Streaks Трекер планер DotHabit

Хорошая жизнь начинается с хороших привычек
Пора перестать бросать на полпути
Тренировки, диета, учёба, чтение, отказ от курения, растяжка...
Любая привычка -- визуализируйте прогресс точками
Когда видишь результат, хочется продолжать
Более 1 миллиона скачиваний по всему миру
■ Почему это работает ■
1. Точки показывают ваш прогресс
Каждая заполненная точка дарит чувство достижения
Вы видите свои усилия одним взглядом
Поэтому появляется желание продержаться ещё один день
2. Несколько секунд в день, одно касание
Открыл, нажал, готово
Дизайн, убирающий всё лишнее
Просто -- поэтому получается каждый день
3. Анализируйте себя через ретроспективу
Просматривайте записи в календаре и на таймлайне
Видно, когда была пауза и когда удавалось держаться
Учитесь на своём опыте и растите дальше
4. ИИ-коуч "DotBuddy" всегда рядом
Каждый раз, когда вы отмечаете привычку, он поддерживает вас
Поздравляет и подбадривает
Записи превращаются в доказательство, что вы можете
■ Это приложение для вас, если вы ■
・Хотите перестать бросать начатое через три дня
・Хотите сделать диету или тренировки привычкой
・Хотите сделать учёбу или чтение ежедневным ритуалом
・Хотите бросить алкоголь или курение
・Хотите управлять несколькими привычками в одном месте
■ Другие возможности ■
Напоминания / Бесплатное резервное копирование / Гибкие настройки по дням /
Категории привычек / Блокировка паролем / Цветовые темы /
Смена шрифта / Архив / Отметка пропущенных дней / Сводка за сегодня
■
Точки меняют привычки
Создавайте полезные привычки с DotHabit
■
Политика конфиденциальности: https://m-o-n-o.co/privacy/
Условия использования: https://m-o-n-o.co/terms/
■ Популярные привычки в DotHabit ■
1. Привычки для тела
Тренировки, похудение, растяжка
Здоровый образ жизни, забота о здоровье, спортзал
Упражнения, фитнес, учёт питания и веса
Ходьба, бег трусцой, бег
Интервальное голодание, уход за кожей, уход за волосами
Фитнес, формирование тела, йога
2. Привычки для ума
Учёба, обучение, развитие навыков
Подготовка к экзаменам, чтение, программирование
Английский язык, изучение языков, работа, бизнес, предпринимательство, соцсети
Рисование, практика рисунка, пианино, гитара
3. Ежедневные ритуалы и забота о себе
Уборка, стирка, наведение порядка, расхламление
Отказ от алкоголя, отказ от курения, медитация, осознанность
Чистка зубов, душ
Улучшение режима дня, аффирмации
Дневник, лайфлог

Обновление DotHabit 6.1.2

- Added Collaborative Habits, a way to keep habits going with friends
Send an invite link to share each other's completion days and comments
- Improved stability of account registration and login
- Stabilized widget behavior
Thank you for always sharing your feedback and questions with us.
We will keep improving, using the power of habits to support your positive daily life.
If you have any questions or run into issues, feel free to reach out at dothabit@m-o-n-o.co!