Gymondo: Fitness & Yoga

Obtenga la motivación que necesita para tener éxito con Gymondo, una aplicación de fitness y yoga galardonada desarrollada por entrenadores inspiradores. Cualquiera que sea su objetivo o nivel de condición física, haga ejercicio en casa, mientras viaja o en el gimnasio con programas de entrenamiento personalizados y encuentre planes de dieta saludables para perder peso, ganar fuerza, tonificarse o aumentar la flexibilidad. Comience 7 días gratis y desarrolle hábitos saludables con ejercicios de HIIT, yoga, pilates, carrera, fuerza, abdominales y baile inspirados en el gimnasio utilizando su propio peso corporal o equipo mínimo.
¿POR QUÉ GYMONDO?
ENTRENAR EN CASA O EN EL GIMNASIO
Entrena a tu manera, en cualquier lugar y en cualquier momento. Pierda peso, fortalezca y desarrolle músculo a su propio ritmo con sesiones de entrenamiento rápidas y efectivas para hombres y mujeres que se pueden realizar con espacio, dinero o conocimientos limitados.
GRAN VARIEDAD DE PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO
Adapta fácilmente el fitness a tu estilo de vida. Explore una gran variedad de estilos de entrenamiento con videos de ejercicios en el hogar para principiantes hasta avanzados, enseñados por entrenadores de fitness expertos, que incluyen:
HIIT
Correr
Entrenamiento de fuerza
Abdominales
Yoga, pilates, barra
Danza
Meditación
ENTRENA 2 PROGRAMAS A LA VEZ
Entrena dos programas de acondicionamiento físico a la vez o personaliza tu propio programa para alcanzar tus metas más rápido. Combina HIIT y fuerza para perder peso y desarrollar músculo o combina yoga y cardio para fortalecerte y mejorar tu resistencia. Elige los días que te gustaría entrenar y nosotros nos encargamos del resto.
DESAFÍOS DE ENTRENAMIENTO
Manténgase responsable con los desafíos individuales y comunitarios. Gana insignias por tus esfuerzos.
INFLUENCIADORES DEL FITNESS FAMOSOS
Siente la emoción de una clase de entrenamiento estilo estudio en la comodidad de tu hogar con las principales celebridades influyentes del fitness de la industria.
APRENDE DE LOS MEJORES
Nuestro equipo de entrenadores de fitness certificados profesionalmente inspira a hombres y mujeres de todo el mundo a superar su zona de confort para alcanzar su máximo potencial de manera divertida pero segura, con modificaciones para cada ejercicio.
LANZAMIENTOS REGULARES DEL PROGRAMA
Continuamente se agregan nuevos programas de entrenamiento en el hogar para mantenerse en forma, fortalecerse y desarrollar músculo tanto para hombres como para mujeres para brindarle nuevas formas de esforzarse.
PLANES DE NUTRICIÓN A MEDIDA
Encuentre recetas y planes de comidas fáciles de preparar y aptos para amantes de la comida con más de 1000 opciones sin gluten, vegetarianas, veganas, pescetarianas o estándar.
LISTA DE LA COMPRA
Haz que las compras de comestibles sean más fáciles. Agregue a su lista de compras o ajuste los tamaños de las porciones según sus necesidades dietéticas y objetivos de pérdida de peso.
ESCUCHA LA MÚSICA QUE TE ENCANTA
Integre la aplicación Gymondo sport & fitness con su servicio de transmisión de música favorito para una motivación continua.
TRANSMISIÓN DESDE SU DISPOSITIVO FAVORITO
Ya sea que esté en casa o mientras viaja, Gymondo pone la elección en sus manos con videos de entrenamiento y meditación inspirados en el gimnasio disponibles en el teléfono, la tableta, la web y Fire TV.
SEGUIMIENTO DE SU PROGRESO
Establezca objetivos semanales, haga un seguimiento de su éxito y programe sus entrenamientos en casa con anticipación para obtener una descripción general de todo lo que ha logrado.
SEGUIMIENTO DE PASOS
Importe sus pasos desde la aplicación Google Fit para obtener una descripción completa de su progreso.
¿QUÉ ESTÁ INCLUIDO EN LA VERSIÓN GRATUITA DE LA APLICACIÓN?
Puedes usar la versión gratuita de la aplicación de deporte, meditación y fitness de Gymondo en cualquier momento, que incluye:
15 entrenamientos en total
2 entrenamientos de 1 programa de entrenamiento
1000 Recetas
Lista de la compra
Control de condición física
¿POR QUÉ ACTUALIZAR A PREMIUM?
Prepárese para el éxito a largo plazo actualizándose a una membresía Premium de 1 o 12 meses y obtenga acceso ilimitado a todos los programas de ejercicio y nutrición, entrenamientos, recetas, características y planes de pérdida de peso. Explore HIIT, Pilates, correr, bailar, abdominales, entrenamiento con pesas y más.
TÉRMINOS Y CONDICIONES
Ofrecemos 2 opciones de suscripción de renovación automática:
Suscripción mensual — renovación automática cada mes
Suscripción anual: se cobra después de que finaliza la prueba y se renueva automáticamente cada 12 meses a partir de entonces
Política de privacidad de Gymondo: https://www.gymondo.com/en/privacy/
Términos de servicio de Gymondo: https://www.gymondo.com/en/terms-and-conditions/
¿Preguntas o comentarios? ¡Nos encantaría saber de usted! Envíenos un correo electrónico a [email protected] y nos pondremos en contacto con usted lo antes posible.

Actualización de Gymondo 2024.7.0

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