Selbstverteidigungstechniken

Self Defence Techniques (Paketname: com.gxdevelopment.selfdefencetechniques) wird von GX Development entwickelt und die neueste Version von Selbstverteidigungstechniken 1.0 wurde am 17. Juni 2017 aktualisiert. Selbstverteidigungstechniken liegt in der Kategorie von Lifestyle. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Selbstverteidigungstechniken durchsuchen. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 4.0+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.

Würdest du in der Lage sein, dich und deine Lieben zu verteidigen, wenn jemand dich körperlich angreifen würde? Es ist eine Frage, die meisten von uns nicht wollen, aber Gewalt ist leider eine Tatsache des Lebens. Zum Glück, egal ob Kraft, Größe oder vorheriges Training, kann jeder einige effektive Selbstverteidigungstechniken lernen. Hier ist, wie man sich vorbereitet und sicher in gemeinsamen echten-gewalttätigen Situationen.
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Erstens, denken Sie daran, dass Prävention die beste Selbstverteidigung ist. Angreifer, was auch immer ihre Ziele sind, suchen nach ahnungslosen, anfälligen Zielen. Seien Sie also sicher, dass Sie allgemeine Sicherheitstipps befolgen, indem Sie sich Ihrer Umgebung bewusst sind, nur zu Fuß und Parken in gut beleuchteten Bereichen, halten Sie Ihre Schlüssel in der Hand, wie Sie Ihre Tür oder Auto, variieren Ihre Route und Zeiten der Reise und andere persönliche Sicherheit Vorsichtsmaßnahmen.
Wenn du in einer Konfrontation bist, hast du nur ein paar Sekunden und ein paar Züge zu versuchen, bevor der Kampf entschieden werden kann. Bevor ein Angreifer die volle Kontrolle über Sie gewonnen hat, müssen Sie alles tun, was Sie können - so viel Energie wie möglich zu bewahren - um Verletzungen zuzufügen, damit Sie wegkommen können. (Das ist keine Zeit, um zivil zu sein. In einer physischen Konfrontation, die zur Selbstverteidigung aufruft, ist es verletzt oder verletzt.) So zielen Sie auf die Teile des Körpers, wo Sie die meisten Schäden leicht machen können: die Augen, Nase, Ohren , Hals, Leiste, Knie und Beine.
Dies sind nur eine Stichprobe der Arten von Selbstverteidigung Bewegungen und Techniken, die Sie schützen könnte eines Tages oder zumindest helfen Sie fühlen sich sicherer und mehr Selbstvertrauen. Es gibt keinen Ersatz, aber für eine Selbstverteidigung Klasse und üben die Bewegungen im wirklichen Leben.
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Self Defence Techniques 1.0 Update

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