançar todo o seu potencial de movimento.
COMPETINDO COM AMIGOS (*NOVO RECURSO)
Treinar juntos é mais divertido e ajuda a manter o compromisso. Você verá as estatísticas um do outro e será notificado sempre que seu amigo concluir uma aula. O vencedor é anunciado semanalmente (e se ambos atingirem seu objetivo, ambos ganham!)
TODOS OS NÍVEIS DE HABILIDADE
Nossos usuários vão desde aqueles que nunca se alongaram antes até líderes de torcida, dançarinos, ginastas, artistas marciais, surfistas, amantes de CrossFit, fisiculturistas, pilotos de truques, ciclistas, corredores, trapezistas, personal trainers, golfistas, mães, atletas, babás de mesa e iogues. Todos concordam: se você quer ser mais flexível, o STRETCHIT funciona.
50+ HORAS DE INSTRUÇÕES DE VÍDEO
Novas aulas são lançadas semanalmente. As aulas duram de 5 a 45 minutos
PREÇOS E TERMOS DA ASSINATURA
STRETCHIT é gratuito para download. A assinatura começa com uma avaliação gratuita de 7 dias. Oferecemos as seguintes opções de assinatura com renovação automática:
US$ 19,99 mensais
US$ 159,99 anuais
(os preços para clientes fora dos Estados Unidos variam)
O custo da assinatura será cobrado em sua conta do Google Play na confirmação da compra ou após o período de avaliação GRATUITA de 7 dias, quando aplicável. A assinatura é renovada automaticamente. Você pode cancelar sua assinatura a qualquer momento acessando a seção Assinaturas em sua conta do Google Play após a compra.
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Atualização de STRETCHIT 4.35.0

Performance and stability improvements