Главная Выбор Редактора Обзоры Новости Альтернативы Топ 10 Предрегистрация Ограниченная Распродажа Популярные Игры Популярные Приложения Категория Загрузчик APK Загрузить APK Расширение для Chrome APKFab Поиск Приложения

Выбрать Язык

растяжения разминки упражнения

6.0 7

v1.0 по Esterbi

Download on the Google Play

⇒ Что такое файл .APK / .XAPK и как его установить?

О Stretching Warm up Exercises

Растяжка и гибкость упражнения важной частью любой тренировки. Растяжка мышц после интенсивной тренировки помогает поддерживать гибкость, диапазон движения и улучшает осанку. Регулярное растяжение после тренировки также может помочь уменьшить штабные учения болезненность мышц.

Динамические участки являются более подходящими для разминки, поскольку они помогают снизить жесткость мышцы.

Важно, чтобы выполнить динамический разминки рутины, прежде чем ваш основной сессии упражнений, чтобы подготовить мышцы и суставы для деятельности. Затем, в конце тренировки, выполнить пятиминутный остыть, а затем серии статических участков, ориентированных на все основные группы мышц.
Выполните эти растяжку и гибкость упражнения после остыть в конце каждой тренировки.

Читать далее

Особенности Stretching Warm up Exercises

Здоровье и фитнес

Предыдущие Версии

Больше

растяжения разминки упражнения 1.0 APK March 14, 2016 10.64 MB Скачать

Requires Android: Android 2.3.2+

Screen DPI: 160-480dpi

SHA1: 8957896551eeccd0bc689a903a96e8891bc9ba33

Size: 10.64 MB

Больше Информации

Имя пакета:

com.esterbi.stretchtowarmup

Категория:

Здоровье и фитнес Приложения

Дата обновления:

2014-11-17

Последняя Версия:

1.0

Требуется обновление:

Отправить последнюю версию

Требования:

Android 2.3.2+

Пожаловаться:

Пометить как неприемлемое

Вам также может понравиться

Трекер Периодов Мой Календарь

Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности

9.8 367K+

Тренировки для Дома

Тренировки дома и спорт дома без оборудования: тренировки для похудения.

9.8 250K+

MyFitnessPal: Счетчик калорий

Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.

8.8 285K+

Zepp Life

Ваш умный помощник на пути к здоровому образу жизни.

7.6 249K+

Пресс за 30 дней - 6 Кубиков

Эффективные тренировки для пресса. сжечь жир на животе И НАКАЧАЙТЕ КУБИКИ дома.

9.8 222K+

Худеем за 30 Дней для Мужчин

Тренировки дома для мужчин: сбросьте вес и сжигание жира за 30 дней.

9.8 178K+

Приложения разработчика Больше

танец живота на пляже

Красивая и сексуальная девушка в удивительном шоу танец живота на пляже

8.5 38

упражнения на растяжку

растяжения и гибкость упражнения для танцоров

7.1 50

интенсивный живота тренировки

Интенсивный десять минут тренировки для укрепления мышц брюшного пресса

7.4 9

танца живота это сексуально

Сексуальная танец живота шоу с красивой танцовщицей

9.1 15

танец живота барабанное соло

сексуальная, танец живота барабанное соло-шоу, полный энергии и страсти

8.5 845

Удивительный танец живота шоу

Танец живота демонстрация с визуально ошеломляющих танцевальных движений

8.7 66

Безопасно для скачивания

APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.