FastEasy: Трекер голодания
9.0 4K+
v1.53.0 по WELLTECH APPS LIMITED
- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- FastEasy: Трекер голодания
О FastEasy
FastEasy - это простой трекер интервального голодания. Хочешь сбросить вес, прийти в форму, и изменить рацион питания? FastEasy поможет правильно начать голодание и улучшить самочувствие!
Как работает прерывистое голодние?
Интервальное голодание — это не диета, а режим питания, где сутки делятся на два окна, в одном осуществляются все приёмы пищи за день, а во втором происходит голодание. Именно в этот период времени рекомендуют полностью отказаться от пищи и пить больше воды.
Просто отслеживай свое “пищевое окно”, пей больше воды и придерживайся интервального плана питания. Не нужно изменять свой рацион или вести подсчет калорий, чтобы увидеть первые результаты.
Почему интервальное голодание полезно?
При голодании изменяется уровень гликогена и тело входит в состояние кетоза, также известного как режим "сжигания жира", что помогает сбросить вес. Отслеживай свое "пищевое окно", пей больше воды и соблюдай интервальный план питания. Не нужно изменять свой рацион или вести подсчет калорий, чтобы увидеть первые результаты похудения.
Кому подойдет приложение FastEasy?
Приложение для похудения предлагает различные планы голодания, которые подходят для мужчин и женщин.
Если вы новичок в голодании, выбирайте один из популярных планов – 15:9, 14:10, 17:7, 18:6 или 16:8.
Например, если вы выбираете схему питания 16:8, то допускается прием пищи только во время 8-ми часового “пищевого окна”, а в течение следующих 16-ти часов следует ограничить себя в этом.
Продвинутые пользователи могут попробовать режимы питания 20:4 или 23:1.
FastEasy — это не только трекер голода или таймер приемов пищи, это професиональный гид по правильному питанию и снижению веса.
Информация о подписке:
Вы можете скачать приложение бесплатно. Для дальнейшего использования требуется подписка.
Больше информации:
Условия использования: https://legal.fasteasy.io/page/terms-of-use
Политика конфиденциальности: https://legal.fasteasy.io/page/privacy-policy
Нравится FastEasy? Оставь нам свои комментарии! Вопросы? Отзывы? Пиши нам по адресу [email protected]
Избавься от лишнего веса с трекером интервального голодания от FastEasy!
Как работает прерывистое голодние?
Интервальное голодание — это не диета, а режим питания, где сутки делятся на два окна, в одном осуществляются все приёмы пищи за день, а во втором происходит голодание. Именно в этот период времени рекомендуют полностью отказаться от пищи и пить больше воды.
Просто отслеживай свое “пищевое окно”, пей больше воды и придерживайся интервального плана питания. Не нужно изменять свой рацион или вести подсчет калорий, чтобы увидеть первые результаты.
Преимущеста трекера голодания от FastEasy:
- Трекер голодания и приемов пищи
- Различные схемы голодания
- Простой в использовании таймер голодания
- Полезные советы по голоданию и питанию в целом
- Индивидуальные рецепты в соответствии с твоими вкусовыми предпочтениями
- Статистика голодания и веса с визуализацией прогресса
- Push-уведомления, чтобы не пропустить “пищевое окно”
Почему интервальное голодание полезно?
При голодании изменяется уровень гликогена и тело входит в состояние кетоза, также известного как режим "сжигания жира", что помогает сбросить вес. Отслеживай свое "пищевое окно", пей больше воды и соблюдай интервальный план питания. Не нужно изменять свой рацион или вести подсчет калорий, чтобы увидеть первые результаты похудения.
Также прерывистое голодание:
🌟 Помогает запустить cжигание жира и сбросить вес
🩸 Контролирует уровень инсулина и сахара в крови
🚀 Улучшает метаболизм
🌿 Активирует режим детоксикации
⚡️ Повышает концентрацию
Кому подойдет приложение FastEasy?
Приложение для похудения предлагает различные планы голодания, которые подходят для мужчин и женщин.
Если вы новичок в голодании, выбирайте один из популярных планов – 15:9, 14:10, 17:7, 18:6 или 16:8.
Например, если вы выбираете схему питания 16:8, то допускается прием пищи только во время 8-ми часового “пищевого окна”, а в течение следующих 16-ти часов следует ограничить себя в этом.
Продвинутые пользователи могут попробовать режимы питания 20:4 или 23:1.
FastEasy — это не только трекер голода или таймер приемов пищи, это професиональный гид по правильному питанию и снижению веса.
Информация о подписке:
Вы можете скачать приложение бесплатно. Для дальнейшего использования требуется подписка.
Больше информации:
Условия использования: https://legal.fasteasy.io/page/terms-of-use
Политика конфиденциальности: https://legal.fasteasy.io/page/privacy-policy
Нравится FastEasy? Оставь нам свои комментарии! Вопросы? Отзывы? Пиши нам по адресу [email protected]
Избавься от лишнего веса с трекером интервального голодания от FastEasy!
Обновление FastEasy 1.53.0
Update now and enjoy a more stable and reliable app experience with our latest bug fixes and optimizations!Also, if you’re enjoying the app, a quick rating means the world to us and we read each one with gratitude.
Читать далее
Особенности FastEasy
Предыдущие Версии Больше
FastEasy: Трекер голодания
1.53.0
XAPK
APKs
December 21, 2024
24.18 MB
Requires Android: Android 8.0+
Screen DPI: 160-240dpi
SHA1: be80fb9400569aa2130699c9d459f865ff53945c
Size: 24.18 MB
FastEasy: Трекер голодания
1.52.0
XAPK
APKs
December 10, 2024
24.17 MB
Requires Android: Android 8.0+
Screen DPI: 160-240dpi
SHA1: bf7fdc16cdf26420b197573062ab59ea69c1066b
Size: 24.17 MB
FastEasy: Трекер голодания
1.51.0
XAPK
APKs
November 27, 2024
31.01 MB
Variant
Arch
Version
DPI
FastEasy: Трекер голодания
1.50.0
XAPK
APKs
November 14, 2024
26.91 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2024-12-21
Последняя Версия:
1.53.0
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 8.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 357K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома для набор мышечной масс — и никакого оборудования.
9.8 233K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.6 277K+
Приложения разработчика
Больше
Yoga-Go: Yoga For Weight Loss
Похудеть с помощью ежедневных занятий йогой для женщин. Тренировка гибкости йоги дома
8.9 7K+
Workout Planner Muscle Booster
Планировщик тренировок в тренажерном зале для наращивания мышечной массы и силы. Попробуйте тренировки в тренажерном зале и дома для мужчин
9.4 17K+
Home Fitness Coach: FitCoach
Домашние фитнес-тренировки для похудения. Тренировка всего тела без оборудования!
8.6 12K+
