Yoga Nidra
7.7 14
v1.0 by vishapp
關於 Yoga Nidra
Yoga Nidra（包名：com.andromo.dev331365.app393193）開發者是vishapp，Yoga Nidra的最新版本1.0更新時間為2020年01月14日。Yoga Nidra的分類是健康塑身。您可以查看Yoga Nidra的開發者下的所有應用並找到Yoga Nidra在安卓上的140個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 4.1+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
瑜伽Nidra是一種放鬆和正念的瑜伽方式。該應用程序是一個完整的離線瑜伽Nidra引導冥想。
瑜伽Nidra在舒適的躺臥位置練習。您將獲得一系列呼吸練習和簡單說明。
以下是新功能。
你可以在8分鐘內快速入睡。
2.放鬆音樂，播放新鮮的24/7舒緩音樂。
3. Shakti Mudra幫助您更快地放鬆並獲得適當的睡眠。
4.癒合要求更好的睡眠。您可以向我們發送免費治療請求，我們將向您發送遠程治療，以獲得更好的睡眠和健康。
瑜伽Nidra冥想練習的好處：
物理
•改善睡眠質量和睡眠量
•減少慢性疼痛的痛苦
•舒緩自主神經系統
心理
•增強您的精神集中和注意力
•提高您的創造力和全腦功能
情緒化
•讓您在日常生活中更輕鬆，更安心
•幫助在大腦中創造新的神經通路，從而產生健康的習慣和慣例
現代科學現在證實了幾千年前瑜伽修行者所發現的東西：專注於第三隻眼睛會重新激活位於大腦中央松果腺中的激素。研究證實，松果腺激素褪黑激素是一種有效的藥物，有助於預防疾病，延緩早衰，減輕壓力，誘導更多的安寧睡眠，增強免疫系統，促進癒合。
瑜伽Nidra在舒適的躺臥位置練習。您將獲得一系列呼吸練習和簡單說明。
以下是新功能。
你可以在8分鐘內快速入睡。
2.放鬆音樂，播放新鮮的24/7舒緩音樂。
3. Shakti Mudra幫助您更快地放鬆並獲得適當的睡眠。
4.癒合要求更好的睡眠。您可以向我們發送免費治療請求，我們將向您發送遠程治療，以獲得更好的睡眠和健康。
瑜伽Nidra冥想練習的好處：
物理
•改善睡眠質量和睡眠量
•減少慢性疼痛的痛苦
•舒緩自主神經系統
心理
•增強您的精神集中和注意力
•提高您的創造力和全腦功能
情緒化
•讓您在日常生活中更輕鬆，更安心
•幫助在大腦中創造新的神經通路，從而產生健康的習慣和慣例
現代科學現在證實了幾千年前瑜伽修行者所發現的東西：專注於第三隻眼睛會重新激活位於大腦中央松果腺中的激素。研究證實，松果腺激素褪黑激素是一種有效的藥物，有助於預防疾病，延緩早衰，減輕壓力，誘導更多的安寧睡眠，增強免疫系統，促進癒合。
Yoga Nidra 1.0 更新
Yoga Nidra Track Updated with Soothing effect.
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Yoga Nidra 資訊
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更新日期:
2020-01-14
最新版本:
1.0
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 4.1+
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