Тренировки дома

7.6 23

v3.0 по pibaapk

Скачать Тренировки дома APK Скачать Тренировки дома APK

О Тренировки дома

Данные тренировки подобраны для тех, кто желает заниматься спортом дома, не посещая спорт-зал.


В приложение вошли следующие главы:
Какие тренировки можно проводить в домашних условиях,
Преимущества и недостатки домашних тренировок,
V- подъемы (пресс),
Упражнение "велосипед" (пресс),
Подъёмы корпуса (пресс),
Упражнение "Мостик" (пресс),
Подъём ног в висе (пресс),
Программа бега,
Выпады (ноги),
Приседания без веса,
Программа домашних тренировок.

В приложении использованы материалы из следующих источников:
http://www.fitnesspersona.ru
http://muscul.info
http://www.s-body.com

Обновление Тренировки дома 3.0

Добавлена возможность отключения рекламы.
Читать далее
Особенности Тренировки дома
Больше Информации

Имя пакета:

com.appmk.book.AOULTEJDBJVACIKHX

Дата обновления:

Последняя Версия:

3.0

Требуется обновление:

Отправить последнюю версию

Требования:

Android 4.0+