Start 2 Run met Evy Gruyaert
8.8 488
v4.24.0 by ENERGY NV
關於 Start 2 Run
Start 2 Run（包名：be.energylab.start2run）開發者是ENERGY NV，Start 2 Run的最新版本4.24.0更新時間為2026年06月30日。Start 2 Run met Evy Gruyaert的分類是健康塑身，包含如下標籤：運動。您可以查看Start 2 Run met Evy Gruyaert的開發者下的所有應用並找到Start 2 Run met Evy Gruyaert在安卓上的178個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 7.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
準備好開啟你的跑步之旅了嗎？
你即將使用 Start 2 Run 應用程式實現你的跑步目標？無論你是跑步新手還是經驗豐富的跑者，我們的跑步應用都是你通往成功之路的最佳夥伴。跟隨教練 Evy Gruyaert 的指導，你很快就能達成跑步目標。
為什麼選擇 Start 2 Run？
- 量身訂做的訓練計劃
無論你是想完成你的第一個 5 公里跑計劃，還是挑戰馬拉松，我們的應用程式都提供超過 25 個由 Golazo Energy 經驗豐富的教練團隊打造的訓練計劃。每個計畫都能幫助你循序漸進地提升跑步訓練水平，並著重於預防運動傷害和保持動力。
- 私人教練指導
教練 Evy Gruyaert 將指導你完成訓練的每一步。從個人化的鼓勵到跑步姿勢的技巧和營養建議，她始終陪伴在你身邊，激勵和支持你。
- 心率監測
利用我們的心率監測功能，讓你的訓練更有效率。連接您的心率監測器或運動手錶，記錄您的最低和最高心率區間，讓應用程式幫助您確定心率區間。這能讓您更有效率地跑步。
- 預防運動傷害的工具
我們傾聽您的身體。每次運動後，我們會詢問您幾個問題：感覺如何？是否有任何不適？這有助於我們調整您的訓練計劃，或為您提供有針對性的核心肌力訓練。
- 分析報告
每次運動後，您都會收到清晰的跑步統計數據，例如距離、配速、心率、卡路里消耗等。透過我們的鍛鍊後報告，追蹤您的進度並提升您的表現。
- 多樣化的跑步訓練
我們的計畫包含精心設計的長跑、長距離跑和間歇訓練。這種多樣性有助於您更有效率地跑步並提升體能。
- 使用者友善
我們的應用程式設計直觀，介面美觀，導航簡潔，讓您可以專注於跑步訓練，不受干擾。 - 活躍的社區
加入我們充滿活力的 Start 2 Run Facebook 社區，與超過 11,000 名跑者交流。分享您的跑步經驗，互相鼓勵，並找到所有跑步問題的答案。
- 連接您喜愛的應用程式
使用 Spotify 播放您喜愛的歌單跑步，或同步 Apple Health 和 Strava 等應用程式。加入 Start 2 Run 大家庭。
立即開始您的 1 週免費試用，了解為什麼全球近 100 萬跑者信賴 Start 2 Run 來實現他們的跑步目標。
選擇您喜歡的教練語音：
- Evy Gruyaert（荷蘭語）
- Emma（英文）
- Julie（法語）
- Sofia（義大利語）
讓我們一起開始跑步吧！了解更多：
Start 2 Run 官方網站：www.start2run.app
Start 2 Run 條款及細則：https://www.start2run.app/disclaimer
你即將使用 Start 2 Run 應用程式實現你的跑步目標？無論你是跑步新手還是經驗豐富的跑者，我們的跑步應用都是你通往成功之路的最佳夥伴。跟隨教練 Evy Gruyaert 的指導，你很快就能達成跑步目標。
為什麼選擇 Start 2 Run？
- 量身訂做的訓練計劃
無論你是想完成你的第一個 5 公里跑計劃，還是挑戰馬拉松，我們的應用程式都提供超過 25 個由 Golazo Energy 經驗豐富的教練團隊打造的訓練計劃。每個計畫都能幫助你循序漸進地提升跑步訓練水平，並著重於預防運動傷害和保持動力。
- 私人教練指導
教練 Evy Gruyaert 將指導你完成訓練的每一步。從個人化的鼓勵到跑步姿勢的技巧和營養建議，她始終陪伴在你身邊，激勵和支持你。
- 心率監測
利用我們的心率監測功能，讓你的訓練更有效率。連接您的心率監測器或運動手錶，記錄您的最低和最高心率區間，讓應用程式幫助您確定心率區間。這能讓您更有效率地跑步。
- 預防運動傷害的工具
我們傾聽您的身體。每次運動後，我們會詢問您幾個問題：感覺如何？是否有任何不適？這有助於我們調整您的訓練計劃，或為您提供有針對性的核心肌力訓練。
- 分析報告
每次運動後，您都會收到清晰的跑步統計數據，例如距離、配速、心率、卡路里消耗等。透過我們的鍛鍊後報告，追蹤您的進度並提升您的表現。
- 多樣化的跑步訓練
我們的計畫包含精心設計的長跑、長距離跑和間歇訓練。這種多樣性有助於您更有效率地跑步並提升體能。
- 使用者友善
我們的應用程式設計直觀，介面美觀，導航簡潔，讓您可以專注於跑步訓練，不受干擾。 - 活躍的社區
加入我們充滿活力的 Start 2 Run Facebook 社區，與超過 11,000 名跑者交流。分享您的跑步經驗，互相鼓勵，並找到所有跑步問題的答案。
- 連接您喜愛的應用程式
使用 Spotify 播放您喜愛的歌單跑步，或同步 Apple Health 和 Strava 等應用程式。加入 Start 2 Run 大家庭。
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選擇您喜歡的教練語音：
- Evy Gruyaert（荷蘭語）
- Emma（英文）
- Julie（法語）
- Sofia（義大利語）
讓我們一起開始跑步吧！了解更多：
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Start 2 Run 條款及細則：https://www.start2run.app/disclaimer
Start 2 Run 4.24.0 更新
A new app version! What’s new?- Even better personalised guidance, focused on injury prevention
- Set up your own notifications to stay on track with your running workouts
- We’ve made the app more user-friendly for new users
- Some bugfixes for the Apple Watch
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Start 2 Run met Evy Gruyaert
4.24.0
XAPK
APKs
2026年06月18日
21.18 MB
Start 2 Run met Evy Gruyaert
4.23.2
XAPK
APKs
2026年04月15日
21.29 MB
Start 2 Run met Evy Gruyaert
4.23.1
XAPK
APKs
2026年02月25日
21.29 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 08bd8798182c566e2abc7a00d6c80a12992b0fbf
Size: 21.29 MB
What's New:
App optimalisation
更多資訊
更新日期:
2026-06-30
最新版本:
4.24.0
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 7.0+
舉報:
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