Knee Pain Relief Exercises
8.7 31
v2.320 by Khobta App
關於 Knee Pain Exercises
Knee Pain Exercises（包名：com.khobta.kneepainreliefexercise）開發者是Khobta App，Knee Pain Exercises的最新版本2.320更新時間為2026年01月16日。Knee Pain Relief Exercises的分類是健康塑身。您可以查看Knee Pain Relief Exercises的開發者下的所有應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 6.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
使用專為各年齡層設計的、行之有效的膝蓋疼痛緩解練習，快速緩解膝蓋疼痛！無論您是患有關節炎、損傷、僵硬或慢性膝蓋不適，這款應用都能提供簡單易行的物理治療和復健方案，幫助您減輕疼痛、改善活動能力並增強膝蓋力量。
為什麼選擇膝蓋疼痛緩解運動？
• 針對關節炎、肌腱炎、滑囊炎、半月板撕裂或一般磨損引起的膝蓋疼痛，提供針對性的日常練習
• 為初學者和高級用戶量身定制的簡單物理拉伸和力量訓練
• 無需任何器械－居家或辦公室皆宜
• 循序漸進的指導，幫助您安全有效地進行鍛煉
• 提高膝蓋靈活性，減少炎症，自然促進關節健康
• 個人化運動計劃，並設定提醒，讓您保持動力
• 持續追蹤您的進度和疼痛程度
• 適用於術後復健及傷後恢復
• 免費使用，無需複雜設置
這款應用適合哪些人？
膝骨關節炎或慢性膝關節疼痛患者
膝關節受傷或手術後正在康復的運動員
尋求溫和運動以保持關節健康的老年人
想要預防膝關節疼痛並保持活力的任何人
主要特點：
✔ 輕鬆的膝關節伸展運動，提升靈活性
✔ 強化練習，支撐膝關節周圍肌肉
✔ 熱身和放鬆程序
✔ 每日提醒與進度追蹤
✔ 由認證物理治療師提供的清晰指導
✔ 適合所有年齡層的男性和女性
✔ 輕量級應用程序，可離線訪問
益處：
• 減輕膝關節疼痛和腫脹
• 增強關節穩定性和平衡性
• 預防膝關節進一步損傷及僵硬
• 增強腿部整體力量和靈活性
• 透過無痛運動提升生活品質
立即下載“膝關節疼痛緩解練習”，開啟您的健康膝關節之旅！告別膝關節疼痛，重獲自由行走、跑步，享受無痛生活。
為什麼選擇膝蓋疼痛緩解運動？
• 針對關節炎、肌腱炎、滑囊炎、半月板撕裂或一般磨損引起的膝蓋疼痛，提供針對性的日常練習
• 為初學者和高級用戶量身定制的簡單物理拉伸和力量訓練
• 無需任何器械－居家或辦公室皆宜
• 循序漸進的指導，幫助您安全有效地進行鍛煉
• 提高膝蓋靈活性，減少炎症，自然促進關節健康
• 個人化運動計劃，並設定提醒，讓您保持動力
• 持續追蹤您的進度和疼痛程度
• 適用於術後復健及傷後恢復
• 免費使用，無需複雜設置
這款應用適合哪些人？
膝骨關節炎或慢性膝關節疼痛患者
膝關節受傷或手術後正在康復的運動員
尋求溫和運動以保持關節健康的老年人
想要預防膝關節疼痛並保持活力的任何人
主要特點：
✔ 輕鬆的膝關節伸展運動，提升靈活性
✔ 強化練習，支撐膝關節周圍肌肉
✔ 熱身和放鬆程序
✔ 每日提醒與進度追蹤
✔ 由認證物理治療師提供的清晰指導
✔ 適合所有年齡層的男性和女性
✔ 輕量級應用程序，可離線訪問
益處：
• 減輕膝關節疼痛和腫脹
• 增強關節穩定性和平衡性
• 預防膝關節進一步損傷及僵硬
• 增強腿部整體力量和靈活性
• 透過無痛運動提升生活品質
立即下載“膝關節疼痛緩解練習”，開啟您的健康膝關節之旅！告別膝關節疼痛，重獲自由行走、跑步，享受無痛生活。
Knee Pain Exercises 2.320 更新
• Knee pain relief exercises — focus on mobility, stretching & recovery• Improved knee workout routines for arthritis, joint pain and rehabilitation
• Exercise guidance with clear instructions for physical therapy at home
• Bug fixes and performance improvements for smoother daily training
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Knee Pain Exercises 資訊
歷史版本 更多
Knee Pain Relief Exercises
2.320
XAPK
APKs
2026年01月16日
13.19 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: ddafcb5d7f9c38de39279ebd7bdc9b41b7ca44b2
Size: 13.19 MB
What's New:
• Knee pain relief exercises — focus on mobility, stretching & recovery
• Improved knee workout routines for arthritis, joint pain and rehabilitation
• Exercise guidance with clear instructions for physical therapy at home
• Bug fixes and performance improvements for smoother daily training
• Improved knee workout routines for arthritis, joint pain and rehabilitation
• Exercise guidance with clear instructions for physical therapy at home
• Bug fixes and performance improvements for smoother daily training
Knee Pain Relief Exercises
2.319
XAPK
APKs
2025年11月10日
69.03 MB
Knee Pain Relief Exercises
2.318
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2025年09月21日
31.12 MB
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更新日期:
2026-01-16
最新版本:
2.320
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系統要求:
Android 6.0+
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