Home
Apps
Sports
Тренировки дома

Тренировки дома

7.6 23

v3.0 by pibaapk

Download Android APK - 8 MB

Download through APKFab App
Safe & Fast Install • Region Free

⇒ What’s .APK / .XAPK file and how to install?

Тренировки дома

Download

About Тренировки дома

Тренировки дома (Package Name: com.appmk.book.AOULTEJDBJVACIKHX) is developed by pibaapk and the latest version of Тренировки дома 3.0 was updated on January 17, 2017. Тренировки дома is in the category of Sports. You can check all apps from the developer of Тренировки дома. Currently this app is for free. This app can be downloaded on Android 4.0+ on APKFab or Google Play. All APK/XAPK files on APKFab.com are original and 100% safe with fast download.

Данные тренировки подобраны для тех, кто желает заниматься спортом дома, не посещая спорт-зал.
В приложение вошли следующие главы:
Какие тренировки можно проводить в домашних условиях,
Преимущества и недостатки домашних тренировок,
V- подъемы (пресс),
Упражнение "велосипед" (пресс),
Подъёмы корпуса (пресс),
Упражнение "Мостик" (пресс),
Подъём ног в висе (пресс),
Программа бега,
Выпады (ноги),
Приседания без веса,
Программа домашних тренировок.
В приложении использованы материалы из следующих источников:
http://www.fitnesspersona.ru
http://muscul.info
http://www.s-body.com