QUIT SMOKING - ISMOKAY

Ismokay (Paketname: com.ismokaymobile) wird von 2019 CRIA Tecnologia e Inovação entwickelt und die neueste Version von QUIT SMOKING - ISMOKAY 2.0.1 wurde am 26. November 2025 aktualisiert. QUIT SMOKING - ISMOKAY liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der QUIT SMOKING - ISMOKAY durchsuchen und 200 alternative Apps zu QUIT SMOKING - ISMOKAY auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 5.0+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.

Mit dem Rauchen aufzuhören ist ein herausfordernder Weg, der jedoch mit Entschlossenheit und Engagement durchaus machbar ist. So wie Tausende von Menschen täglich Erfolg haben, können auch Sie diesen Weg zum Erfolg beschreiten. Wir sind hier, um Ihnen dabei zu helfen, ohne Druck und in Ihrem eigenen Tempo mit dem Rauchen aufzuhören.
Ismokay wurde mit der Mission ins Leben gerufen, Sie bei der Raucherentwöhnung zu unterstützen und Sie auf dem Weg zur Rauchfreiheit zu begleiten. Es symbolisiert die Konvergenz von Experten in verschiedenen Bereichen:
• Kardiologie
• Psychologie
• Ernährung
• Spiritualität
• Yoga
• Sportunterricht
Gemeinsam bilden wir ein Team, das Ihnen dabei hilft, mit dem Rauchen aufzuhören.
Unser Ansatz basiert auf Wissenschaft und Fakten, und obwohl wir manchmal zu direkt klingen mögen, liegt das daran, dass wir uns dafür einsetzen, das Bewusstsein für die negativen Auswirkungen des Rauchens zu schärfen. Aber seien Sie versichert, hier überwiegen Botschaften der Hoffnung, des Nachdenkens und der Motivation, in denen wir Ihnen zeigen, wie Sie Ihren Geist neu programmieren können, um ein erfülltes und freies Leben zu führen.
Hier bei Ismokay haben Sie Zugriff auf verschiedene Funktionen, die Sie dabei unterstützen sollen, mit dem Rauchen aufzuhören und Ihre persönliche Transformation zu fördern.
• HERAUSFORDERUNGEN
Im Rahmen von Ismokay profitieren Sie von einer Reihe von Herausforderungen, die sich über 7 Tage erstrecken und Meditation und Gebet, mentales Training, ausgewogene Ernährung, Selbsterkenntnis Ihrer Gewohnheiten und eine Vielzahl körperlicher Aktivitäten zur Stärkung Ihres Körpers und Geistes umfassen.
• VERHALTENSAUSTAUSCH
Der Kern der Veränderung besteht darin, schädliche Gewohnheiten durch gesunde Praktiken zu ersetzen und Sie so auf eine Zukunft voller Gesundheit vorzubereiten. Wir bieten Ihnen die Möglichkeit zu entscheiden, welche neuen Gewohnheiten Sie in Ihre Routine integrieren möchten. Sie werden sich nicht nur von den Fesseln des Rauchens befreien, sondern auch Ihre Lebensqualität steigern.
• Markieren Sie das Datum, an dem Sie mit dem Rauchen aufhören möchten
Bekennen Sie sich zu Ihrer Freiheit, indem Sie den Tag markieren, an dem Sie den Tabak endgültig hinter sich lassen werden. Sieben Tage lang sind Sie auf einem effektiven Weg, mit dem Rauchen aufzuhören. In den Tagen vor dem Meilenstein Ihrer Freiheit versorgen wir Sie mit Inhalten, die Sie befähigen, diesen Erfolg geplant und dauerhaft zu erreichen und aufrechtzuerhalten.
• TÄGLICHE BRIEFE
Jeden Morgen präsentieren wir Ihnen Reflexionen und umfassende Inhalte, die verschiedene Aspekte Ihres Lebens und Ihres Wohlbefindens berühren. Unser Ziel geht über die Bekämpfung des Rauchens hinaus; Unser Ziel ist es, eine Revolution in Ihrer Einstellung zum Leben voranzutreiben, damit Sie ein erfüllteres und sinnvolleres Leben führen können.
• Messenger, Mediencenter und Schwarzes Brett
Hier haben wir einen Raum zum Lernen und Nachdenken geschaffen. Zeichnen Sie Ihre Erkenntnisse und Emotionen während Ihrer Reise auf. Entdecken Sie Meditationen, Gebete, Reflexionen und technische Inhalte, die Ihren Geist herausfordern und Ihnen in den schwierigsten Momenten auf dem Weg zur Raucherentwöhnung die nötige Ermutigung bieten.
• VERBRAUCHSTABELLE
Setzen Sie sich Ziele, um Ihren wöchentlichen Zigarettenkonsum schrittweise zu reduzieren und passen Sie die Mengen an, bis Sie den Nullkonsum erreichen. Dieser erste Meilenstein symbolisiert Ihren Übergang zu einem Leben voller Gesundheit und Lebensqualität.
Jetzt liegt es an Ihnen. Wir verstehen, dass es sich um eine herausfordernde Reise handelt und dass Sie bei früheren Versuchen möglicherweise keinen Erfolg hatten. Denken Sie daran, dass Ihre vergangenen Erfahrungen nicht Ihre Zukunft bestimmen. Wir bieten die solidesten Hilfsmittel, die Ihnen dabei helfen, mit dem Rauchen aufzuhören. Sie sind jedoch derjenige, der die führende Rolle spielt und die Macht hat, Ihren Lebensweg zu gestalten.
Mit Disziplin und Mut können Sie Ziele erreichen, die vielleicht unerreichbar scheinen. Fordern Sie den Glauben heraus, der Ihr Potenzial einschränkt, diese Stimme, die flüstert, dass Sie dieses Hindernis vielleicht nicht überwinden können. Handeln Sie mit Beharrlichkeit und Belastbarkeit und bestätigen Sie sich selbst, dass es tatsächlich möglich ist, den Weg zu einem rauchfreien Leben zu beschreiten.
Wir sind immer an Ihrer Seite, bis Sie mit dem Rauchen aufhören!
Zählen Sie immer auf uns.
Ismokay Wellness-Team

Ismokay 2.0.1 Update

What's new in the new version?
- Addition of the 7-day quit smoking track
- Mental Training Challenge
- Conscious Consumption Challenge
- Nutrition Challenge
- Breathing Challenge
- New daily reflections
- New meditations
- New Behavioral Changes