Easy Stretch for Splits(包名:com.kolbistudio.easystretchforsplits)開發者是KOLBI Studio,Easy Stretch for Splits的最新版本7.1更新時間為2017年11月17日。易拉伸分割的分類是健康塑身。您可以查看易拉伸分割的開發者下的所有應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 4.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
分裂是指被高度认为是灵活性指标的位置。分裂不仅可以用于体操,还可以使用多种形式的舞蹈,欢呼,花样滑冰,武术,游泳等。本文提供了帮助人实现分裂的延伸。这可以用于前部分裂或侧分裂,但每个变体使用略微不同的肌肉。 如果任何这种听起来很熟悉,例如拉伸分开的弹性伸展分开 穿合适的衣服。自行车裤,汗裤,打底裤,紧身衣,瑜珈裤等舞蹈服饰都是不错的选择,而牛仔裤或灯芯绒裤则是不错的选择。如果你刚刚醒来,睡衣是一个很好的选择。 伸展前预热。重要的是你的肌肉变暖,或伤害更可能。慢跑五分钟或做一个活跃的,或快步走十分钟就足够了。记住要保持自己的水分 - 带上一瓶水。 坐在地上与你的双腿在一起,直接在你面前。伸出你的双腿朝你的脚趾。保持你的背部直线尝试把你的胸部靠近你的腿。如果这很困难,请尝试弯曲你的右腿一点,然后切换。它可能会伤害,但尝试触摸你的头部到你的膝盖15秒。你做得越多,你有更好的伸展。 开始坐在地板上,伸向你的脚趾。弯曲脚,尽量穿过脚趾。确保头部的冠尽可能地卷在你的双腿之间,这也应该使背部受益,以及腿部一直受益。现在,触摸你的脚趾,弯曲你的肘部,这将延伸你更多。 没有1应用程序,以便在 Play Store 中进行最佳轻松的拆分 此应用程序包含各种易拉伸分割,如:拉伸分割灵活伸展分裂 功能列表: ?惊人的100+容易伸展分裂。 ? 100+容易拉伸,以最好的质量分割。 ?许多完美的100+易拉伸分割高清质量。 ?您可以将所有图像分享到社交媒体等 ?您可以将Easy Stretch for Splits添加到收藏列表中 ?放大,缩小所有图像。 ?应用程序离线工作不需要下载内容。 分类: 拉伸分开弹性伸展分开
Easy Stretch for Splits 7.1 更新
No 1 App For Easy Stretch for Splits in Play Store Feature List: ? Amazing 1000+ Easy Stretch for Splits. ? Lots of perfect 1000+ Easy Stretch for Splits in HD Quality. ? You can share all tutorial to social media and other ? You can add Easy Stretch for Splits into favorite list ? Zoom in, zoom out for all tutorial. ? Application works offline. No need to download content. Download now and enjoy our Easy Stretch for Splits applications.
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