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Trenara: Running Plans & Coach

Trenara: Running Plans & Coach

1.0 14

v2.0.11-full by Fitter BV

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Trenara

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關於 Trenara

Trenara（包名：com.trenara.trenara）開發者是Fitter BV，Trenara的最新版本2.0.11-full更新時間為2026年08月22日。Trenara: Running Plans & Coach的分類是健康塑身，包含如下標籤：運動。您可以查看Trenara: Running Plans & Coach的開發者下的所有應用並找到Trenara: Running Plans & Coach在安卓上的200個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 6.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。

Trenara 是一款適合所有跑者的自適應跑步應用。
獲得個人化的訓練計劃，涵蓋 5 公里、10 公里、半程馬拉松、全程馬拉松和超級馬拉松。無論您是跑步新手還是經驗豐富的跑者，Trenara 都會根據您的體能資料、生理狀況和目標調整您的訓練計畫。
個人化跑步訓練
- 從 5 公里到超級馬拉鬆的自適應訓練計劃
- 基於您自身閾值的自動訓練區間
- 間歇跑、耐力跑和恢復跑
- 可與 Garmin、Strava 和 Polar 同步
數據驅動的跑步表現
- 比賽時間預測
- 基於閾值的訓練
- 地形調整配速
- 跑鞋輪換功能
- 表現儀錶板
教練支持
- 跑步指導
- 肌力訓練計劃
- 運動營養指導
- 充滿支持的跑步社區
包含免費跑步計劃
從根據您的水平和目標距離量身定制的個人化訓練計劃開始。
升級至 Peak
- 自訂訓練日和目標
- 進階效能統計數據
- 加入團隊一起訓練
升級至 Peak Pro（註冊後可享 30 天免費試用）
- 完全自適應訓練
- 肌力訓練計劃
- 個人化營養指導
- 中期目標和分析
- 必要時以交叉訓練取代跑步
- 根據自身感受編輯訓練計劃
- Garmin 訓練同步
更聰明地訓練，跑得更強，突破個人最佳成績。
關於 Peak (Pro)
付款將在確認購買時從您的 Play 商店帳戶中扣除。除非在目前訂閱期結束前 24 小時取消，否則您的訂閱將自動續訂。您的 Play 商店帳戶將在當前訂閱期結束前 24 小時內被收取續訂費用。用戶可以在應用程式設定和 Play 商店中管理訂閱。如果使用者購買了該出版物的訂閱，則任何未使用的免費試用期都將作廢。
Trenara 是一款免費的跑步應用，包含應用程式內購項目。

Trenara 2.0.11-full 更新

This app now targets Android 14 (API level 34) for improved performance and security. Please update your device to the latest Android version for the best experience.

Trenara 資訊

健康塑身運動

歷史版本更多

Trenara: Running Plans & Coach 2.0.11-full XAPK APKs

2024年08月30日 58.41 MB

Variant

Arch

Version

DPI

arm64-v8a

Android 6.0+

160-640dpi

下載 XAPK

armeabi-v7a

Android 6.0+

160-640dpi

下載 XAPK

Trenara: Running Plans & Coach 3.40.0 XAPK APKs

2026年08月22日 69.83 MB

Requires Android: Android 7.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 031ebee8d3e13d6bd95dae50dd369e44b6452111

Size: 69.83 MB

What's New:

- Upgraded support for latest Android version
- Added coach check-in dialog (every 3 weeks on starter plan)
- Updated translations

下載

Trenara: Running Plans & Coach 3.39.0 XAPK APKs

2026年08月16日 69.83 MB

Requires Android: Android 7.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: ce140c3791e9675ad213295a7bd0760a9b94c516

Size: 69.83 MB

What's New:

We’re always improving the app! Biggest change in this release is the renewed calibration flow. From now on, you’ll get the chance to plan a six minute test run when you have no recent 5 or 10k performances. When you disconnect any of the syncs, you’ll now get the option to do so without losing data. The missing distance value on the dashboard has also been fixed. And last but not least, we refactored the goal flow, so… less bugs!

下載

Trenara: Running Plans & Coach 3.38.0 XAPK APKs

2026年06月29日 69.83 MB

Requires Android: Android 7.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 670c0bc63d684d4bcc4a0cf9eea2af9aafaf7c8e

Size: 69.83 MB

What's New:

More flexibility, same coaching.
You can now build your training plan with Mandatory, Advised and Optional workout types. Adapt your plan to your lifestyle, while Trenara protects the training logic behind your goal.
Plus the usual improvements and bug fixes.

下載

更多資訊

包名:

com.trenara.trenara

分類:

健康塑身應用

更新日期:

2026-08-22