IFtracker Периодическое голода
8.8 102
v3.3 по Jester Dev
- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- IFtracker Периодическое голода
О IFtracker
IFtracker - это очень простое приложение, чтобы сделать периодическое голодание легче.
Возможности приложения:
- уведомления о начале/окончании голодания
- таймер, показывающий, сколько времени осталось до окончания голодания / пищевого окна
Вы можете установить дни и часы вашего голодания в настройках.
IFtracker полностью бесплатен. Все возможности доступны сразу после загрузки - дополнительные платежи не нужны.
Что такое Периодическое Голодание?
Периодическое голодание - это схема питания, при которой есть разрешено лишь в определённое время.
Для примера, популярная методика 16/8 выглядит как:
с 20.00 до 12.00 Голодание
с 12.00 до 20.00 Пищевое окно
Какие преимущества?
Было доказано, что Периодическое Голодание:
- вызывает потерю веса.
- повышает чувствительность организма к инсулину и снижает риск возникновения диабета II типа.
- повышает устойчивость организма к окислительному стрессу.
- понижает холестерин.
- увеличивает продолжительность жизни.
и ещё много всего!
Возможности приложения:
- уведомления о начале/окончании голодания
- таймер, показывающий, сколько времени осталось до окончания голодания / пищевого окна
Вы можете установить дни и часы вашего голодания в настройках.
IFtracker полностью бесплатен. Все возможности доступны сразу после загрузки - дополнительные платежи не нужны.
Что такое Периодическое Голодание?
Периодическое голодание - это схема питания, при которой есть разрешено лишь в определённое время.
Для примера, популярная методика 16/8 выглядит как:
с 20.00 до 12.00 Голодание
с 12.00 до 20.00 Пищевое окно
Какие преимущества?
Было доказано, что Периодическое Голодание:
- вызывает потерю веса.
- повышает чувствительность организма к инсулину и снижает риск возникновения диабета II типа.
- повышает устойчивость организма к окислительному стрессу.
- понижает холестерин.
- увеличивает продолжительность жизни.
и ещё много всего!
Обновление IFtracker 3.3
- small changes and bug fixes
Читать далее
Особенности IFtracker
Предыдущие Версии Больше
IFtracker Периодическое голода
3.3
APK
November 3, 2021
4.96 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 4edbee3c9d4356c323687eb1c1bfb00da6a58e46
Size: 4.96 MB
What's New:
- small changes and bug fixes
IFtracker Периодическое голода
3.2
APK
August 30, 2020
3.84 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: fae67a6110f5bfe4b22f37adc3adc158f91e461d
Size: 3.84 MB
What's New:
- small changes and bug fixes
IFtracker Периодическое голода
3.1
APK
March 15, 2020
3.68 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 75f1d6e83e59be257400f446b998ddbc103a1942
Size: 3.68 MB
What's New:
- updated libraries
IFtracker Периодическое голода
3.0
APK
December 15, 2019
3.37 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: b10481a49eb25302a114cee6e7a6e222e44dd4d9
Size: 3.37 MB
What's New:
- small changes and bug fixes
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2021-08-23
Последняя Версия:
3.3
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 5.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 363K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома для набор мышечной масс — и никакого оборудования.
9.8 243K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.8 283K+
Приложения разработчика
Больше
Gentle Alarm Clock - Delicate wake up - Calm music
Простой будильник, с красивыми сигнализации тонов и постепенно увеличивая объем.
8.3 80
I Ship It - Fandom Couple Name
Создание уникальных имен для кораблей ваших любимых пар!
8.6 465
Генератор Случайностей - Предл
Выбирайте вещи наугад, упрощайте повседневные решения и живите непредсказуемо!
9.0 453
Генератор Случайных Имён - 53
Создайте случайное реалистичное имя и фамилию!
8.8 185
Time Zone Converter - World Ti
Это приложение позволит вам проверить время в более чем 500 местах, во всем мире!
9.2 87
Nickname Ideas Generator Funny
Создание уникальных, творческих псевдонимов для всех интернет-счетов!
7.6 4