Yoga by M&M
8.9 53
v3.1.2 by Muscle & Motion
關於 Yoga
Yoga（包名：air.com.musclemotion.yoga）開發者是Muscle & Motion，Yoga的最新版本3.1.2更新時間為2026年02月25日。Yoga by M&M的分類是健康塑身。您可以查看Yoga by M&M的開發者下的所有應用並找到Yoga by M&M在安卓上的166個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 7.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
由內而外地了解每個瑜珈體位法
Muscle & Motion 出品的 Yoga 應用將您的設備變成強大的 3D 學習平台，幫助您深入學習瑜珈解剖學、體態正位、關節力學和安全運動。以驚人的細節探索各種體式，觀察每個體式中激活的肌肉，並加深您對如何安全有效地教授和練習瑜伽的理解。
無論您是瑜珈老師、運動教育者、物理治療師、學生或資深練習者，這款應用都能以傳統圖片和教科書無法企及的方式，幫助您直觀地理解體態正位和解剖結構。
教師、練習者和運動專家喜愛它的原因：
- 透過清晰、精準的 3D 動畫，讓複雜的瑜珈解剖學變得易於理解
- 精確地展示每個體式中肌肉、關節和結締組織的運動方式
- 比靜態圖片更能有效地向學生解釋體式正位和調整的概念
- 透過揭示代償模式、肌肉不平衡和安全調整方法，提升教學和個人練習效果
主要功能：
• 3D 瑜珈體位法分解庫
透過完整的 3D 解剖動畫探索基礎瑜珈體式，動畫展示了哪些肌肉處於活動狀態、哪些部位在伸展以及關節如何對齊。
• 體式正位、調整與常見錯誤
學習引導體式最安全的方法。了解常見的體位法正位錯誤，理解其產生的原因，並發現視覺提示和調整方法，幫助學生安全練習。
• 功能性瑜珈解剖學
了解姿勢、穩定性、靈活性和肌肉平衡如何影響每個體式。可視化前屈、後彎、扭轉、平衡和倒立等體式中各肌群之間的相互作用。
• 肌力訓練
獲得矯正練習和針對特定體式的準備練習，幫助學員增強力量、靈活性和意識，從而安全地循序漸進地練習。
這款應用適合哪些人？
瑜珈應用專為希望加深對瑜珈和運動理解的人士打造，包括：
- 瑜珈教師及教師培訓生
- 運動教育者與普拉提教練
- 物理治療師、脊椎按摩師和復健專家
- 解剖學、運動機能學和運動科學專業的學生
- 各級瑜珈練習者
- 大學和學院教師
- 任何希望從解剖學角度理解瑜珈的人士
您可以使用它進行教學、學習、備課、學習體位法正位概念、預防運動傷害或豐富您的個人練習。
免費存取和訂閱
您可以免費下載應用程式並探索內容，包括體式範例和 3D 解剖視圖。
要存取完整的瑜伽體式庫、3D動畫、功能解剖學課程和體式正位視頻，您可以透過應用程式內訂閱升級：
- 訂閱後，您可以在訂閱方案有效期內完全存取所有影片、3D模型、體式分解和教學內容。
- 訂閱會自動續訂，除非您在目前訂閱期結束前至少24小時在Apple ID帳號設定中關閉自動續訂。
您可以隨時在裝置上的「設定」>「Apple ID」>「訂閱」中管理或取消訂閱。
了解更多詳情：
隱私權政策：https://www.muscleandmotion.com/privacy/
使用條款：https://www.muscleandmotion.com/terms-of-use/
支援
有任何疑問、功能請求或需要訂閱方面的協助？
我們的團隊很樂意為您提供協助，請發送郵件至info@muscleandmotion.com。
Muscle & Motion 出品的 Yoga 應用將您的設備變成強大的 3D 學習平台，幫助您深入學習瑜珈解剖學、體態正位、關節力學和安全運動。以驚人的細節探索各種體式，觀察每個體式中激活的肌肉，並加深您對如何安全有效地教授和練習瑜伽的理解。
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• 體式正位、調整與常見錯誤
學習引導體式最安全的方法。了解常見的體位法正位錯誤，理解其產生的原因，並發現視覺提示和調整方法，幫助學生安全練習。
• 功能性瑜珈解剖學
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Yoga 3.1.2 更新
Dear members,This update includes the following updates:
- Fixed 3D model crash on some Samsung devices
- Bug fixes and general UI improvements.
We recommend updating to the latest version for the best experience.
Enjoy,
Yoga Team, M&M
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相關視頻
Yoga Trainers App For Next Level Yoga Sessions | 3D Yoga Anatomy
歷史版本
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Variant
Arch
Version
DPI
1004175
2026年02月25日
Yoga by M&M
3.1.2
(1004175)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 99edabf04fa24612dd13da98566d722c13a117ac
Base APK: air.com.musclemotion.yoga.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.tvdpi
Size: 128.79 MB
What's New:
Dear members,
This update includes the following updates:
- Fixed 3D model crash on some Samsung devices
- Bug fixes and general UI improvements.
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Yoga Team, M&M
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- Bug fixes and general UI improvements.
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Yoga Team, M&M
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
1004175
2026年02月25日
Yoga by M&M
3.1.2
(1004175)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e4c629c6c82d87a90f0ef65eb7c45521493f094c
Base APK: air.com.musclemotion.yoga.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xhdpi
Size: 130.33 MB
What's New:
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- Fixed 3D model crash on some Samsung devices
- Bug fixes and general UI improvements.
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Yoga Team, M&M
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Yoga Team, M&M
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: ddaf5ea6c92331952dd00eb15d44fc5acfe040f5
Size: 128.79 MB
What's New:
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Yoga Team, M&M
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Variant
Arch
Version
DPI
1004171
2026年02月02日
Yoga by M&M
3.1.0
(1004171)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 2ae36ef2cee6cfb37b6c302502aacbeee8c8f613
Base APK: air.com.musclemotion.yoga.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.tvdpi
Size: 128.69 MB
What's New:
Muscle & Motion Rebranding 2026
Dear members,
This update includes:
- A refreshed app icon, color theme, and overall visual style
- Improved content tagging and a cleaner, modern UI to help you explore exercises and educational content more easily
- Bug fixes and general UI improvements
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Yoga Team, M&M
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Yoga Team, M&M
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
1004171
2026年02月05日
Yoga by M&M
3.1.0
(1004171)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: a9ea507f9a5348cf011ba384a79160fa25058628
Base APK: air.com.musclemotion.yoga.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xhdpi
Size: 130.22 MB
What's New:
Muscle & Motion Rebranding 2026
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arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
1004165
2025年12月20日
Yoga by M&M
3.0.6
(1004165)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: cbce4419e646574947dbd7ee0d413d4b01847dc0
Base APK: air.com.musclemotion.yoga.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.mdpi
Size: 136.49 MB
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arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
1004165
2025年12月26日
Yoga by M&M
3.0.6
(1004165)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 0d089e325670cd719e33398d4bb598c6e9ec6029
Base APK: air.com.musclemotion.yoga.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.tvdpi
Size: 128 MB
What's New:
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armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
1004165
2025年12月26日
Yoga by M&M
3.0.6
(1004165)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 64e5cbe14b9cba6e5a848e6f7918cf8614222e05
Base APK: air.com.musclemotion.yoga.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxxhdpi
Size: 134.78 MB
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arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
更多資訊
更新日期:
2026-02-25
最新版本:
3.1.2
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 7.0+
舉報:
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