Fit Body: Fitness & Nutrition

O aplicativo Fit Body foi projetado para obter resultados DURANTE.
Somos um aplicativo de treinamento de força para mulheres com aulas de treino sob demanda, programas de treino guiados de 12 semanas e 20 programas de treino diferentes para escolher.
Seus primeiros 7 dias são GRÁTIS!
Junte-se a milhões de mulheres que estão transformando suas vidas com a ajuda de nossas personal trainers especializadas, programas de exercícios voltados para resultados, mais de 300 receitas deliciosas, suporte da comunidade e muito mais!
Ana Vitória:
PROGRAMAS SOB DEMANDA:
30 Day Tone Round 1 (30 minutos de força de alta intensidade)
30 Day Tone Round 2 (30 minutos de força de alta intensidade)
30 Day Ignite (20 minutos de força de alta intensidade)
Restaurar seu núcleo (recuperação pós-parto)
PROGRAMAS DE 12 SEMANAS:
Tom (30 minutos de força de alta intensidade)
Shred (30 minutos de treino de peso corporal)
Sculpt (45-60 minutos de treino de ginástica)
Grow + Glow (30 min de treinamento de força seguro para gravidez)
Ignite (20 minutos de força de alta intensidade)
Maggi Gao:
PROGRAMA SOB DEMANDA:
30 Day Blast (45 minutos de treinamento com kettlebell)
PROGRAMA DE 12 SEMANAS:
Explosão - em breve!
Alissa Lombardi:
PROGRAMA SOB DEMANDA:
30 Day Run Strong (25-35 min de força para corredores)
PROGRAMA DE 12 SEMANAS:
Run Strong (força de 20 a 30 minutos para corredores)
Bretanha Lupton:
PROGRAMAS DE 12 SEMANAS:
Levantamento (programa de levantamento de 60 minutos)
Revive (20-30 min de força pós-parto)
Nicci Robinson:
PROGRAMAS DE 12 SEMANAS:
Strong (programa de musculação de 90 min)
Resistência (30 minutos de força de alta intensidade)
Martina Sergi:
PROGRAMAS DE 12 SEMANAS:
Mover (flexibilidade de ioga de 30 a 45 minutos)
Rise (força de ioga 25-35)
Recursos do aplicativo Fit Body
Exercícios passo a passo
Aulas sob demanda
Projetado para obter resultados
20 programas que você pode alternar a qualquer momento
Sessões de treino que você pode encaixar na sua agenda
Sugestões de movimentos alternativos
Tão pouco quanto 20-30 minutos por dia
Treinos diários de queima de cardio de 5 minutos
Vídeos de alongamento e rolamento de espuma para reabilitação
Exercícios aeróbicos guiados
Rastreador de Alimentos + Planos de Refeições
• 72 semanas de planos de refeições com porções personalizadas de acordo com suas necessidades calóricas diárias
• Mais de 300 receitas para misturar e combinar e fazer seu próprio plano de refeições
• 7 preferências alimentares: Regular, Vegan, Vegetariano, Pescatariano, Sem Glúten, Sem Laticínios e Ceto
• Rastreador diário de alimentos para rastrear suas refeições
• Fácil adicionar recursos para inserir suas próprias macros de refeições ou ingredientes
• Scanner de código de barras para produtos alimentícios dos EUA e Canadá
Calendário de treino + diário de bem-estar
• Acompanhe os dados históricos de exercícios em nossos calendários semanais e mensais
• Acompanhe seu bem-estar mental e emocional em nosso diário de bem-estar
Orientação e Educação
• Vídeos educativos com orientação e dezenas de tópicos de condicionamento físico e alimentação destinados a ajudá-lo a alcançar seus objetivos de alcançar o bem-estar físico, mental e emocional
Associação, preços e termos:
As assinaturas do Fit Body com Anna Victoria começam com um teste gratuito de 7 dias. Após o teste de 7 dias, você poderá escolher uma associação e será cobrado de acordo com o plano e cronograma de associação. As assinaturas serão renovadas automaticamente e os pagamentos serão processados ​​continuamente, a menos que a assinatura seja cancelada 24 horas antes do final do período de assinatura. As opções do plano de associação incluem e serão renovadas automaticamente a cada:
12 meses
1 mês
Termos de serviço: https://fitbodyapp.com/terms-n-conditions
Política de Privacidade: https://fitbodyapp.com/privacy-policy

Atualização de Fit Body 6.0.0

General optimizations and performance improvements