Abs Workout for Men - Six Pack
9.6 91
v2.3 by OHealthApps Studio
關於 Six Pack Abs
Six Pack Abs（包名：com.ohealthstudio.sixpackabsworkoutformen）開發者是OHealthApps Studio，Six Pack Abs的最新版本2.3更新時間為2026年05月25日。Abs Workout for Men - Six Pack的分類是健康塑身。您可以查看Abs Workout for Men - Six Pack的開發者下的所有應用並找到Abs Workout for Men - Six Pack在安卓上的200個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 6.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
男士鍛煉 - 30 天鍛煉挑戰
六塊腹肌應用可在家裡減掉腹部脂肪並練出六塊腹肌。男士六塊腹肌通過提供系統和科學的 30 天 在家鍛煉計劃，幫助您設定最佳的六塊腹肌鍛煉目標。有效的六塊腹肌鍛煉，特別是為了實現您的健身目標，例如快速鍛煉肌肉、腹部鍛煉，以及無器械的六塊腹肌訓練。
不同級別
三個級別可供選擇。不同級別的腹肌鍛煉（簡單、中等、困難）將指導您減掉腹部脂肪，獲得堅硬的腹肌，並且只要遵循這個超級有效的腹肌鍛煉應用程序，您就可以獲得六塊腹肌的平坦腹部。
30 天 ABS 鍛煉
30 天腹肌挑戰 |六塊腹肌應用程序旨在讓您通過系統鍛煉減肥并快速獲得六塊腹肌。查看這些六塊腹肌 30 天挑戰、一天 30 分鐘的鍛煉活動和六塊腹肌指南，了解如何成功獲得六塊腹肌。
擔任健身房、私人教練
六塊腹肌練習可以在家裡完成。這款完美的男士腹肌鍛煉旨在讓您可以在家中或任何地方輕鬆鍛煉，每天只需花幾分鐘時間 – 無需任何設備，在家中只需使用您的體重即可鍛煉。
視頻指南
六塊腹肌鍛煉 - 非常短而有效的六塊腹肌鍛煉經過科學證明，可通過視頻指南鍛煉腹肌。
特徵
• 每天鍛煉的六塊腹肌挑戰 30 天
• 在家鍛煉腹肌
• 六塊腹肌鍛煉和男性飲食計劃
• 30 天鍛煉計算器
• 適合所有人，男性、女性、青少年、老年人、初學者、專業人士、
• 各種鍛煉，如初學者和核心鍛煉
• 以體重進行的腹肌鍛煉。
在家鍛煉
六塊腹肌鍛煉提供完美的六塊腹肌的日常鍛煉程序。在家鍛煉肌肉並保持健康。不需要設備或教練，
減掉腹部脂肪
腹部脂肪會損害您的健康，阻礙您打造 6 塊腹肌的進程。這個應用程序包括核心鍛煉、脂肪燃燒鍛煉和減掉腹部脂肪的 Hiit 鍛煉。鍛煉將有助於燃燒卡路里和促進新陳代謝。
男士鍛煉
男性有效的 30 分鍾家庭鍛煉。這個腹肌鍛煉應用程序為男性提供不同的家庭鍛煉。它可以幫助您在短時間內在家中獲得六塊腹肌。
六塊腹肌應用可在家裡減掉腹部脂肪並練出六塊腹肌。男士六塊腹肌通過提供系統和科學的 30 天 在家鍛煉計劃，幫助您設定最佳的六塊腹肌鍛煉目標。有效的六塊腹肌鍛煉，特別是為了實現您的健身目標，例如快速鍛煉肌肉、腹部鍛煉，以及無器械的六塊腹肌訓練。
不同級別
三個級別可供選擇。不同級別的腹肌鍛煉（簡單、中等、困難）將指導您減掉腹部脂肪，獲得堅硬的腹肌，並且只要遵循這個超級有效的腹肌鍛煉應用程序，您就可以獲得六塊腹肌的平坦腹部。
30 天 ABS 鍛煉
30 天腹肌挑戰 |六塊腹肌應用程序旨在讓您通過系統鍛煉減肥并快速獲得六塊腹肌。查看這些六塊腹肌 30 天挑戰、一天 30 分鐘的鍛煉活動和六塊腹肌指南，了解如何成功獲得六塊腹肌。
擔任健身房、私人教練
六塊腹肌練習可以在家裡完成。這款完美的男士腹肌鍛煉旨在讓您可以在家中或任何地方輕鬆鍛煉，每天只需花幾分鐘時間 – 無需任何設備，在家中只需使用您的體重即可鍛煉。
視頻指南
六塊腹肌鍛煉 - 非常短而有效的六塊腹肌鍛煉經過科學證明，可通過視頻指南鍛煉腹肌。
特徵
• 每天鍛煉的六塊腹肌挑戰 30 天
• 在家鍛煉腹肌
• 六塊腹肌鍛煉和男性飲食計劃
• 30 天鍛煉計算器
• 適合所有人，男性、女性、青少年、老年人、初學者、專業人士、
• 各種鍛煉，如初學者和核心鍛煉
• 以體重進行的腹肌鍛煉。
在家鍛煉
六塊腹肌鍛煉提供完美的六塊腹肌的日常鍛煉程序。在家鍛煉肌肉並保持健康。不需要設備或教練，
減掉腹部脂肪
腹部脂肪會損害您的健康，阻礙您打造 6 塊腹肌的進程。這個應用程序包括核心鍛煉、脂肪燃燒鍛煉和減掉腹部脂肪的 Hiit 鍛煉。鍛煉將有助於燃燒卡路里和促進新陳代謝。
男士鍛煉
男性有效的 30 分鍾家庭鍛煉。這個腹肌鍛煉應用程序為男性提供不同的家庭鍛煉。它可以幫助您在短時間內在家中獲得六塊腹肌。
Six Pack Abs 2.3 更新
Fixed defects
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Six Pack Abs 資訊
歷史版本
更多
Variant
Arch
Version
DPI
14
2026年05月20日
Abs Workout for Men - Six Pack
2.3
(14)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 4de43c98a76f9503567fd26d83dcab733aeff0ac
Base APK: com.ohealthstudio.sixpackabsworkoutformen.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xhdpi
Size: 34.27 MB
What's New:
Fixed defects
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
14
2026年05月20日
Abs Workout for Men - Six Pack
2.3
(14)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 6b1eed8a4f3dc49d033a48d33b98e410e3d5f84c
Base APK: com.ohealthstudio.sixpackabsworkoutformen.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.mdpi
Size: 63.44 MB
What's New:
Fixed defects
armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
14
2026年05月25日
Abs Workout for Men - Six Pack
2.3
(14)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 94a39136f02af3635653db5893e14905c4b045f3
Base APK: com.ohealthstudio.sixpackabsworkoutformen.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxhdpi
Size: 34.3 MB
What's New:
Fixed defects
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
13
2025年11月17日
Abs Workout for Men - Six Pack
2.2
(13)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 9226c0b463976189809443db9bf092d860839d34
Base APK: com.ohealthstudio.sixpackabsworkoutformen.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.mdpi
Size: 62.23 MB
What's New:
Defect Fixing
armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
13
2025年11月24日
Abs Workout for Men - Six Pack
2.2
(13)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 5081208e8ef0509ce8b21ad9b0ef787d5ae80ee3
Base APK: com.ohealthstudio.sixpackabsworkoutformen.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xhdpi
Size: 33.74 MB
What's New:
Defect Fixing
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d7e44bbfdc05bb54e0040e3860e3516ef0a1df14
Size: 54.05 MB
What's New:
+ Defect fixing.
Variant
Arch
Version
DPI
11
2025年09月29日
Abs Workout for Men - Six Pack
2.0
(11)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 7608e382403bce914f6303db69d263bf42cbb284
Base APK: com.ohealthstudio.sixpackabsworkoutformen.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.mdpi
Size: 53.05 MB
What's New:
+ Defect fixing and api level 35 changes.
armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
11
2025年09月29日
Abs Workout for Men - Six Pack
2.0
(11)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 67ffc413d406323d1403cd80bd637822f5ae896d
Base APK: com.ohealthstudio.sixpackabsworkoutformen.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxhdpi
Size: 30.23 MB
What's New:
+ Defect fixing and api level 35 changes.
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
更多資訊
更新日期:
2026-05-25
最新版本:
2.3
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 6.0+
舉報:
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