LIFE Extend: Health Coach
8.0 35
v5.8.21 по LifeOmic
- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- LIFE Extend: Health Coach
О LIFE Extend
LIFE Extend может помочь вам улучшить свое здоровье, похудеть и жить дольше, отслеживая ежедневные здоровые привычки.
Мы делаем легким и веселым создание здоровых привычек в рамках этих 5 столпов:
1) Питание: Рационы с высоким содержанием растений задерживают и предотвращают болезни старения, включая диабет, сердечные заболевания, инсульт, рак и болезнь Альцгеймера.
2) Активность. Разнообразные упражнения — это лучший способ изменить образ жизни, который защитит вас от болезней и смерти.
3) Внимательность. Регулярная практика медитации защищает вас от негативного воздействия стресса на здоровье.
4) Сон. Адекватный спокойный сон сохраняет вашу память острой и укрепляет иммунную систему.
5) Голодание. Интервальное голодание улучшает ваше метаболическое здоровье, уменьшает воспаление и снижает риск развития диабета.
Получайте баллы LIFE Points за ежедневное отслеживание здорового образа жизни, зарабатывайте значки и награды и делитесь своими успехами в наших встроенных социальных сетях!
Приложение LIFE Extend интегрируется с HealthKit для автоматического импорта веса, кетонов, физических упражнений, сна и других данных из приложения Health. Вы также можете автоматически импортировать данные с Fitbit, Garmin, Oura Ring, измерителя кетонов в выдыхаемом воздухе BIOSENSE и других устройств.
Используйте LIFE Extend, чтобы:
• Записывайте ежедневное потребление фруктов, овощей, орехов и масел.
• Отслеживайте график прерывистого голодания — легко запускайте, останавливайте и редактируйте.
• Отслеживайте ежедневные минуты физической активности и наблюдайте, как в результате улучшаются показатели вашей физической формы.
• Отслеживайте минуты осознанности и уменьшайте стресс. В приложении есть управляемые медитации и ресурсы, которые помогут вам на этом пути.
• Отслеживайте продолжительность и качество сна.
• Узнайте свой биологический возраст и предполагаемую продолжительность жизни. Наблюдайте, как уменьшается ваш биологический возраст и увеличивается предполагаемая продолжительность жизни по мере того, как вы вырабатываете более здоровые привычки!
• Присоединяйтесь к кругам, чтобы делиться своими успехами с членами семьи, друзьями или тренерами по здоровому образу жизни.
• Получите поддержку от своих сверстников, тренеров и медицинских работников, когда вы боретесь!
• Делитесь достижениями в области здоровья, новостями о настроении, историями и фотографиями в социальной ленте, чтобы распространять поддержку.
• Узнайте больше об изменении образа жизни для здорового образа жизни и старения с помощью обучающей библиотеки с сотнями научно обоснованных статей и видеороликов (и будущими наградами!).
С LIFE Extend вы будете получать рекомендации, уведомления и поток научно обоснованных статей, которые помогут вам принимать более взвешенные решения в отношении здоровья и изменения образа жизни. Мы также предоставляем тщательно отобранные предложения товаров (таких как продукты, такие как глюкометры, подключенные весы, лабораторные анализы и т. д.) и услуг (возможность поговорить с экспертами по здоровому образу жизни), которые могут улучшить ваше здоровье и улучшить самочувствие.
Загрузите LIFE Extend, чтобы отслеживать свои успехи в этих 5 столпах, зарабатывать «баллы LIFE» и получать визуальную обратную связь, которая показывает, как эти вмешательства улучшают ваше здоровье и обращают вспять процесс старения.
Мы делаем легким и веселым создание здоровых привычек в рамках этих 5 столпов:
1) Питание: Рационы с высоким содержанием растений задерживают и предотвращают болезни старения, включая диабет, сердечные заболевания, инсульт, рак и болезнь Альцгеймера.
2) Активность. Разнообразные упражнения — это лучший способ изменить образ жизни, который защитит вас от болезней и смерти.
3) Внимательность. Регулярная практика медитации защищает вас от негативного воздействия стресса на здоровье.
4) Сон. Адекватный спокойный сон сохраняет вашу память острой и укрепляет иммунную систему.
5) Голодание. Интервальное голодание улучшает ваше метаболическое здоровье, уменьшает воспаление и снижает риск развития диабета.
Получайте баллы LIFE Points за ежедневное отслеживание здорового образа жизни, зарабатывайте значки и награды и делитесь своими успехами в наших встроенных социальных сетях!
Приложение LIFE Extend интегрируется с HealthKit для автоматического импорта веса, кетонов, физических упражнений, сна и других данных из приложения Health. Вы также можете автоматически импортировать данные с Fitbit, Garmin, Oura Ring, измерителя кетонов в выдыхаемом воздухе BIOSENSE и других устройств.
Используйте LIFE Extend, чтобы:
• Записывайте ежедневное потребление фруктов, овощей, орехов и масел.
• Отслеживайте график прерывистого голодания — легко запускайте, останавливайте и редактируйте.
• Отслеживайте ежедневные минуты физической активности и наблюдайте, как в результате улучшаются показатели вашей физической формы.
• Отслеживайте минуты осознанности и уменьшайте стресс. В приложении есть управляемые медитации и ресурсы, которые помогут вам на этом пути.
• Отслеживайте продолжительность и качество сна.
• Узнайте свой биологический возраст и предполагаемую продолжительность жизни. Наблюдайте, как уменьшается ваш биологический возраст и увеличивается предполагаемая продолжительность жизни по мере того, как вы вырабатываете более здоровые привычки!
• Присоединяйтесь к кругам, чтобы делиться своими успехами с членами семьи, друзьями или тренерами по здоровому образу жизни.
• Получите поддержку от своих сверстников, тренеров и медицинских работников, когда вы боретесь!
• Делитесь достижениями в области здоровья, новостями о настроении, историями и фотографиями в социальной ленте, чтобы распространять поддержку.
• Узнайте больше об изменении образа жизни для здорового образа жизни и старения с помощью обучающей библиотеки с сотнями научно обоснованных статей и видеороликов (и будущими наградами!).
С LIFE Extend вы будете получать рекомендации, уведомления и поток научно обоснованных статей, которые помогут вам принимать более взвешенные решения в отношении здоровья и изменения образа жизни. Мы также предоставляем тщательно отобранные предложения товаров (таких как продукты, такие как глюкометры, подключенные весы, лабораторные анализы и т. д.) и услуг (возможность поговорить с экспертами по здоровому образу жизни), которые могут улучшить ваше здоровье и улучшить самочувствие.
Загрузите LIFE Extend, чтобы отслеживать свои успехи в этих 5 столпах, зарабатывать «баллы LIFE» и получать визуальную обратную связь, которая показывает, как эти вмешательства улучшают ваше здоровье и обращают вспять процесс старения.
Обновление LIFE Extend 5.8.21
We have bug fixes and performance improvements for you this week.
Читать далее
Особенности LIFE Extend
Предыдущие Версии Больше
LIFE Extend: Health Coach
5.8.21
XAPK
APKs
March 5, 2023
37.75 MB
Variant
Arch
Version
DPI
LIFE Extend: Health Coach
5.8.20
XAPK
APKs
February 19, 2023
41.67 MB
Variant
Arch
Version
DPI
LIFE Extend: Health Coach
5.8.18
XAPK
APKs
December 16, 2022
41.71 MB
Variant
Arch
Version
DPI
LIFE Extend: Health Coach
5.8.17
APK
December 8, 2022
99.41 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 5780c8201142bff0d0c30d057657147b370f0f83
Size: 99.41 MB
What's New:
• You can now report a user in the options of a violating post by selecting Report User.
• You can now block a post in the options of that post by selecting Block Inappropriate Content.
• Users that you've blocked can no longer view your posts.
• Fixed LIFE+ renewal bug where paid subscriptions would revert to unpaid and require support intervention.
• Fixed bug where users were unable to select their race.
• You can now block a post in the options of that post by selecting Block Inappropriate Content.
• Users that you've blocked can no longer view your posts.
• Fixed LIFE+ renewal bug where paid subscriptions would revert to unpaid and require support intervention.
• Fixed bug where users were unable to select their race.
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2023-02-24
Последняя Версия:
5.8.21
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 6.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 349K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома для набор мышечной масс — и никакого оборудования.
9.8 214K+
Zepp Life
Ваш умный помощник на пути к здоровому образу жизни.
7.6 249K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.4 272K+
Sweatcoin
Шагомер, который дает вам тренировочные монеты за шаги. Стоит ходить!
8.6 172K+
Пресс за 30 дней - 6 Кубиков
Эффективные тренировки для пресса. сжечь жир на животе И НАКАЧАЙТЕ КУБИКИ дома.
9.8 185K+
