Gymondo: Fitness & Nutrition

GYMONDI: TREINOS, CONTROLE DE CALORIAS E NUTRIÇÃO EM UM SÓ APP
Quer perder peso, ganhar massa muscular ou simplesmente ficar em forma? O Gymondo combina planos de treino personalizados, exercícios variados e controle nutricional fácil com um contador de calorias e um leitor de alimentos – tudo em um só app.
TREINE PARA ALCANÇAR SEUS OBJETIVOS
Descubra mais de 120 programas de treino e mais de 2.000 vídeos de exercícios para todos os níveis de condicionamento físico. Seja para treinar em casa ou em qualquer lugar, o Gymondo oferece o treino certo para os seus objetivos.
Escolha entre HIIT, cardio, musculação, ganho de massa muscular, ioga, pilates, corrida, dança, boxe, meditação e treinos rápidos de 10 minutos. Seu plano de treino personalizado se adapta à sua rotina, preferências e dias disponíveis para treinar.
Treine regularmente, acompanhe seu progresso e mantenha-se motivado com desafios e programas de treino variados.
CONTROLADOR DE CALORIAS, DIGITALIZAÇÃO DE ALIMENTOS E PONTUAÇÃO DE ALIMENTOS
Com o monitor de calorias integrado do Gymondo, você pode definir sua meta diária de calorias e acompanhar sua nutrição com facilidade. Monitore suas refeições e alcance seus objetivos – seja perder peso, ganhar massa muscular ou seguir uma dieta equilibrada.
Com a função Digitalização de Alimentos, basta tirar uma foto da sua refeição. Ingredientes, quantidades e calorias são detectados automaticamente, sem necessidade de digitação manual.
A Pontuação de Alimentos mostra o quão equilibrada está sua refeição e oferece dicas práticas para ajudá-lo a melhorá-la. Mais de 500 receitas deliciosas oferecem inspiração para uma alimentação saudável, incluindo opções veganas, sem glúten e com baixo teor de carboidratos.
SEUS BENEFÍCIOS COM O GYMONDO
O Gymondo combina condicionamento físico, treinos e nutrição em um único aplicativo. Você tem acesso a mais de 120 programas de treinamento, mais de 2.000 vídeos de exercícios e planos de treinamento personalizados para seus objetivos individuais. Treine em casa ou em qualquer lugar e use o monitor de calorias para acompanhar sua nutrição.
O recurso Escaneamento de Alimentos facilita e agiliza o registro das suas refeições. A Pontuação Alimentar oferece orientações adicionais e dicas práticas de nutrição. Mais de 500 receitas saudáveis ​​e variadas ajudam você a manter uma dieta equilibrada.
O acompanhamento do progresso, o contador de passos e os desafios ajudam você a se manter motivado. Treinos e programas de treinamento adicionados regularmente mantêm sua rotina sempre nova e variada.
TESTE GRÁTIS: Experimente o Gymondo gratuitamente por 7 dias e combine treinamento, exercícios e nutrição em um único aplicativo.
TERMOS E CONDIÇÕES
Oferecemos 2 opções de assinatura com renovação automática: Assinatura mensal — renovação automática a cada mês. Assinatura anual — cobrada após o término do período de teste e renovada automaticamente a cada 12 meses.
Política de Privacidade do Gymondo: https://www.gymondo.com/en/privacy/
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Dúvidas ou comentários? Adoraríamos ouvir você! Envie-nos um e-mail para
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Atualização de Gymondo 2026.27.0

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