ISMOKAY — БРОСЬТЕ КУРИТЬ
1.0 5
v2.0.1 по 2019 CRIA Tecnologia e Inovação
О Ismokay
Ismokay поможет вам бросить курить.
Наша цель — быть рядом с вами в любой момент вашей жизни, независимо от того, намерены ли вы пока продолжить курить, хотите сократить потребление или полностью бросить курить.
Мы здесь не для того, чтобы показать вам, сколько сигарет вы не выкурили, сколько денег сэкономили, сколько минут жизни заработали. Наша цель — ваше преобразование как человека, который будет жить в гармонии с собой, будет счастливым благодаря новым установкам и приобретет ощущение свободы для еще лучшей жизни.
Мы предлагаем несколько курсов и поведенческих изменений — вместе они могут изменить жизнь тех, кто их применяет. Узнайте больше и посмотрите, какой из них вам больше подходит.
КУРСЫ:
СОЗНАТЕЛЬНОЕ КУРЕНИЕ: этот курс предназначен для тех, кто любит курить, знает, что необходимо сократить количество выкуренных сигарет, но еще не готов бросить или хочет продолжать курить в течение некоторого времени. Здесь вы создадите свою таблицу недельного потребления с таблицей желаемого сокращения. Затем вам просто нужно следовать плану и со временем вносить коррективы, исходя из достигнутых результатов.
ЗАПЛАНИРОВАННОЕ СОКРАЩЕНИЕ: это промежуточный этап, на котором вы определяете уровень, на котором нужно начать сокращать количество выкуренных сигарет, и каждую неделю в своем собственном темпе можете сокращать потребление так, как захотите. По прошествии нескольких дней и недель, в зависимости от результатов, вы достигнете нулевого потребления и сразу же начнете следующий курс.
БРОСИТЬ КУРИТЬ: этот курс для тех, кто хочет бросить курить прямо сейчас, сразу после загрузки Ismokay. Это важный курс, помогающий избежать рецидивов, представляющий мотивационный контент и поддержку, которая сделает вас еще сильнее.
Выберите курс, который лучше всего подходит вам сейчас. Вы можете изменить свой курс в любое время, двигаясь в своем собственном темпе, без давления, всегда контролируя ситуацию.
ПОВЕДЕНЧЕСКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ:
В дополнение к нескольким курсам, наша методология включает концепцию ПОВЕДЕНЧЕСКИХ ИЗМЕНЕНИЙ, научно доказанную в рамках нескольких исследованиях. Эта концепция представлена на нашем веб-сайте с эксклюзивным материалами о медитации, информацией об упражнениях, растяжке, питании, благополучии, знаниях и молитвах. Все это подготовлено нашими кураторами, обладающими необходимым опытом в соответствующих темах.
У нас есть специальная команда, которая постоянно создает новый контент, чтобы мотивировать вас к лучшему качеству жизни, избавлению от тяги к сигаретам и большему контролю. После начала курса ваша жизнь станет намного лучше. Применение эксклюзивного контента о поведенческих изменениях может изменить жизнь человека.
Каждую неделю выполняется оценка проделанной работы — вы сможете сравнить свои результаты с результатами других пользователей сообщества Ismokay. Вы сможете оценить результаты курса. Чем больше вы продвигаетесь в поведенческих изменениях и показателях, тем больше вы будете готовы бросить курить. Ваши результаты во время применения нашей методологии будут использоваться сгруппированно и анонимно для проведения научных исследований о привычках к курению, помогая всему научному сообществу. Все это будет содействовать дальнейшему улучшению нашей методологии и нашей цели — улучшению здоровья.
Время настало! Вызов — это то, что движет нас вперед!
Узнайте больше на www.ismokay.com
Наша цель — быть рядом с вами в любой момент вашей жизни, независимо от того, намерены ли вы пока продолжить курить, хотите сократить потребление или полностью бросить курить.
Мы здесь не для того, чтобы показать вам, сколько сигарет вы не выкурили, сколько денег сэкономили, сколько минут жизни заработали. Наша цель — ваше преобразование как человека, который будет жить в гармонии с собой, будет счастливым благодаря новым установкам и приобретет ощущение свободы для еще лучшей жизни.
Мы предлагаем несколько курсов и поведенческих изменений — вместе они могут изменить жизнь тех, кто их применяет. Узнайте больше и посмотрите, какой из них вам больше подходит.
КУРСЫ:
СОЗНАТЕЛЬНОЕ КУРЕНИЕ: этот курс предназначен для тех, кто любит курить, знает, что необходимо сократить количество выкуренных сигарет, но еще не готов бросить или хочет продолжать курить в течение некоторого времени. Здесь вы создадите свою таблицу недельного потребления с таблицей желаемого сокращения. Затем вам просто нужно следовать плану и со временем вносить коррективы, исходя из достигнутых результатов.
ЗАПЛАНИРОВАННОЕ СОКРАЩЕНИЕ: это промежуточный этап, на котором вы определяете уровень, на котором нужно начать сокращать количество выкуренных сигарет, и каждую неделю в своем собственном темпе можете сокращать потребление так, как захотите. По прошествии нескольких дней и недель, в зависимости от результатов, вы достигнете нулевого потребления и сразу же начнете следующий курс.
БРОСИТЬ КУРИТЬ: этот курс для тех, кто хочет бросить курить прямо сейчас, сразу после загрузки Ismokay. Это важный курс, помогающий избежать рецидивов, представляющий мотивационный контент и поддержку, которая сделает вас еще сильнее.
Выберите курс, который лучше всего подходит вам сейчас. Вы можете изменить свой курс в любое время, двигаясь в своем собственном темпе, без давления, всегда контролируя ситуацию.
ПОВЕДЕНЧЕСКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ:
В дополнение к нескольким курсам, наша методология включает концепцию ПОВЕДЕНЧЕСКИХ ИЗМЕНЕНИЙ, научно доказанную в рамках нескольких исследованиях. Эта концепция представлена на нашем веб-сайте с эксклюзивным материалами о медитации, информацией об упражнениях, растяжке, питании, благополучии, знаниях и молитвах. Все это подготовлено нашими кураторами, обладающими необходимым опытом в соответствующих темах.
У нас есть специальная команда, которая постоянно создает новый контент, чтобы мотивировать вас к лучшему качеству жизни, избавлению от тяги к сигаретам и большему контролю. После начала курса ваша жизнь станет намного лучше. Применение эксклюзивного контента о поведенческих изменениях может изменить жизнь человека.
Каждую неделю выполняется оценка проделанной работы — вы сможете сравнить свои результаты с результатами других пользователей сообщества Ismokay. Вы сможете оценить результаты курса. Чем больше вы продвигаетесь в поведенческих изменениях и показателях, тем больше вы будете готовы бросить курить. Ваши результаты во время применения нашей методологии будут использоваться сгруппированно и анонимно для проведения научных исследований о привычках к курению, помогая всему научному сообществу. Все это будет содействовать дальнейшему улучшению нашей методологии и нашей цели — улучшению здоровья.
Время настало! Вызов — это то, что движет нас вперед!
Узнайте больше на www.ismokay.com
Обновление Ismokay 2.0.1
What's new in the new version?- Addition of the 7-day quit smoking track
- Mental Training Challenge
- Conscious Consumption Challenge
- Nutrition Challenge
- Breathing Challenge
- New daily reflections
- New meditations
- New Behavioral Changes
Читать далее
Особенности Ismokay
Предыдущие Версии
Больше
Variant
Arch
Version
DPI
99
September 2, 2024
ISMOKAY — БРОСЬТЕ КУРИТЬ
2.0.1
(99)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 86e8dfd665f4786fcd276e2c554a64a3fe89f598
Base APK: com.ismokaymobile.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 34.21 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
99
November 26, 2025
ISMOKAY — БРОСЬТЕ КУРИТЬ
2.0.1
(99)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 241e2f618359ee2716e113c1ce13f247e938f8a7
Base APK: com.ismokaymobile.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.tvdpi, config.vi, config.zh
Size: 30.09 MB
armeabi-v7a
Android 5.0+
160-640dpi
96
September 4, 2023
ISMOKAY — БРОСЬТЕ КУРИТЬ
2.0.1
(96)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 2f68c4b23a335efbb3a7cd2a217151b22c8f76a0
Base APK: com.ismokaymobile.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.tvdpi, config.vi, config.zh
Size: 30.11 MB
armeabi-v7a
Android 5.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: c099e377bc46d4780ea0bb4d2a1dfee58bf463d9
Size: 40.2 MB
Variant
Arch
Version
DPI
36
July 28, 2022
ISMOKAY — БРОСЬТЕ КУРИТЬ
1.3.1
(36)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 82f95a2cb62d09872f398e5f0b10a5b9579836a7
Base APK: com.ismokaymobile.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 33.66 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
36
July 28, 2022
ISMOKAY — БРОСЬТЕ КУРИТЬ
1.3.1
(36)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 3883ae975ce3f325d32a9962e1a592696bfcb0b9
Base APK: com.ismokaymobile.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.bn, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.gu, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.kn, config.ko, config.mr, config.my, config.pt, config.ru, config.ta, config.te, config.th, config.tr, config.tvdpi, config.vi, config.zh
Size: 31.34 MB
armeabi-v7a
Android 5.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: b413bc2dd83e57bda5413874640e95cc6d781e0c
Size: 34.96 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2025-11-26
Последняя Версия:
2.0.1
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 5.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.