Способы самообороны

Сможете ли вы защитить себя и своих близких, если кто-то физически на вас нападет? Это вопрос, который большинство из нас не хочет рассматривать, но насилие, к сожалению, является фактом жизни. К счастью, независимо от силы, размера или предыдущего обучения, каждый может изучить несколько эффективных методов самообороны. Вот как подготовиться и оставаться в безопасности в обычных ситуациях насилия в реальном мире .
Если это звучит знакомо, например, техника самообороны, каратэ, защита дома, самозащита, оборонительный ход, личная защита, базовая защита, крав-мага, ближний бой, каскадный силат! К счастью, вы пришли в нужное место. Это приложение предлагает все, что вам нужно
Во-первых, помните, что профилактика - лучшая самозащита. Атакующие, независимо от их целей, ищут ничего не подозревающие, уязвимые цели. Поэтому обязательно следуйте общим советам по безопасности, например, знайте о своем окружении, только ходьбе и стоянке в хорошо освещенных местах, удерживая ключи в руке, когда вы приближаетесь к своей двери или машине, изменяя маршрут и время поездки, а также другую личную безопасность precautions.
Когда вы находитесь в конфронтации, у вас есть только несколько секунд, и несколько шагов, чтобы попытаться до боя, можно решить. Прежде чем атакующий получит полный контроль над вами, вы должны сделать все возможное, чтобы сохранить как можно больше энергии, чтобы нанести травму, чтобы вы могли уйти. (Это не время, чтобы быть гражданским. В физическом противостоянии, которое требует самообороны, это больно или будет больно.) Итак, прицелитесь к частям тела, где вы можете нанести наибольший урон: глаза, нос, уши , Шея, пах, колено и ноги .
Это всего лишь выборка способов самозащиты и методов, которые могут защитить вас в один прекрасный день или, по крайней мере, помочь вам чувствовать себя более уверенно и увереннее. Тем не менее, нет никакой замены для занятия самозащитой и практических действий в реальной жизни .
Нет 1 приложения для лучшей самозащиты Шаг за шагом в Play Store
Это приложение содержит различные способы самозащиты, такие как: техника самообороны, каратэ, защита дома, самозащита, оборонительный ход, личная защита, базовая защита, крав-мага, ближний бой, pencak silat
Список функций:
? Удивительная 1000+ Самозащита Шаг за шагом .
? 1000+ Самозащита Шаг за шагом в лучшем качестве .
? Множество совершенных 1000+ самозащиты Шаг за шагом в HD Quality.
? Вы можете разделить все изображения на социальные сети и другие
? Вы можете добавить шаг за шагом в свою любимую list
? Увеличьте масштаб, уменьшите масштаб для всех изображений .
? Приложение работает в автономном режиме. Не нужно скачивать wallpapers.
Скачайте сейчас и наслаждайтесь приложениями 3D Self-Step by Step.

Обновление Self Defence Techniques 1.0

Whats is new ?
Each Self Defence technique has helpful photos and step-by-step instructions to ensure you don't miss a step. Once you've mastered any one of these new Self Defence techniques, find a new interior design to make and put your skills to the test!
Feature List:
? Amazing 100+ Self Defence technique with step by step.
? You can share all tutorial to social media and other
? Zoom in, zoom out for all tutorial.
? Application works offline. No need to download wallpapers.