30 day Fitness challenge : Bod
8.7 37
v2.11 by Innovidio Apps
關於 Mens Fitness
Mens Fitness（包名：com.innovidio.mensfitnesshome）開發者是Innovidio Apps，Mens Fitness的最新版本2.11更新時間為2020年10月06日。30 day Fitness challenge : Bod的分類是健康塑身。您可以查看30 day Fitness challenge : Bod的開發者下的所有應用並找到30 day Fitness challenge : Bod在安卓上的151個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 4.4+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
全面的健身鍛煉計劃有新的身體測量計劃，Advance Gym健康和健身教練現在就在您手中。將您7分鐘的健身計劃安排到30天的鍛煉計劃中。通過身體跟踪汗脂和健身計劃者，成為自我健身挑戰教練。六包可進行多種脂肪燃燒練習，以增強身體。
全新的7天健身應用程序可在鍛煉身體時選擇所需的身體增強計劃和定期減肥挑戰。這可以為您提供最佳的鍛煉組合，以伸展雙腿，腹部和腹肌，減輕體重並燃燒腹部脂肪，使腹部平坦，並擁有6塊腹肌的體重。
在所有專業體育館和高級健身俱樂部的鍛煉中；選擇具有建議的身體輪廓形狀調整代表的最佳超組。
使用所有新的BMI（體重指數）配置您的個人資料。了解與您的健康健身職業相關的附加功能。請注意日程表上日程表的完整監視詳細信息。明智的選擇運動日，而不要每天追踪您的健康狀況。
武器肌肉鍛煉包括
粗麻布，向上推
蜂鳴板，肱三頭肌蘸鑽石
俯臥撑等
胸部鍛煉包括
仰臥起坐，眼鏡蛇，肱三頭肌等
腿部肌肉鍛煉包括
牆坐，小腿抬起
下蹲，消防栓，
側弓步，下蹲
橋樑等
包含六個Pack的Abs＆Pack
橫臂仰臥起坐
背板，剪刀
自行車仰臥起坐
登山運動等
臀部包括
木板腿升降機，樁蹲，下蹲等
平躺六包的每日男性健身鍛煉計劃中的更多信息
30天的健身計劃（撕開的腹部和6包）後，可以感覺到您的外表有所不同。體重日誌可監視用戶智能創建的每個配置文件。功能強大的健身數據庫，用途最全面，最有效的健身日誌，可助您增強健美力量。
在有或沒有作弊日的情況下自定義鍛煉。監控您的節食日或跳過一些需要更多次反复練習的運動來調整身體。在沒有任何設備的情況下，從30分鐘到30天的鍛煉中選擇您的身體計劃。 30天減肥挑戰
觀看來自全球的所有肌肉專家的健身視頻，以學習適合您身體健美的技能和順序。我們的Stronglifts數據庫中有200多個練習和全高清視頻支持。所有鍛煉均在男性健身App中進行精確的訓練。
家庭鍛煉訓練師的特色：
-BMI計算器保持健康狀態
-每次鍛煉都有視頻支持的鍛煉
-能夠選擇度量單位（千克或磅）。
-每個肌肉群最有效的鍛煉清單；
-內置日曆，可自動標記您的鍛煉日期；
-練習中附有受過訓練的肌肉的插圖；
-每個練習的文字說明和圖片；
-交互式圖表鍛煉按性能和重複次數進行；
-能夠保存已執行鍛煉的歷史記錄，
-開始訓練並改變身體
-充當您自己的私人教練日誌
-最大的鍛煉教練和最完整的健身房鍛煉應用
-由專家設計的初學者和專業鍛煉程序
-槓鈴，啞鈴，機器，電纜，樂隊
-有氧運動，橢圓運動，划船，自行車，游泳
-靜態運動，木板，伸展運動，腹肌重量，壺鈴，核心
健身計劃
✔多個健身房鍛煉程序
✔以肌肉為中心的鍛煉全身鍛煉設計為強調
✔唯一的健身房超級套裝
✔初學者，中級和專家級例程
✔有氧運動可為您帶來全面的鍛煉體驗
更多獨家功能：
✔保存所有您喜歡的練習
✔修改並保存我們的任何預製例程
✔創建或將您現有的常規或鍛煉程序添加到應用程序
✔在我的健身器材之間為您的休息時間提供音頻提示
✔體重，基於時間，自由重量或基於機器的鍛煉
全新的7天健身應用程序可在鍛煉身體時選擇所需的身體增強計劃和定期減肥挑戰。這可以為您提供最佳的鍛煉組合，以伸展雙腿，腹部和腹肌，減輕體重並燃燒腹部脂肪，使腹部平坦，並擁有6塊腹肌的體重。
在所有專業體育館和高級健身俱樂部的鍛煉中；選擇具有建議的身體輪廓形狀調整代表的最佳超組。
使用所有新的BMI（體重指數）配置您的個人資料。了解與您的健康健身職業相關的附加功能。請注意日程表上日程表的完整監視詳細信息。明智的選擇運動日，而不要每天追踪您的健康狀況。
武器肌肉鍛煉包括
粗麻布，向上推
蜂鳴板，肱三頭肌蘸鑽石
俯臥撑等
胸部鍛煉包括
仰臥起坐，眼鏡蛇，肱三頭肌等
腿部肌肉鍛煉包括
牆坐，小腿抬起
下蹲，消防栓，
側弓步，下蹲
橋樑等
包含六個Pack的Abs＆Pack
橫臂仰臥起坐
背板，剪刀
自行車仰臥起坐
登山運動等
臀部包括
木板腿升降機，樁蹲，下蹲等
平躺六包的每日男性健身鍛煉計劃中的更多信息
30天的健身計劃（撕開的腹部和6包）後，可以感覺到您的外表有所不同。體重日誌可監視用戶智能創建的每個配置文件。功能強大的健身數據庫，用途最全面，最有效的健身日誌，可助您增強健美力量。
在有或沒有作弊日的情況下自定義鍛煉。監控您的節食日或跳過一些需要更多次反复練習的運動來調整身體。在沒有任何設備的情況下，從30分鐘到30天的鍛煉中選擇您的身體計劃。 30天減肥挑戰
觀看來自全球的所有肌肉專家的健身視頻，以學習適合您身體健美的技能和順序。我們的Stronglifts數據庫中有200多個練習和全高清視頻支持。所有鍛煉均在男性健身App中進行精確的訓練。
家庭鍛煉訓練師的特色：
-BMI計算器保持健康狀態
-每次鍛煉都有視頻支持的鍛煉
-能夠選擇度量單位（千克或磅）。
-每個肌肉群最有效的鍛煉清單；
-內置日曆，可自動標記您的鍛煉日期；
-練習中附有受過訓練的肌肉的插圖；
-每個練習的文字說明和圖片；
-交互式圖表鍛煉按性能和重複次數進行；
-能夠保存已執行鍛煉的歷史記錄，
-開始訓練並改變身體
-充當您自己的私人教練日誌
-最大的鍛煉教練和最完整的健身房鍛煉應用
-由專家設計的初學者和專業鍛煉程序
-槓鈴，啞鈴，機器，電纜，樂隊
-有氧運動，橢圓運動，划船，自行車，游泳
-靜態運動，木板，伸展運動，腹肌重量，壺鈴，核心
健身計劃
✔多個健身房鍛煉程序
✔以肌肉為中心的鍛煉全身鍛煉設計為強調
✔唯一的健身房超級套裝
✔初學者，中級和專家級例程
✔有氧運動可為您帶來全面的鍛煉體驗
更多獨家功能：
✔保存所有您喜歡的練習
✔修改並保存我們的任何預製例程
✔創建或將您現有的常規或鍛煉程序添加到應用程序
✔在我的健身器材之間為您的休息時間提供音頻提示
✔體重，基於時間，自由重量或基於機器的鍛煉
Mens Fitness 2.11 更新
* Crashes Fixes* Exercise plans added by Professional trainers
* Bugs fixes
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Mens Fitness 資訊
歷史版本
更多
Variant
Arch
Version
DPI
13
2020年10月09日
30 day Fitness challenge : Bod
2.11
(13)
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: x86
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: a4d6d5feb7e7507670e74cfcf319d0dd785b9b0c
Base APK: com.innovidio.mensfitnesshome.apk
Split APKs: config.ar, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.x86, config.xxhdpi, config.zh
Size: 14.97 MB
What's New:
* Crashes Fixes
* Exercise plans added by Professional trainers
* Bugs fixes
* Exercise plans added by Professional trainers
* Bugs fixes
x86
Android 4.4+
160-640dpi
13
2021年08月09日
30 day Fitness challenge : Bod
2.11
(13)
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: aee530ff35c6ecbf1788f1ed6cc11452ca21f0e1
Base APK: com.innovidio.mensfitnesshome.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 15.25 MB
What's New:
* Crashes Fixes
* Exercise plans added by Professional trainers
* Bugs fixes
* Exercise plans added by Professional trainers
* Bugs fixes
arm64-v8a
Android 4.4+
160-640dpi
13
2021年08月09日
30 day Fitness challenge : Bod
2.11
(13)
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 73a4ec7fbeb683ec7af36cf8bb62ca013afa1a50
Base APK: com.innovidio.mensfitnesshome.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 16.86 MB
What's New:
* Crashes Fixes
* Exercise plans added by Professional trainers
* Bugs fixes
* Exercise plans added by Professional trainers
* Bugs fixes
arm64-v8a
Android 4.4+
160-640dpi
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 6b130bf7652038bd4421dfd43d9b190ccce25ac0
Size: 25.28 MB
What's New:
MAJOR BUGS FIXES
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e9503db8175f03a1d5168d5aef1cddfc13c3d42a
Size: 14.99 MB
What's New:
* New Plans added
* Crashes fixed
* Exercise plans added by Professional trainers
* Bugs fixes
* Crashes fixed
* Exercise plans added by Professional trainers
* Bugs fixes
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 00978cb2c72800043d7aa04624cf2c0858edd4cd
Size: 14.16 MB
What's New:
* New Plans added
* Crashes fixed
* Exercise plans added by Professional trainers
* Bugs fixes
* Crashes fixed
* Exercise plans added by Professional trainers
* Bugs fixes
更多資訊
更新日期:
2020-10-06
最新版本:
2.11
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 4.4+
舉報:
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