Desafio de 30 dias Peito - tre
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Sobre 30-D CHEST
Você está pronto(a) para aceitar o desafio de 30 dias para treinar os músculos do peito e construir um peitoral maior? Comece a treinar seu peitoral hoje e obtenha resultados imediatos com um plano de treinamento de 4 semanas.
O treinamento correto é a coisa mais importante para se obter um peitoral perfeito e músculos peitorais esculturais. Este programa de treinamento de 30 dias envolve as três principais áreas musculares do peito: peitoral maior, peitoral menor e o miolo do peito.
Com este app gratuito, você pode treinar seu peitoral com um programa de treinamento de 30 dias e sem precisar de equipamentos de academia. Você poderá treinar em qualquer lugar e quando quiser.
Você pode treinar seu peitoral fazendo os exercícios em casa ou na academia; bastam menos de 10 minutos por dia. E não é só isso. Você vai ter um treinador à sua disposição, para lhe ajudar com exercícios em vídeo, animações e conselhos em áudio para cada exercício. Em cada treinamento, você pode acompanhar as calorias queimadas, sua massa corporal e muitas outras estatísticas que lhe motivarão a continuar!
Em resumo, tudo que você tem que fazer é aceitar o desafio de 30 dias para seus músculos peitorais e começar a treinar seu peitoral maior, peitoral menor e miolo do peito DE GRAÇA, onde e quando você quiser!
Recursos:
- 3 plano de exercícios para peitorais de 30 dias, 3 níveis de dificuldade diferentes nos exercícios.
- Os exercícios para os músculos peitorais mudam todos os dias.
- Aumento gradual dos exercícios e do treinamento de peito.
- Conselhos do seu personal trainer virtual sobre como treinar seu peitoral da melhor forma possível.
- Acompanhamento de peso corporal.
- Cálculo de calorias queimadas
Instruções em vídeo para realizar corretamente os exercícios de peito.
O treinamento correto é a coisa mais importante para se obter um peitoral perfeito e músculos peitorais esculturais. Este programa de treinamento de 30 dias envolve as três principais áreas musculares do peito: peitoral maior, peitoral menor e o miolo do peito.
Com este app gratuito, você pode treinar seu peitoral com um programa de treinamento de 30 dias e sem precisar de equipamentos de academia. Você poderá treinar em qualquer lugar e quando quiser.
Você pode treinar seu peitoral fazendo os exercícios em casa ou na academia; bastam menos de 10 minutos por dia. E não é só isso. Você vai ter um treinador à sua disposição, para lhe ajudar com exercícios em vídeo, animações e conselhos em áudio para cada exercício. Em cada treinamento, você pode acompanhar as calorias queimadas, sua massa corporal e muitas outras estatísticas que lhe motivarão a continuar!
Em resumo, tudo que você tem que fazer é aceitar o desafio de 30 dias para seus músculos peitorais e começar a treinar seu peitoral maior, peitoral menor e miolo do peito DE GRAÇA, onde e quando você quiser!
Recursos:
- 3 plano de exercícios para peitorais de 30 dias, 3 níveis de dificuldade diferentes nos exercícios.
- Os exercícios para os músculos peitorais mudam todos os dias.
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Instruções em vídeo para realizar corretamente os exercícios de peito.
Atualização de 30-D CHEST 1.4.4
Bug fixing
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Recursos de 30-D CHEST
Versões Antigas Mais
Desafio de 30 dias Peito - tre
1.4.4
APK
August 11, 2025
115.21 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Desafio de 30 dias Peito - tre
1.4.3
APK
August 1, 2024
114.66 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Desafio de 30 dias Peito - tre
1.4.2
APK
July 18, 2024
114.66 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 899b3af98f9bf5483245c8ad7e9669fc5131a2d0
Size: 114.66 MB
Desafio de 30 dias Peito - tre
1.4.1
APK
July 11, 2024
96.2 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 767a5ba2593f54aa34797a413f699f90769ac6e7
Size: 96.2 MB
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Data de Atualização:
2025-08-11
Última Versão:
1.4.4
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Disponível em:
Requisitos:
Android 9.0+
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