дыхательные упражнения йога
9.6 732
v2.13.18 по RelaxingApps
О дыхательные упражнения йога
Отпусти, снять стресс, дыша.
Дыхание - это самое важное в нашей жизни, если вы перестанете дышать более пяти минут, вы умрете.
Проблема в том, что она постоянно изменяется со стрессом, например, с тревогой и со всем, что беспокоит нас в нашей повседневной жизни.
Наше приложение позволяет восстанавливать здоровое и нормальное дыхание
Приложение может быть использовано во время сеанса вашей софологии или в то же время, например, для вашей медитации.
Вы с выбором между различными программами: техника дыхания 478, чтобы быстрее спать, дышать пранаямой для вашей йоги или просто программой расслабиться и расслабиться.
Абдоминальное дыхание
Сердечная когерентность направлена на изменение сердечного ритма с помощью респираторного контроля, который будет иметь эффект перебалансировки симпатической и парасимпатической нервной системы.
Положительные эффекты дыхания на организм несколько:
- Предотвращение стресса
- Лучшее управление эмоциями,
- Снижение беспокойства и депрессии
- Улучшенная концентрация и запоминание
- Релаксация
Как это сделать?
Одним из наиболее распространенных методов является метод 365
- Вдыхайте глубоко через нос в течение 5 секунд, используя абдоминальное дыхание (позволяя вашему желудку набухать).
- Выдохните глубоко через рот в течение 5 секунд, всегда с вашим животом.
Повторите это чередование вдоха / выдоха в течение 3 - 5 минут, 3 раза в день в идеале
Мнемоническим средством сохранения техники 365 дыхания является сохранение:
Практикуйте 3 раза в день, 6 вдохов в минуту, в течение 5 минут.
Дыхание - это самое важное в нашей жизни, если вы перестанете дышать более пяти минут, вы умрете.
Проблема в том, что она постоянно изменяется со стрессом, например, с тревогой и со всем, что беспокоит нас в нашей повседневной жизни.
Наше приложение позволяет восстанавливать здоровое и нормальное дыхание
Приложение может быть использовано во время сеанса вашей софологии или в то же время, например, для вашей медитации.
Вы с выбором между различными программами: техника дыхания 478, чтобы быстрее спать, дышать пранаямой для вашей йоги или просто программой расслабиться и расслабиться.
Абдоминальное дыхание
Сердечная когерентность направлена на изменение сердечного ритма с помощью респираторного контроля, который будет иметь эффект перебалансировки симпатической и парасимпатической нервной системы.
Положительные эффекты дыхания на организм несколько:
- Предотвращение стресса
- Лучшее управление эмоциями,
- Снижение беспокойства и депрессии
- Улучшенная концентрация и запоминание
- Релаксация
Как это сделать?
Одним из наиболее распространенных методов является метод 365
- Вдыхайте глубоко через нос в течение 5 секунд, используя абдоминальное дыхание (позволяя вашему желудку набухать).
- Выдохните глубоко через рот в течение 5 секунд, всегда с вашим животом.
Повторите это чередование вдоха / выдоха в течение 3 - 5 минут, 3 раза в день в идеале
Мнемоническим средством сохранения техники 365 дыхания является сохранение:
Практикуйте 3 раза в день, 6 вдохов в минуту, в течение 5 минут.
Обновление дыхательные упражнения йога 2.13.18
Se ha añadido una voz, se puede eliminar en la página de ajustes.
Читать далее
Особенности дыхательные упражнения йога
Предыдущие Версии
Больше
Variant
Arch
Version
DPI
177
December 18, 2025
дыхательные упражнения йога
2.13.18
(177)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: b1650d8e28267dfd469d6cb7b5ddd0ca09df4a9c
Base APK: com.foureacorporation.evolved_user.ballmovement.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 32.93 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
177
December 19, 2025
дыхательные упражнения йога
2.13.18
(177)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: c6d6c3c7716599c52f52ac4e9bbfaafd65e79454
Base APK: com.foureacorporation.evolved_user.ballmovement.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 23.01 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
176
December 10, 2025
дыхательные упражнения йога
2.13.17
(176)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 2827b7454d984e2499ed483ca140a530ad4b0afc
Base APK: com.foureacorporation.evolved_user.ballmovement.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 32.92 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
176
December 11, 2025
дыхательные упражнения йога
2.13.17
(176)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: cc58c89b3507d78234781d97389e388a133cbcb7
Base APK: com.foureacorporation.evolved_user.ballmovement.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 23 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
176
December 18, 2025
дыхательные упражнения йога
2.13.17
(176)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 4932938f87fbc02c462c0ed06e3231e133eff713
Base APK: com.foureacorporation.evolved_user.ballmovement.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 23 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 87d9123277df5a8e221549181f3df6ae721de945
Size: 32.92 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: cf42fbf6150ef72751dd6b8ea9580d8b671567f4
Size: 32.9 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2025-12-19
Последняя Версия:
2.13.18
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 8.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.