Rastreador de Perda de Peso
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v5.8.21 por LifeOmic
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Sobre LIFE Extend
O LIFE Extend pode ajudá-lo a melhorar sua saúde, perder peso e viver mais por meio do rastreamento diário de hábitos saudáveis.
Tornamos divertido e fácil criar hábitos saudáveis dentro destes 5 Pilares:
1) Nutrição: Dietas ricas em plantas retardam e previnem doenças do envelhecimento, incluindo diabetes, doenças cardíacas, derrame, câncer e Alzheimer.
2) Atividade: Uma rotina de exercícios diversificada é a melhor intervenção de estilo de vida nº 1 para protegê-lo de doenças e morte.
3) Mindfulness: Uma prática regular de meditação protege você dos impactos negativos do estresse na saúde.
4) Sono: O sono adequado e reparador mantém sua memória afiada e seu sistema imunológico forte.
5) Jejum: O jejum intermitente melhora sua saúde metabólica, reduz a inflamação e reduz o risco de diabetes.
Obtenha LIFE Points para rastrear comportamentos saudáveis diariamente, ganhe distintivos e prêmios e compartilhe seu progresso com nossas redes sociais integradas!
O aplicativo LIFE Extend integra-se ao HealthKit para importar automaticamente peso, cetonas, exercícios, sono e outros dados do aplicativo Saúde. Você também pode importar dados automaticamente do Fitbit, Garmin, Oura Ring, medidor de cetona de respiração BIOSENSE e outros dispositivos.
Use LIFE Extend para:
• Registre a ingestão diária de frutas, legumes, nozes e óleos.
• Acompanhe o cronograma de jejum intermitente - inicie, pare e edite facilmente.
• Acompanhe os minutos diários de atividade física e veja as medidas de sua aptidão física melhorarem como resultado.
• Acompanhe os minutos de atenção plena e reduza o estresse. Meditações e recursos guiados no aplicativo estão lá para ajudá-lo ao longo do caminho.
• Acompanhe a duração e a qualidade do seu sono.
• Entenda sua idade biológica e expectativa de vida. Veja sua idade biológica diminuir e aumentar sua expectativa de vida à medida que você desenvolve hábitos mais saudáveis!
• Junte-se a Círculos para compartilhar seu progresso com familiares, amigos ou treinadores de saúde.
• Obtenha incentivo de seus colegas, treinadores e profissionais de saúde quando estiver com dificuldades!
• Compartilhe realizações de saúde, atualizações de humor, histórias e fotos em um feed social para espalhar o incentivo.
• Saiba mais sobre mudanças no estilo de vida para uma vida e envelhecimento saudáveis com uma Biblioteca de Aprendizagem completa com centenas de artigos e vídeos apoiados pela ciência (e recompensas futuras!).
Com o LIFE Extend, você receberá recomendações, notificações e um fluxo de artigos apoiados pela ciência que o ajudam a tomar melhores decisões de saúde e mudanças no estilo de vida. Também fornecemos sugestões selecionadas de produtos (como medidores de glicose no sangue, balanças conectadas, testes de laboratório etc.) e serviços (capacidade de conversar com especialistas em bem-estar) que podem melhorar sua jornada de saúde e bem-estar.
Faça o download do LIFE Extend para acompanhar seu progresso nesses 5 Pilares, ganhar “LIFE Points” e obter feedback visual que mostra como essas intervenções estão melhorando sua saúde e revertendo o processo de envelhecimento.
Tornamos divertido e fácil criar hábitos saudáveis dentro destes 5 Pilares:
1) Nutrição: Dietas ricas em plantas retardam e previnem doenças do envelhecimento, incluindo diabetes, doenças cardíacas, derrame, câncer e Alzheimer.
2) Atividade: Uma rotina de exercícios diversificada é a melhor intervenção de estilo de vida nº 1 para protegê-lo de doenças e morte.
3) Mindfulness: Uma prática regular de meditação protege você dos impactos negativos do estresse na saúde.
4) Sono: O sono adequado e reparador mantém sua memória afiada e seu sistema imunológico forte.
5) Jejum: O jejum intermitente melhora sua saúde metabólica, reduz a inflamação e reduz o risco de diabetes.
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Atualização de LIFE Extend 5.8.21
We have bug fixes and performance improvements for you this week.
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Recursos de LIFE Extend
Versões Antigas Mais
Rastreador de Perda de Peso
5.8.21
XAPK
APKs
March 5, 2023
37.75 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Rastreador de Perda de Peso
5.8.20
XAPK
APKs
February 19, 2023
41.67 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Rastreador de Perda de Peso
5.8.18
XAPK
APKs
December 16, 2022
41.71 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Rastreador de Perda de Peso
5.8.17
APK
December 8, 2022
99.41 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 5780c8201142bff0d0c30d057657147b370f0f83
Size: 99.41 MB
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Nome do Pacote:
Categoria:
Data de Atualização:
2023-02-24
Última Versão:
5.8.21
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Disponível em:
Requisitos:
Android 6.0+
Denunciar:
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