дыхательные упражнения йога
9.4 595
v2.13.11 по RelaxingApps
О дыхательные упражнения йога
Отпусти, снять стресс, дыша.
Дыхание - это самое важное в нашей жизни, если вы перестанете дышать более пяти минут, вы умрете.
Проблема в том, что она постоянно изменяется со стрессом, например, с тревогой и со всем, что беспокоит нас в нашей повседневной жизни.
Наше приложение позволяет восстанавливать здоровое и нормальное дыхание
Приложение может быть использовано во время сеанса вашей софологии или в то же время, например, для вашей медитации.
Вы с выбором между различными программами: техника дыхания 478, чтобы быстрее спать, дышать пранаямой для вашей йоги или просто программой расслабиться и расслабиться.
Абдоминальное дыхание
Сердечная когерентность направлена на изменение сердечного ритма с помощью респираторного контроля, который будет иметь эффект перебалансировки симпатической и парасимпатической нервной системы.
Положительные эффекты дыхания на организм несколько:
- Предотвращение стресса
- Лучшее управление эмоциями,
- Снижение беспокойства и депрессии
- Улучшенная концентрация и запоминание
- Релаксация
Как это сделать?
Одним из наиболее распространенных методов является метод 365
- Вдыхайте глубоко через нос в течение 5 секунд, используя абдоминальное дыхание (позволяя вашему желудку набухать).
- Выдохните глубоко через рот в течение 5 секунд, всегда с вашим животом.
Повторите это чередование вдоха / выдоха в течение 3 - 5 минут, 3 раза в день в идеале
Мнемоническим средством сохранения техники 365 дыхания является сохранение:
Практикуйте 3 раза в день, 6 вдохов в минуту, в течение 5 минут.
Дыхание - это самое важное в нашей жизни, если вы перестанете дышать более пяти минут, вы умрете.
Проблема в том, что она постоянно изменяется со стрессом, например, с тревогой и со всем, что беспокоит нас в нашей повседневной жизни.
Наше приложение позволяет восстанавливать здоровое и нормальное дыхание
Приложение может быть использовано во время сеанса вашей софологии или в то же время, например, для вашей медитации.
Вы с выбором между различными программами: техника дыхания 478, чтобы быстрее спать, дышать пранаямой для вашей йоги или просто программой расслабиться и расслабиться.
Абдоминальное дыхание
Сердечная когерентность направлена на изменение сердечного ритма с помощью респираторного контроля, который будет иметь эффект перебалансировки симпатической и парасимпатической нервной системы.
Положительные эффекты дыхания на организм несколько:
- Предотвращение стресса
- Лучшее управление эмоциями,
- Снижение беспокойства и депрессии
- Улучшенная концентрация и запоминание
- Релаксация
Как это сделать?
Одним из наиболее распространенных методов является метод 365
- Вдыхайте глубоко через нос в течение 5 секунд, используя абдоминальное дыхание (позволяя вашему желудку набухать).
- Выдохните глубоко через рот в течение 5 секунд, всегда с вашим животом.
Повторите это чередование вдоха / выдоха в течение 3 - 5 минут, 3 раза в день в идеале
Мнемоническим средством сохранения техники 365 дыхания является сохранение:
Практикуйте 3 раза в день, 6 вдохов в минуту, в течение 5 минут.
Обновление дыхательные упражнения йога 2.13.11
Se ha añadido una voz, se puede eliminar en la página de ajustes.
Читать далее
Особенности дыхательные упражнения йога
Предыдущие Версии
Больше
Variant
Arch
Version
DPI
168
June 6, 2025
дыхательные упражнения йога
2.13.11
(168)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 5edaad993b474cd7bba6f344d61f0e04a9242767
Base APK: com.foureacorporation.evolved_user.ballmovement.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 30.87 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
168
June 21, 2025
дыхательные упражнения йога
2.13.11
(168)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: a8c0ae081ae59dc9defd773eb91d15c1ad2388fe
Base APK: com.foureacorporation.evolved_user.ballmovement.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 29.96 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
168
June 21, 2025
дыхательные упражнения йога
2.13.11
(168)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 4e1b4c10ba2abaf686e6db8e4fe64a82e1eae2d4
Base APK: com.foureacorporation.evolved_user.ballmovement.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 22.17 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
167
May 25, 2025
дыхательные упражнения йога
2.13.10
(167)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 0f82660a3ca703e2a7f11a78274db7e47908415b
Base APK: com.foureacorporation.evolved_user.ballmovement.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 22.12 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
167
May 27, 2025
дыхательные упражнения йога
2.13.10
(167)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 0eba842a16d62ac35e65e541f4e4b770128bc72f
Base APK: com.foureacorporation.evolved_user.ballmovement.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 22.12 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
165
May 11, 2025
дыхательные упражнения йога
2.13.8
(165)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 04b16cfe2d0e5f048bc425730ac82aaf6b9e716f
Base APK: com.foureacorporation.evolved_user.ballmovement.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 28.66 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
165
May 11, 2025
дыхательные упражнения йога
2.13.8
(165)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 4589841f4a6c9f0d1edda2511d7acab7dd58b557
Base APK: com.foureacorporation.evolved_user.ballmovement.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 21.04 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
165
May 21, 2025
дыхательные упражнения йога
2.13.8
(165)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 6a7117b034c2e26db0de68ae093a13388a76237c
Base APK: com.foureacorporation.evolved_user.ballmovement.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 21.04 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
164
April 20, 2025
дыхательные упражнения йога
2.13.7
(164)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 7246007fe146c5b88658b9371fc003ab6a10c29e
Base APK: com.foureacorporation.evolved_user.ballmovement.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 30.22 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
164
May 1, 2025
дыхательные упражнения йога
2.13.7
(164)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 76b21fe224155c25ecd5333c6ae503e99fdcf287
Base APK: com.foureacorporation.evolved_user.ballmovement.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 28.77 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
164
May 1, 2025
дыхательные упражнения йога
2.13.7
(164)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 74d6996e174d6610ccce7b008174b078aac1186a
Base APK: com.foureacorporation.evolved_user.ballmovement.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 21.85 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2025-06-21
Последняя Версия:
2.13.11
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 8.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.